אמצעי מניעה הוא דרך עבור נשים וגברים כדי למנוע להיכנס להריון ולתכנן את עיתוי ההריון. ישנן שיטות שונות למניעת הריון , כולל אמצעי מניעה הורמונאליים ושיטות OTC . יעילות בקרת הלידה היא דאגה חשובה ושכיחה בהחלטתך לבחור שיטת בקרת לידה.
אנשים משתמשים באמצעי מניעה במשך אלפי שנים.
כיום, יש לנו שיטות רבות ובטוחות למניעת הריון לבחירה . יעילות בקרת הלידה תלויה בגורמים שונים. כמו בכל אמצעי מניעה, שיטת בחירת הלידה שבחרת תהיה יעילה יותר אם תשתמש בה באופן עקבי ובצורה נכונה . משמעות הדבר היא כי אם אתה רוצה רמות גבוהות של יעילות הלידה, אתה לא יכול להרשות לעצמך להיות אדיש עם אמצעי מניעה שלך - אתה חייב תמיד להשתמש בו ולוודא כי אתה משתמש בו את הדרך הנכונה!
כאשר אתה משווה את יעילות הלידה, זה מועיל כי אתה מבין מה שיעורי הכישלון אומר . זה המקום שבו השוואה למניעת הריון יכול להיות קצת מבלבל. שיעור היעילות של הלידה הוא ההפך מכישלונו. אז, נניח שאתה משווה את היעילות של הגלולה למניעת הריון ואת האפקטיביות של דפו Provera . קראת כי הגלולה יש שיעור כישלון 8% ו Depo Provera יש שיעור כישלון 6%.
מה זה אומר לך?
ובכן, שיעורי הכשל מתייחסים למספר הריונות המתרחשים כאשר 100 נשים משתמשות בשיטה זו למניעת הריון למשך שנה אחת. אז בהשוואה שלנו למניעת הריון, כ -8 מתוך 100 נשים יכנסו להריון מדי שנה אם הן לא תמיד ישתמשו בגלולה כראוי , וכ -6 מתוך 100 נשים יכנסו להריון כל שנה אם הן לא תמיד ישתמשו ב- Depo Provera בתור מְכוּוָן.
דרך נוספת להסתכל על הלידה זו השוואה השוואה היא כי הגלולה היא 92% יעיל במניעת הריון ו Depo Provera הוא 94% יעיל. אז את יעילות הלידה הוא שיעור האפקטיביות שאתה מקבל כאשר אתה להקטין את שיעור הכישלון מ 100.
השוואה לבקרת לידה (על פי שימוש אופייני)
שיטות בקרת לידה ניתן לקבץ לקטגוריות שונות וכמה שיטות יעילות יותר מאחרים:
- שיטות טבעיות (לא כולל הינזרות): יעילות בקרת הלידה בשיטות אלה נע בין 77% ל -95%.
- OTC שיטות : יעילות הלידה עבור שיטות אלה נע בין 72% -88%.
- שיטות מרשם : יעילות הלידה עבור שיטות אלה נע בין 86% -99.9%.
- שיטות הורמונליות : יעילות הלידה עבור שיטות אלה נע בין 92% -99.9%.
- שיטות קבועות : יעילות בקרת הלידה בשיטות אלה נע בין 99.5% -99.9%.
גורמים שיכולים להוריד / להגביר את יעילות הלידה:
למעט התנזרות (המהווה 100% יעיל), אין אמצעי מניעה חסינת תקלות. אז כשזה מגיע להשוואת יעילות הלידה, זכור כי אתה הופך לחלק גדול של המשוואה. תאמינו או לא, ישנם צעדים מסוימים שניתן לנקוט שיכולים להוריד או להגביר את יעילות הלידה שלך:
- ודא שאתה יודע איך להשתמש נכון את שיטת בקרת הלידה שלך, כי אתה יכול להפריד את האמת על אמצעי מניעה מן המיתוסים . אם יש לך תפיסות מוטעות לגבי השיטה שלך, כמו גלולה או קונדומים , אתה יכול להתפשר על יעילות הלידה שלך, כי אתה מאמין המידע הלא נכון.
- אם אתה רוצה לוודא כי הלידה שלך הוא יעיל, זה כל כך חשוב כי אתה משתמש בו את הדרך הנכונה. אם אתה לא לשים על הקונדום כראוי , נכון להכניס את הספוג או להשתמש קונדום הנשי , או לא לבדוק את החוטים IUD שלך , אתה יכול להיות להקטין את האפקטיביות של שיטות אלה. כמו כן, עליך להיות מודעים לתאריכי התפוגה, בין אם הגיע הזמן לסרעפת חדשה , או מה לעשות בעת המעבר לגלולה חדשה .
- אפקטיביות של בקרת לידה יכולה גם להיות מופחתת אם אתה לא יודע מה לעשות אם משהו משתבש, כמו אם NuvaRing שלך נופל או שאתה שוכח לשנות את התיקון שלך .
- תרופות מסוימות ותוספים יכולים להפחית את היעילות של הלידה ההורמונלית. חשוב לך לבדוק פעמיים כי כל התרופות אתה משתמש לא להפריע progestin או אסטרוגן בשיטות אלה.
- האם ידעת שכמעט מחצית מכלל ההריונות הלא מתוכננים קורים לנשים, כאשר הן נכנסות להריון? סיבה אפשרית אחת לכך היא כי המשקל שלך עשוי להפחית את יעילות הלידה שלך . זה נכון במיוחד עבור נשים עודף משקל ו / או שמנים המשתמשים בגלולה .
- בפעם אחרת אתה נמצא בסיכון להורדת הלידה שלך יעילות השליטה היא כאשר אתה נוסע. אל תתנו שליטה הלידה שלך להרוס את הנסיעה שלך, כדי לוודא שאתה מתכנן מראש בעת נסיעה .
- איך לאחסן את אמצעי מניעה יכול גם להקטין את יעילות הלידה שלך. לדוגמה, חשוב מאוד כי אתה אחסון קונדומים שלך כראוי.
הפוך את אמצעי מניעה בשבילך! השוואה בין הלידות היא הצעד הראשון בחקר האפקטיביות של כל שיטה. לדעת על כמה טעויות שאנשים עושים תוך שימוש באמצעי מניעה יכול לתת לך את הכוח כדי למקסם את יעילות הלידה שלך.