FEV1 - רכש ומשמעות של ערכים
האם אתה יודע כמה חזק הריאות שלך? נפח expiratory כפוי בשנייה אחת, או FEV1, הוא סמן המשמש למדידת תפקוד הריאות והוא יכול לעזור לך לעקוב אחר מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) או מחלות ריאה אחרות לאורך זמן. הנה מה לדעת על FEV1, איך זה נמדד, ומה זה אומר עבור COPD שלך.
מה זה FEV1?
FEV1 הוא כמות האוויר שניתן לנשיפה בכוח מן הריאות בשנייה הראשונה של הנשיפה בכפיה.
זהו אחד מהצעדים הרופאים להשתמש כדי לקבוע את תפקוד הריאות. כי COPD גורם לאוויר לריאות להיות נשוף בקצב איטי יותר ובכמויות קטנות יותר לעומת אדם בריא ללא COPD, מדידת כמה טוב אתה יכול לנשום בכפייה האוויר יכול לעזור לקבוע אם יש לך COPD או מחלות ריאה אחרות וגם את החומרה של המחלה.
FEV1 הוא רק אחד מבדיקות תפקוד ריאתי אשר נעשות על מנת להעריך את תפקוד הריאות.
מדידת FEV1
על מנת לקבוע את FEV1, הרופא שלך יבצע בדיקת ספירומטריה . במהלך הבדיקה spirometry תתבקש מכה לתוך צינור. מדידות נלקחים אז כולל זה של כמה אוויר אתה יכול לנשוף בחוזקה בשנייה הראשונה של הנשיפה- FEV1 שלך. בדיקות אחרות נדון להלן.
התוצאה של המדידות שלך תושווה לעומת ערכים "חזויים" - אילו קריאות נורמליות צפויות אצל אדם בגיל, מין, גודל גוף ומוצא אתני, שאין לו מחלת ריאה.
זה נעשה כדי לתקנן את הקריאה שלך ומאפשר לרופאים להשוות את תוצאות הבדיקה שלך לאנשים דומים עם תפקוד ריאות תקין.
מדידות נלקחים בדרך כלל ולאחר מכן חזר לאחר ניהול של bronchodilator . A bronchodilator היא תרופה שנועדה לפתוח את דרכי הנשימה. כאשר מסתכלים על ההבדל בתפקוד הריאות שלך עם ובלי bronchodilator מאפשר לרופא שלך להעריך כיצד הטיפול שלך עובד ואם הסימפטומים של COPD השתפרו.
בדיקות אחרות נמדדו יחד עם FEV1
כמו רופאים בדרך כלל להסתכל על שילוב של בדיקות תפקוד ריאות שונים, זה יכול להיות מועיל יש הבנה קצרה של כמה בדיקות אחרות נעשה יחד עם FEV1. אלה כוללים לעתים קרובות:
- קיבולת חיונית - קיבולת חיונית היא הכמות המקסימלית של אוויר אשר ניתן לשאוף או לנשוף מן הריאות.
- קיבולת חיונית מאולצת (FVC) - היכולת החיונית הכפויה היא הכמות המקסימלית של אוויר אשר ניתן לנשוף מן הריאות לאחר לקיחת נשימה עמוקה ביותר האפשרית.
- שיא קצב זרימה expiratory
- קצב הזרימה הנכפה
מה המשמעות של המספרים?
הרופא שלך יודיע לך את מספר FEV1 שלך אשר נרשם כאחוז כי ניבא אצל מישהו עם הריאות בריא.
- FEV1 מ 80 עד 100 אחוזים נחשב בדרך כלל נורמלי
- FEV1 בין 60 ל -79 אחוזים של החזוי מציין חסימה קלה
- FEV1 בין 40 ל -59% מציין חסימה בינונית
- FEV 40% או פחות מהתחזית נחשב חסימה חמורה
כיצד לשפר את
אם FEV1 שלך אינו תקין, הרופא שלך עשוי להמליץ על שילוב של טיפולים, כולל תרופות ושינויים באורח החיים.
תרופות להגדלת FEV1
אם FEV1 שלך מופחת, תרופות לעיתים קרובות prescribed כדי לשפר את הנשימה.
הן קצר מועד ו ארוכת טווח bronchodilators הם עמוד התווך של הטיפול. התרופות כוללות:
- בטא אגוניסטים ניתן להשתמש בעל פה או על ידי שאיפה וכוללים הן קצר משחק וההכנות ארוכות.
- תרופות אנטיכולינרגיות כגון ספיריבה ניתנות על ידי שאיפה.
- Methylxanthines כגון תיאופילין משמשים לעתים.
יש גם שילוב תרופות הכוללות שילוב של תרופות אלה על מנת לצמצם את מספר התרופות אתה נדרש לקחת מדי יום. הרופא שלך יכול לעזור לקבוע אילו תרופות אלה יעבדו הכי טוב עבור הסימפטומים הספציפיים שלך ואת תפקוד הריאות.
שינויים באורח החיים כדי להגדיל את FEV1
גורמי סגנון חיים , אם כי לעתים קרובות דחף את המבער האחורי כפי שאנו מתמקדים תרופות, הם חשובים מאוד הן בניהול הסימפטומים של COPD ו להאט את התקדמות המחלה.
- הפסקת עישון היא ללא ספק הגורם החשוב ביותר בשיפור FEV1 והאט את התקדמות COPD.
- פעילות גופנית מועילה גם לשיפור FEV1 ושיפור הסימפטומים של COPD. כדי להתחיל, לבדוק את התרגילים הטובים ביותר עבור אנשים עם COPD .
השורה התחתונה ב FEV1 בניהול COPD
FEV1 ומבחני תפקוד ריאתי אחרים יכולים למלא תפקיד חשוב בניהול COPD. חשוב לציין, עם זאת, כי חשוב יותר להתייחס לאנשים מאשר מספרים. יש אנשים הסובלים FEV1 נמוך מאוד ואילו אנשים אחרים עשויים להיות סימפטומטי מאוד עם רק ירידה קלה FEV1.
אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות (מלבד הפסקת עישון אם אתה מעשן, כמובן) היא ללמוד על המחלה שלך. למד על הבדיקות המשמשות לאבחון המחלה שלך וחלק מהגורמים אשר עשויים להשפיע על התוצאות. קח את הזמן כדי ללמוד על התרופות שלך גם כן, הן איך הם עובדים ומה תופעות הלוואי הנפוצות עשויים להיות.
> מקורות:
> Guirguis-Blake, J., Senger, C., Webber, E., Mularski, R., ו- Whitlock. הקרנה עבור מחלת ריאות חסימתית כרונית: דו"ח עדויות סקירה שיטתית עבור כוח המשימה של ארה"ב שירותי מניעה. JAMA . 2016. 315 (13): 1378-93.
> Lahham, A., McDonald, C., ו- A. הולנד. תרגיל אימון לבד או עם תוספת של ייעוץ משפר את פעילות גופנית רמות COPD: סקירה שיטתית ו מטה ניתוח של ניסויים מבוקרים אקראיים. International Journal of מחלת ריאות חסימתית כרונית . 2016. 11: 3121-3136.