תסמונת שחלות פוליציסטיות, הידוע גם בשם PCOS או תסמונת שטיין- Leventhal, הוא מצב רפואי שבו כמה זקיקים קטנים, נוזל מלא לפתח בשחלות שלך בגלל חוסר איזון של הורמוני המין בגוף. עם זאת, מצב רפואי זה יכול להשפיע יותר מאשר השחלות שלך - זה יכול להשפיע גם על בריאות הלב שלך.
ההערכה היא כי עד 7 אחוזים של נשים בגיל הפוריות יש PCOS.
בשל חוסר האיזון ההורמונלי שצויין ב- PCOS, ייתכן שתיתקל בבעיות הבריאות הבאות:
- כאבי בטן ו / או אגן הירכיים
- תקופות מחזור לא סדירות
- דִכָּאוֹן
- הַשׁמָנָה
- בעיות הקשורות העור שלך ואת השיער, כגון אקנה או נשירת שיער
אם אתה כבר מאובחנים עם PCOS, אתה יכול גם לראות את רמות הכולסטרול ואת רמות הטריגליצרידים זוחל כלפי מעלה. האם זה צירוף מקרים? כנראה שלא.
מחקרים מראים כי אם יש לך PCOS, אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לפתח רמות שומנים לא נורמליים, יותר מדי. למעשה, ההערכה היא כי עד 70 אחוזים של נשים שיש להם PCOS עשוי גם לחוות מידה מסוימת של כולסטרול גבוה ו / או רמות הטריגליצרידים. אז למה יש לך רמות שומנים גבוהות כאשר יש לך PCOS ומה אתה יכול לעשות כדי למנוע את זה?
מה רמות ליפיד מושפעות בדרך כלל ב- PCOS?
למרבה הצער, כל ההיבטים של פרופיל השומנים שלך עלולים להיות מושפעים אם יש לך PCOS, כולל:
- רמות הטריגליצרידים גבוהות
למרות שלא נמדדת בדרך כלל בפרופיל השומנים השגרתי במרפאת הרופא, הפרעות ב- apolipoproteins, כגון רמות APolipoprotein B גבוהות וירידה ברמות A1 של אפוליפופרוטין, יכולות להתרחש גם כן.
לדברי איגוד הלב האמריקני, אתה צריך לבדוק את השומנים שלך לפחות כל ארבע שנים אם אין לך מחלת לב והם 20 שנים של גיל ומעלה. אם יש לך PCOS, הרופא שלך עשוי לבדוק את רמות השומנים שלך בתדירות גבוהה יותר מזה.
למרות שלא היו הרבה מחקרים בודקים נשים מאובחנות עם PCOS ופיתוח של מחלת לב לאורך זמן, פרופיל השומנים לעיל עשוי לתרום להגדלת הסיכון לפתח מחלת לב אם זה לא מטופל כראוי.
מה גורם כולסטרול גבוה ב- PCOS?
אף אחד לא באמת יש תשובה ברורה מדוע נשים מאובחנות עם PCOS גם לחוות כולסטרול מוגבר ורמות הטריגליצרידים. קיימות מספר סיבות אפשריות לכך, כולל:
- עלייה במשקל - אם יש לך PCOS, ייתכן שתבחין כי המשקל שלך עולה, יותר מדי. זה עשוי להגביר את רמות הכולסטרול והטריגליצרידים. מחקר אחד הראה כי שומנים הם אפילו יותר מוגבה אם יש לך PCOS והם שמנים.
- רמות הורמונליות חריגות - ב- PCOS, חלק מהרמות ההורמוניות שלך יכולות גם להיות מוגברות, כולל אנדרוגנים כמו טסטוסטרון. גם רמות האסטרוגן והפרוגסטרון עשויות להשתנות. כולסטרול משמש בגוף כדי להפוך את הורמוני המין.
- אינסולין עמידות - אינסולין משמש כדי לעזור לגלוקוז להיכנס לתאים, כך שהם יכולים לבצע מגוון של פונקציות. במקרים מסוימים, התאים שלך לא מגיבים לאינסולין בקלות. זה יגרום רמות גלוקוז שלך להגדיל, ואת הגוף שלך עשוי להגדיל את הייצור של אינסולין בתגובה לכך. עם הזמן, זה יכול גם להגדיל את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 2 , עוד מצב רפואי שיכול להשפיע על רמות הכולסטרול והטריגליצרידים.
במקרים רבים, שילוב של הגורמים לעיל יכול לתרום רמות השומנים הגבוה שלך אם יש לך PCOS.
מה אני יכול לעשות כדי להוריד את רמות הכולסטרול שלי?
אם יש לך PCOS נאמר כי רמות השומנים שלך הם גבוהים, אתה צריך לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך על החששות שלך.
למרות PCOS לא ניתן לרפא, מקבל את המצב תחת שליטה יכול לעזור לשלוט על רמות השומנים שלך, כמו גם את הסימפטומים האחרים אתה חווה ממצב שלך. אתה ואת ספק שירותי הבריאות שלך יכול לעבוד יחד כדי למצוא משטר טיפול זה מתאים לך.
אם רמות השומנים שלך גבוהות רק מעט, הוא או היא עשויים להחליט לשנות את אורח החיים שלך כדי לשלוט ברמת הכולסטרול והטריגליצרידים, כולל:
- ירידה במשקל, במיוחד אם אתם סובלים מעודף משקל
- מקבל פעילות גופנית סדירה
- הפחתת מתח זה עשוי להיות בחיים שלך
- הפסקת עישון
- שינוי התזונה שלך כדי לכלול מזונות נמוכים ב סוכר מזוקק שומן רווי - גבוה בסיבים וחומרים מזינים אחרים
אם ביצוע שינויים בריאים באורח החיים שלך לא עובד כדי לשמור על רמות הכולסטרול והטריגליצרידים בטווח בריא, הרופא שלך עשוי להחליט להוסיף תרופות כדי לעזור להוריד את השומנים.
> מקורות:
> קים ג'יי ג'יי וצ'וי י"מ. דיסליפידמיה בנשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות. גינקול . 2013; 56: 137-142.
> קרוגר LV. הפרעות במחזור החודשי. ב: דרום פול JE, Matheny SC, לואיס EL. עורכים. אבחון וטיפול שוטפים: רפואה משפחתית, 4e. ניו יורק, ניו יורק: מקגרו-היל; 2015.
> פרא פראי. דיסליפידמיה ב - PCOS. סטֵרֵאוֹדִים. 2012; 77: 295-299.