מלטונין וסרטן השד

הורמון טבעי מקדם שינה, יתרונות סרטן השד חולים:

במהלך ואחרי הטיפול בסרטן השד, היו לי הרבה בעיות שינה - גלי חום , דאגה, אי נוחות מנמל הכימותרפיה שלי ומרחיב רקמת השד מנעו שינה שלווה. כאשר התייעצתי עם אונקולוג על שינה, הוא הציע לי לנסות מלטונין. מאחר שיכולתי לקבל את זה ללא מרשם, ניסיתי את זה.

שש שנים מאוחר יותר, אני עדיין לוקח מלטונין כדי לקדם את השינה, אבל עכשיו נודע לי שהוא יכול למעשה להאט את הצמיחה של סוגים מסוימים של סרטן השד, ועשוי לעזור למנוע טסיות נמוכה ספירות . אמנם זה לא עבור כולם, אתה עשוי להפיק תועלת בדרכים רבות באמצעות מלטונין.

מלטונין ושינה:

הגוף שלך יוצר מלטונין משלו, הורמון, כדי לעזור לווסת את ההורמונים האחרים ואת השעון הפנימי שלך 24 שעות ביממה - קצב היממה שלך. תהית אי פעם מדוע להישאר עד מאוחר לטוס על פני אזורי זמן שוברת את דפוסי השינה שלך? החשיפה הנוספת לאור זורקת את שעון הגוף, ומונעת מהמוח שלך לייצר מספיק מלטונין כדי לעזור לך לקבל את כמות השינה הנכונה.

המוח שלך ומלטונין:

עמוק בתוך המוח שלך, יש אור מאוד רגיש איבר שנקרא בלוטת האצטרובל. בלוטת האצטרובל שלך היא קטנה מאוד, בצורת חרוט בצורת חרוט ימין מול המוח הקטן שלך. בלוטה זו מקבלת מידע על מצב האור הסביבתי שלך מן הרשתית בעיניים שלך, והוא מכונה לעתים "העין השלישית". זה לא משנה אם אתה מקבל אור במהלך היום או בלילה, בלוטת האצטרובל שלך לא מפסיק לבדוק את רמות החשיפה לאור שלך.

מלטונין ייצור ובריאות:

ככל שהחושך שלכם מקבל יותר, כך נוצר יותר מלטונין. נסיבות החושפות אותך לאור במשך רוב המחזור של 24 שעות, כגון עבודה במשמרת לילה, שינה ליד מקור אור מתמיד, או בעל ראייה ירודה, יכולות להוריד באופן דרמטי את רמות המלטונין שלך.

רמות מלטונין לשלוט אסטרוגן שלך, פרוגסטרון, כמויות טסטוסטרון, אשר בתורו האות mens שלך להשפיע על תחילת גיל המעבר. תהליך ההזדקנות שלך ואת המערכת החיסונית עשוי גם להיות מושפע מ melatonin, בשל שינוי דפוסי השינה ואת ההשפעות נוגדי חמצון של הורמון זה.

מלטונין וסרטן השד:

עבור אלה מאיתנו עם סרטן שד אסטרוגן דלק, לוקח הורמון, אפילו מלטונין, הוא משהו שיש לדון עם הרופא הראשון. מלטונין הוכח לפעול כאנטי אסטרוגן ו מדכא של אסטרדיול. מכיוון שמלטונין יכול להפחית את רמות האסטרוגן, הוא עלול להאט את צמיחת גידולי השד, ועשוי להפחית את שכיחות סרטן השד. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף.

יתרונות במהלך כימותרפיה:

כמה מחקרים מעבדה ראשוני מראים כי מלטונין עשוי לשפר את ההשפעות של כמה תרופות כימותרפיות המשמשות לטיפול בסרטן השד. במחקר קטן, נשים אשר הגידולים שלהם לא הגיבו טוב טמוקסיפן לקח מלטונין כתוסף, ו -28% מקבוצת המחקר היו כמה התכווצות של גידולים. סוג אחר של תועלת ביחס לטיפול בסרטן השד נמצא במחקר קטן אחר - כאשר המטופלים קיבלו מלטונין 7 ימים לפני הכימותרפיה, רמות הטסיות שלהם נותרו בריאות, ומניעת תרומבוציטופניה.

נטילת מלטונין במהלך טיפול בסרטן השד:

בעוד כולם יצטרכו כמויות שונות של מלטונין כדי לקבל שינה טובה של הלילה, הרופא שלי הציע לי להתחיל עם רק לילה 1 מ"ל גלולה במשך שבוע, ואם זה לא עזר, להשתמש בשני גלולות 3 מ"ג, נלקח או, או שעה אחת לפני, bedtime. נטילת הסכום הנמוך ביותר האפשרי כי הוא יעיל מונע תופעות לוואי, כגון עייפות או עצבנות. מלטונין הוא גם זמין בשילוב עם תיאנין (מ תה ירוק ) ו ויטמין B6, עבור הפחתת מתח שינה תמיכה.

השורה התחתונה על מלטונין ואתה:

אם אתה מתקשה לישון בזמן הטיפול בסרטן השד, או אפילו לאחר השלמת הטיפול, לדון עם הרופא שלך.

אם אתה לא אוהב את הרעיון של נטילת תרופות מרשם עוד יותר, לשאול את אונקולוג אם מלטונין בטוח בשבילך. אם זה, לקחת אמבטיה חמה להשרות, לרסס קצת שמן לבנדר על הציפית שלך, לעמעם את האורות, ולקחת מלטונין. זה עשוי להועיל לך לישון ובריאות בדרכים רבות.

קניית מלטונין:

בגלל המלטונין אינו מוסדר על ידי ה- FDA, איכות המוצר יכול להשתנות. הקפד לקנות ממקור מהימן.

_{מקורות:}

_{אמיליו ג 'סאנצ'ס-ברסלו, סמואל קוס, דולורס מדיווילה, קרלוס מרטינז-קאמפה, אלישיה גונזלס, קרולינה אלונסו-גונזלס (2005). אינטראקציות של מלטונין אסטרוגן בסרטן השד. Journal of Pineal Research 38 (4), 217-222, 2004.}

_{נתיב איתות אסטרוגן: קשר בין סרטן השד ופעולות אונקוסטטיות של מלטונין. גילוי סרטן ומניעתן, גליון 30, גליון 2, עמודים 118 - 128, 2006. ס. קוס, א 'גונזלס, ג. מרטינז-קאמפה, מ. מדיווילה, ג' אלונסו-גונזלס, א 'סאנצ'ס-ברסלו.}

_{Lissoni P, Tancini G, Paolorossi F, מנדלה M, Ardizzoia A, Malugani F, et al. טיפול Chemoneuroendocrine של סרטן השד גרורתי עם thrombocytopenia מתמשך עם אפירוביצין במינון נמוך בשבוע בתוספת מלטונין: מחקר שלב II. J פיניאל Res. 1999; 26 (3): 169-173.}

_{Schernhammer E, Hankinson ס רמות משתן מלטונין הסיכון לסרטן השד. J Nat Canc Institute 2005; 97 (14): 1084-1087.}

_{המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד. רפואה מקצועית - רפואה משלימה - מלטונין. תאריך סקירה: 10/1/2005.}