כאשר החלטות טיפוליות נראה קשה מדי
לנוכח בחירות קשות על טיפולים או היבטים אחרים של הטיפול הרפואי שלנו או טיפול רפואי עבור אדם אהוב , קשה לשמור על רגשות מתוך תהליך קבלת ההחלטות. כעסתי על האבחנה וחשש כי נעשה את הבחירה הלא נכונה, האפשרות של בחירה באפשרות הלא נכונה יכולה להיראות מכריע.
ביצוע החלטה רפואית אובייקטיבית
אלא אם כן אתה במצב חירום, סביר להניח שאתה יכול לקחת קצת זמן אפשרויות מחקר לפני שתבצע את ההחלטה הסופית.
גם אם הרופא שלך לוחץ לך על החלטה מיידית, לשאול אם יש סיכונים לקחת קצת זמן לחשוב על זה.
בעוד אובייקטיביות בתהליך זה נראה בלתי אפשרי, בעקבות הצעדים הבאים יכול לעזור.
1. רשום את כל אפשרויות הטיפול שלך
התחל על ידי יצירת רשימה של כל האפשרויות שלך, אשר עשויים לכלול ניתוח , סמים , טיפולים פיזיים , ואפילו טיפולים משלימים או חלופיים . הרופא שלך סיפק אפשרות אחת או יותר. ייתכן אפילו לשקול לשאול חולים אחרים עם אותה אבחנה מה הבחירות שלהם היו.
דוגמה: נשתמש במקרה על מיגרנות כרוניות כדוגמה. פגוש את שרה. שרה סבלה ממיגרנה במשך שנים רבות. הרופא שלה רשם סם לאותם כאבי ראש , והיא השתמשה בסם בכמה הזדמנויות, מצאה הקלה מסוימת.
אבל שרה היא לא אוהדת של סמים בכלל מתנגד למחשבה על שימוש בכימיקלים כדי לשלוט בכאב שלה.
באמצעות המחקר שלה, היא למדה כי כמה צורות של מיגרנות עשוי להיות הקלה על ידי דיקור סיני. וחברה שגם סובלת ממיגרנות סיפרה לשרה על ההקלה שהיא מקבלת על ידי ביקור בכירופרקטור שלה.
כמו שרה, אתה רוצה לחשוף את כל האפשרויות, למרות שהרופא שלך אולי לא הזכיר אותם בשיחה הראשונית שלך.
2. קביעת היתרונות והחסרונות עבור כל אפשרות טיפול רפואי
ברגע שיש לך רשימת הורים של כל האפשרויות, להתחיל לרשום את היתרונות והחסרונות עבור כל אפשרות. לכלול את משך הטיפול, כמה זמן ההחלמה עלול לקחת, העלות הכספית כולל כיסוי ביטוחי , תופעות לוואי קצרות וארוכות טווח, תוצאות אפשריות, ואת ההסתברות להצלחה. כל אחד משיקולים אלה עשוי בסופו של דבר גם בעד או בעד.
יש לכלול גם היבטים שהם פחות ניתנים לכימות, כגון כמות הכאב שהטיפול עלול לגרום, רמת הפחד, כמה רחוק מהבית אתה צריך ללכת לטיפול, או איזה טיפול הספק שלך מעדיף בשבילך.
אם אתה לא בטוח אם היבט הוא Pro או קון, לשאול את הרופא או צוות רפואי אחר במשרד שלה עבור קלט. קבל מידע נוסף ממחקר, על ידי שיחה עם חולים אחרים על החוויות שלהם, או מהמשפחה שלך. אין הנחה אינטואיציה . אתה יכול "לדעת" טיפול אחד הוא בחירה טובה יותר מאשר אחר בשבילך. רק להיזהר לא לבלבל את האינטואיציה שלך עם משאלת לב.
זכור כי "לחכות ולראות" עשוי להיות אופציה בשבילך: אתה רוצה לדעת מה ההשלכות הן אם תבחר אין טיפול מיידי. בדומה "לחכות ולראות" היא החלטה מודעת לא להתייחס בכלל.
הזכות לסרב לטיפול רפואי היא אחת שניתנה לרוב, אך לא כל אלה הזקוקים לטיפול רפואי.
דוגמה: במקרה של שרה, היא הצליחה לקבוע את היתרונות והחסרונות בקלות יחסית. כללו את העובדות כי הביטוח שלה לא יכסה את הדיקור שאחיה הוא chiropractor.
3. לצמצם את אפשרויות הטיפול האפשריות
עם רשימה של היתרונות והחסרונות מולך, לצמצם את הבחירות שלך.
עבור כל אפשרות סופית, שאל את עצמך: מהו הדבר הגרוע ביותר שיכול לקרות אם אני עובר את הטיפול הזה? ואם יקרה הגרוע ביותר, האם אוכל לחיות עם זה?
לחסל את האפשרויות המספקות תופעות לוואי או תוצאות אתה מוצא מקובל.
לאחר מכן החלטה טנטטיבית.
שתף את ההחלטה הראשונית עם הרופא שלך ואת המשפחה שלך. עזור להם להבין את תהליך קבלת ההחלטות שלך, ולראות אם הם מסכימים.
אתה עלול למצוא לא כולם, כולל הרופא שלך, יסכים איתך. להיות בטוח שיש לך לחלוק את היתרונות והחסרונות שלך איתם, ולדבר על זה. כמובן, ההחלטה הסופית עדיין שלך לעשות.
4. הפוך את הטיפול הסופי החלטה
לאחר קבלת ההחלטה שלך, חשוב לעקוב אחר ולדבוק בהחלטה. אם אתה נתקל בבעיות וחרטה על הבחירה שלך או שאתה רוצה לנסות משהו אחר, אתה יכול לחזור מקצוען רפואי שלך ולהתחיל את תהליך קבלת ההחלטות שוב.
דוגמה: שרה בסופו של דבר בחרה דיקור כמו הבחירה הראשונה שלה. כאמור, היא כבר ניסתה את הסמים ולא אהבה איך הרגישה כשנעלמו. חברתה התלהבה מן הדיקור, ושרה למדה שזה זול יותר מכפי שהבינה. כמו כן, ככל שאהבה את אחיה, היא לא רצתה לערב אותו אלא אם כן היתה חייבת. היא ידעה גם שהיא תוכל לנסות טיפול כירופרקטי מאוחר יותר.
שרה שיתפה את החלטתה הסופית עם הרופא והחלה לעבוד עם הדיקור.
מה קורה אם אתה לא מקבל החלטה?
ביצוע כל החלטה היא בדיוק כמו קבלת החלטה - בחרת את האפשרות של שום טיפול . זה אומר שאתה ברירת המחדל לסטטוס קוו. זה יכול גם אומר שאתה בוחר "לחכות ולראות" לעומת טיפול מיידי. אם אתה מחליט נגד טיפול, או אם אתה לא מקבל החלטה ולא לעשות כלום, תצטרך לחיות עם מה הבעיה הרפואית שלך.
אין החלטה, או בחירה ללא טיפול עשוי להיות אחד משלושה תוצאות. בהתאם לאבחון, כמובן, חלק מהחולים מוצאים את גופם לרפא בעצמם. עבור חלק, הבעיה הרפואית שלהם יחמיר. עבור אחרים, זה אומר שהם בסופו של דבר ימותו.
אם אתה באמת תקוע צריך עזרה נוספת קבלת ההחלטה שלך, ללכת לחפש החלטה משותפת עושה מומחה כדי לעזור לך .
ידע הוא כוח. ככל שאתה מרוויח יותר ידע, כך סביר יותר תרגיש בטוח לגבי הבחירות שלך. המטופל מוסמך נשאר אובייקטיבי ככל האפשר באמצעות תהליך קבלת ההחלטות, תוך הסתמכות על אותם אנשי מקצוע עם המידע הדרוש על מנת לקבל את ההחלטות הנכונות עבור עצמה.