עישון וגב כאב

1 -

עישון וגב כאב

עישון וגב כאב

אם אתה מעשן, סביר להניח שמישהו, בזמן כלשהו, ​​הזהיר אותך על הסיכונים הבריאותיים הקשורים להתנהגות שלך. מחלות לב, סרטן ומחלות קשות אחרות בראש הרשימה. אבל האם ידעת שכאבי גב נמצאים גם שם?

סיכוני עישון עמוד השדרה שלך ללא קשר למין ולגיל

זה ידוע בקרב אנשי מקצוע בתחום הבריאות כי עישון קשורה עם כאבי גב. ומחקרים נוגעים לכך.

לדוגמה, סקירה פינית של 40 מחקרים שפורסמו בגיליון ינואר 2010 של American Journal of Medicine, עולה כי המעשנים הנוכחיים יהיו בסיכון גבוה פי 1.16 לסבול מכאב בגב התחתון בחודש הקודם, ובסיכוי גבוה פי 1.26 בשנה האחרונה מאשר לא מעשנים.

נשים עשויות להיות בעמדת נחיתות מסוימת. אריק טרומיס, מנתח אורטופדי באוסטין, טקסס, אומר כי "נשים המעשנות נראות כאילו נמצאות בסיכון מוגבר לכאב בגב, גם אם הן רק מעשנים קלים".

ואל תשכחו בני נוער. בסקירה עולה כי מעשנים בגיל העשרה היו בסיכון גבוה פי 1.82 לחוות כאב גב תחתון בהשוואה למבוגרים עם אותו הרגל.

קשורים: 3 הרגלי בריאות להתעסק עם הגב שלך

_{מקורות:}

_{שירי ואח '. הקשר בין עישון לכאב בגב התחתון: מטא-אנליזה. אמג' מד. 2010 ינואר, 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}

_{ראיון אימייל. ג. MD. סטון עמוד השדרה ומרכז העקמת. אוסטין, טקסס. פברואר 2012.}

2 -

עישון ודיסקים בעמוד השדרה

עישון כגורם סיכון לבעיות גב

כמה עישון אתה יכול לעשות לפני שאתה מקבל בחזרה כאבים, ואיזה סוג של כאבים בגב תקבל?

ד"ר אלכסנדר ואקארו, המנתח מנתח, אורתופדיה ונוירוכירורגיה, בית החולים האוניברסיטאי תומס ג'פרסון בפילדלפיה, אומר כי עבור אנשים המעשנים 50 חבילות בשנה או יותר, במיוחד אם הם מתחת לגיל 45, עישון הוא עסק מסוכן.

עבור מעשנים ארוכי טווח, ה- AOS מדווח על קשר בין מספר שנות החבילה (# של חבילות ליום מעושן X # שנים כמעשן) והתפתחות של דיסק מבוקר, כמו גם התקדמות של spondylolisthesis, התחלה מוקדמת יותר של דלקת, וירידה בתפקוד ובאיכות החיים.

עישון ודיסקים השדרה שלך - כמו שמן ומים

בעוד עישון סביר עובד שלה "קסם שחור" על רבים מבני השדרה, דיסקים, בפרט, לקחת מחיר כבד.

עישון מעלה את קצב הדיסקים, כך אומר Vaccaro. הוא מוסיף כי שיעול כרוני מנוסה על ידי מעשנים רבים יכול להוביל ללחץ מוגבר על דיסקים, כמו גם.

סקירה שנערכה בשנת 2009 על ידי Kauppila בשם "Atherosclerosis ו ניוון דיסק / כאב גב נמוך - סקירה שיטתית" מצא כי העורקים חסימת כי הסניף מן אבי העורקים הבטן יכול להפחית את זרימת הדם בעמוד השדרה המותני ולגרום כאבי גב. ממצאי הסקירה, שבמחקרים אשר בדקו את דפוסי המחלה באוכלוסיות (הנקראים מחקרים אפידמיולוגיים), עישון, יחד עם כולסטרול גבוה, היו קשורים באופן עקבי ביותר עם כאבי גב תחתון וניוון דיסק.

עישון מפחית את חילוף החומרים שאתה צריך עבור דיסקים בריאים, כולל חמצן, אומר Vaccaro. הוא מסביר: הוא מגביל את העורקים שנכנסים לאספקת העורקים השדרה בעמוד השדרה, אשר, בתורם, יכול לעכב את תהליך קבלת התזונה לדיסק.

_{מקורות:}

_{Canale, P., MD, et. אל. עישון מאיים על תוצאות אורתופדיות. AAOS עכשיו. יוני 2012. הגישה אל יוני 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{Kauppila, L. טרשת עורקים והתנוונות דיסק / כאב גב נמוך - סקירה שיטתית יוני 2009. אתר Medscape. גליון 37, גליון 6, עמודים 661-670}

3 -

עישון וניתוח גב

עישון וניתוח גב

אם אתה רוצה תוצאה טובה מניתוח הגב שלך, במיוחד אם זה היתוך השדרה, לא מעשן.

לא לסכן את ניתוח פיך השדרה שלך

באיחוי בעמוד השדרה, עצם או עצם כמו חומר מונח בין שתי החוליות החולות כדרך הממריצה אותם להתאחד. במהלך התקופה שלאחר הניתוח (כ-3-4 חודשים) מתמזגות העצמות, אשר רופאים וחוקרים מכנים "ריפוי" לעתים קרובות. זהו זמן מסוכן למדי, משום שאיחוד חוליות אינו מובטח. חברת המחקר עקמת אומר כי לכל הפחות בין 5 ל 15% של fusions השדרה לא לרפא.

ונחשו מה בראש הרשימה של הסיבות לכשל איחוי בעמוד השדרה? לעשן.

במאמרם "אסטרטגיות סקירה עבור Lsear Pseudarthrosis" שפורסם באתר Medscape, Ondra ו- Marzouk מדווחים על כשל של יותר מ -35% באיחוי עמוד השדרה אצל מעשנים. למעשה, כמה מנתחים אפילו לא לפעול על מעשנים, אלא אם כן לא יעמיד את חייהם. אחרים מייעצים לחולים להפסיק לעשן לפני הניתוח.

עישון וסיבוכים פוסט-מבצעיים

AOS אומר כי עישון עשוי להיות הגורם החשוב ביותר בסיבוכים לאחר הניתוח, בצטטו תוצאות עניות יותר סיבוכים תכופים יותר בעקבות ניתוח עמוד השדרה אצל מעשנים. זה נכון, הם אומרים, עבור כל סוג של בעיה בעמוד השדרה שעבורו הניתוח נעשה, כולל היצרות בעמוד השדרה, שברים בחוליות או שחרור לחץ של עמוד השדרה הצוואר ופיוז'ן. לא רק זה, אבל ה- AAOS טוענת כי השימוש בטבק של חולים לעיתים קרובות מנבא את התרחשותן של זיהומים לאחר הניתוח.

קָשׁוּר:

• דמעות Dural של ניתוח שדרה - האם בית החולים שלך אומר לך הכל?
• זיהום סיכון של ניתוח שדרה

_{מקורות:}

_{Canale, P., MD, et. אל. עישון מאיים על תוצאות אורתופדיות. AAOS עכשיו. יוני 2012. הגישה אל יוני 2015. http://www.aaos.org/news/aaosnow/jun12/cover2.asp}

_{אונדרה, ס ', MD, מרזוק, ס', MD אסטרטגיות עדכון עבור Pseudarthrosis מותני. אתר האינטרנט של מדסקייפ. הגישה ליוני 2015. http://www.medscape.com/viewarticle/462180_2}

_{חברת מחקר עקמת. Pseudoarthrosis. השדרה המזדקנת. אתר SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

4 -

הפסקת עישון עבור בריא בריא

עישון לא גורם לראש כאב, אבל זה בטוח האם לתרום

למרות שזה די ברור כי עישון תורם כאבי גב במספר דרכים, כולל ניוון דיסק, זה לא סיבה.

הגנטיקה היא כנראה הגורם הגדול ביותר לניוון עמוד השדרה, על פי טרומיס. בדיוק אותו דבר, הוא אומר, דלקת מפרקים בגב התחתון והצוואר הם לפחות פי שלושה אצל מעשנים. Truumees, שהוא גם עורך הראשי של AAOS עכשיו , אומר כי בעיות הנובעות ניוון עמוד השדרה כוללים דלקת פרקים של הצוואר והגב, דיסקות herniated ואת העצם השדרה היווצרות ( היצרות עמוד השדרה ).

הפסקת עישון - כסף בטנה בענן

החדשות הטובות הן כי ההשפעות של עישון על עמוד השדרה הם בחלקו הפיך. כלומר, כאשר אתה מפסיק לעשן, אתה עלול למצוא לך פחות כאבי גב, יותר מדי. בעוד הסקירה הפינית ציינה כאבי גב נוספים אצל אנשים שעברו עישון בהצלחה מאשר אצל אלה שמעולם לא עישנו, מעשנים לשעבר סבלו מכאב גב פחות מעישון.

דיווחי ה- AAOS הפחיתו סיבוכים הקשורים לריפוי פצעים בעקבות ניתוח בעמוד השדרה בחולים שקדמו להליך שלהם עם מינימום של 4 שבועות של הפסקת עישון.

מקורות:

_{ראיון אימייל. ג. MD. סטון עמוד השדרה ומרכז העקמת. אוסטין, טקסס. פברואר 2012.}

_{חברת מחקר עקמת. Pseudoarthrosis. השדרה המזדקנת. אתר SRS. https://web.archive.org/web/20150214215129/http://www.srs.org/patient_and_family/the_aging_spine/pseudarthrosis.htm}

_{שירי ואח '. הקשר בין עישון לכאב בגב התחתון: מטא-אנליזה. אמג' מד. 2010 ינואר, 123 (1): 87.e7-35. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20102998}