מניעת סרטן ריאה

by לין אלדריג ', MD

מה אתה צריך לדעת על מניעת סרטן ריאה?

מניעת סרטן ריאה היא נושא קריטי מאז סרטן הריאות הוא הגורם המוביל למוות סרטן בקרב גברים ונשים ברחבי העולם. ההערכה היא כי 90 אחוזים של סרטן הריאות ניתן למנוע באמצעות פעולה ומודעות.

עישון חשבונות עבור רוב סרטן ריאות למניעה, אבל לא מעשנים יכולים לפעול כדי להפחית את הסיכון שלהם גם כן. אחת מכל חמש נשים שפיתחו סרטן ריאות מעולם לא עישנה, וסרטן הריאה גדל דווקא בקרב נשים צעירות שלא עישנו.

אלה שכבר אובחנו עם סרטן ריאות לא צריכים להתייאש. יש דברים שאתה יכול לעשות בעצמך כדי לשפר את הישרדות גם כן.

הפסקת עישון

עישון הוא אחראי על 85 אחוזים של סרטן ריאות בארה"ב, אם כי חשוב לציין כי רוב האנשים המפתחים סרטן ריאות היום הם מעשנים בעבר, לא מעשנים הנוכחי. הפסקת עישון בכל עת יכולה להוריד את הסיכון לפתח סרטן ריאות, ונראה כי היא מגבירה את הישרדותם של אנשים עם סרטן ריאות .

עישון וסרטן ריאות

חשיפה ראדון

חשיפה לראדון בבית היא הגורם המוביל השני לסרטן הריאות באופן כללי, ומספר אחד גורם שאינם מעשנים . ראדון הוא גז רדיואקטיבי בלתי נראה שמקורו בריקבון הרגיל של רדיום בקרקע. ערכות בדיקה זולה זמינים לכל היותר חנויות חומרה יש להציב את הרמה הנמוכה ביותר של מרחב המחיה בבית. אם התוצאות אינן תקינות, הסוכנות להגנת הסביבה יכולה לספק סיוע בתיקון הבעיה.

עישון פסיבי

חשיפה לעישון יד שנייה מגדילה את הסיכון לסרטן ריאות בקרב לא מעשנים פי שניים עד שלושה.

מעשנים וסרטן ריאות

אַזְבֶּסְט

חשיפה במקום העבודה לאסבסט מגדילה את הסיכון לסרטן הריאה, ומשולבת עם עישון הסיכון הוא מעריכי.

מעסיקים צריכים המלצות בטיחות עבור אלה שנחשפו. בתים שנבנו לפני 1970 עשויים להכיל בידוד אסבסט . נותר לבד, בידוד זה לעתים רחוקות של דאגה, אבל קבלן כי הוא מוסמך לעבוד עם אסבסט יש להתייעץ בעת שיפוץ.

אסבסט וסרטן

חשיפה כימית ותעסוקתית

כמה כימיקלים המשמשים בתעשייה ומסביב בתים עשויים להגדיל את הסיכון לסרטן הריאות. תוויות על מוצרים ביתיים כגון חשפנות עץ, וכן דפי בטיחות חומר מסופקים על ידי המעסיקים, לספק מידע על חשיפה בטוחה מסכות ראוי להשתמש כדי להגביל את החשיפה.

דיאטה ופעילות גופנית

תזונה בריאה ופעילות גופנית מתונה הן משחקות תפקיד במניעת סרטן ריאות.

גנטיקה וסרטן ריאות

אתה לא יכול לשנות את הגנטיקה שלך, אבל יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להקטין את הסיכון שלך, גם אם יש לך נטייה גנטית לסרטן הריאות. קיום היסטוריה משפחתית מעלה סיכון, כאשר אלה שיש להם קרוב משפחה מדרגה ראשונה יש סיכון כפול לפתח את המחלה. עכשיו שיש לנו כלי ריאות סינון זמין, אלה עם היסטוריה משפחתית חזקה צריך לדבר עם הרופאים שלהם.

בנוסף, ייתכן שהיסטוריה משפחתית היא רק התמריץ הנוסף הנדרש להיות זהירים עם גורמי סיכון נוספים. לדוגמה, נשים הנושאות את "מוטציית הגן לסרטן השד" BRCA2 יש סיכון כפול לסרטן הריאות אם הן גם מעשנות.

סרטן ריאות אצל לא מעשנים

חשוב מאוד לציין שוב, כי בנוסף לסרטן הריאות להיות נפוץ יותר מעשנים לשעבר מאשר מעשנים הנוכחי, סרטן הריאות מתרחשת אצל אנשים שמעולם לא עישנו. זכור כי כל מי שיש לו ריאות יכול לקבל סרטן ריאות.

למידע נוסף על מניעת סרטן ריאה

מאמר זה מתחיל רק לגעת בכמה סיבות לסרטן הריאות.

עבור אלה המעוניינים ללמוד על סיבות נוספות, כמו גם דברים נוספים שאתה יכול לעשות כדי להקטין את הסיכון שלך, לבדוק את המאמרים הבאים:

_{מקורות:}

_{האגודה האמריקאית לסרטן.} _{מהם גורמי הסיכון של סרטן ריאות תאים קטנים?} _{עודכן בתאריך 02/26/16.} _{http://www.cancer.org/cancer/lungcancer-smallcell/detailedguide/small-cell-lung-cancer-risk-factors}

_{מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן.} _{מהם גורמי הסיכון לסרטן ריאות?} _{עדכון 12/01/15.} _{http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm}

_{המכון הלאומי לסרטן.} _{מניעת סרטן ריאות (PDQ).} _{בריאות מקצועית גרסה.} _{עודכן בתאריך 02/11/16.} _{https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/prevention/lung/healthprofessional}

_{סוכנות להגנת הסביבה.} _ראדון. _{עודכן בתאריך 05/17/16.} _{https://www.epa.gov/radon/}