תפקידו של שריר המולטיפידוס

חזרה סיומת כל כך הרבה יותר

שריר multifidus הוא סדרה של צרורות שריר משולש קטן הממוקם משני צדי עמוד השדרה המרכיבים את השכבה השנייה של שרירי הגב העמוק. מורכב משלוש שכבות בסך הכל, את שרירי הגב העמוק הם נקראים קולקטיבית את השכבה הפנימית. עוד שם עבור קבוצה זו היא שכבת transversospinal.

קשורים: שכבת שטחית של שרירי הגב עמוק

מעל השכבה transversospinal (עמוק) של שרירי הגב היא השכבה השטחית. השכבה השטחית ידועה גם בשרירים החיצוניים או ב "erector spinee", או פשוט בשרירים paraspinal.

קשורים: שרירים Paraspinal

בחזרה multifidus. שריר זה משתרע לאורך חלק גדול של עמוד השדרה ויש לו 4 חלקים: צוואר הרחם (צוואר), בית החזה (המקביל בערך עם האזור העליון והאמצע האחורי), המותני (הגב התחתון) ואת המקודש (המקביל לעצה, אשר מתחת שלך גב תחתון.)

באזורי צוואר הרחם, החזה והמתני, קצה אחד של המולטיפידס נצמד לתהליכים רוחביים של חוליה בעמוד השדרה, והשני לתהליך ספיני בחוליות 2-4 רמות גבוהות יותר.

תהליכים רוחביים הם שלוחות העצם הנובעות מגוף החוליה משני הצדדים. בדומה לתהליכים רוחביים, תהליכים ספיניים הם תחזיות של עצם הנובעות מחלקו האחורי של גוף החוליות.

תהליכים מספקים אתרי חיבורים לשרירים כמו multifidus ואחרים.

באזורים אלה בשילוב של צוואר הרחם, החזה המותני, השריר משתרע בין C-4 ל -5. הוא עבה ביותר בעמוד השדרה המותני.

בעצה , את multifidus שמקורה בחלק האחורי של עצם בצורת משולש. זה גם מקורו על המדיאלי (מול מרכז הגב שלך ולא כלפי חוץ) על פני השטח של עמוד השדרה העליון שלך השדרה העליונה iliac.

בדומה לתהליכים שנדונו לעיל (אך לא זהה), עמוד השדרה האיליאקרי העליון הוא בליטה של ​​עצם הנובעת מהחלק העליון של החלק האחורי של עצם הירך. הוא פונה פנימה כלפי עצם העצם. Multifidus גם שמקורה ברצועות sacroiliac שלך. החלק החלקי של שריר המוטיפידוס נצמד לתהליכים הקוצניים של החוליות שמעליה.

קשורים: תהליך רוחבי

תפקודי שרירים

כפי שהשם מרמז, התפקוד הכללי של שרירי האקסטנסור האחוריים - שמולטיפידוס הוא אחד מהם - הוא להאריך את הגב, המקביל ליצירת תנועה מקשת. שרירים אלה גם לתרום כיפוף צד (הטיה) וסיבוב (aka מתפתל.) כאשר שני הצדדים של extensors (ואת multifidus) החוזה, התוצאה היא הרחבה לאחור. כאשר רק צד אחד חוזים בצד כיפוף תנועות סיבוב מיוצרים.

אבל multifidus גם מייצב את החוליות כמו עמוד השדרה נע. הוא חשב כי העיצוב הייחודי של multifidus מעניק אותו עם כוח נוסף.

כוח multifidus כבר הנושא של מחקר מעניין בשנים האחרונות. החוקרים בדקו את סוגי הסיבים שמרכיבים את השריר הקטן הזה - ואת האופן שבו סוגי סיבים אלה תורמים ליציבות בעמוד השדרה.

מקדונלד, א. על כמה מחקרים כאלה בסקירה שלהם: "multifidus המותני: האם הראיות תמיכה באמונות קליניות?" הם אומרים אחד החוקרים מצא כי multifidus מספק על 2/3 של נוקשות במפרק L4 / L5 משותף. מקדונלד וצוותו מזכירים מחקרים אחרים המראים כי התכווצות multifidus שולטת בתנועה של מפרקים בגב התחתון ללא פגע, ומגבירה את הנוקשות (ולכן היציבות ב) נפגע במפרקים בגב התחתון.

יתר על כן, מומחים לקטלג סוגי סיבים multifidus ידי שכבות. השכבה העמוקה ביותר, הם מציעים, תורמת יותר כוח ויציבות לעמוד השדרה מאשר שכבות שטחיות.

סיבה אחת שצוטטה לכך כוללת את העובדה כי השכבה העמוקה משתרעת על פני שני קטעים של חוליות (לעומת עד 4 עם שאר השכבות). כתוצאה מטיפול קצר יותר בשכבה העמוקה של המולטיפידוס, כאשר חוזי השריר, הוא תורם לתנועת דחיסה נוספת במפרק השדרה שהוא משפיע עליו, אך פחות סיבוב - בהשוואה לשרירי אקסטנסור אחרים (כולל השכבות השטחיות יותר) של multifidus עצמו.)

סיבה נוספת לשכבה העמוקה ביותר של שריר ה- multifidus מספקת יותר כוח היא שהיא נוטה "לחוזה משותף" עם שרירי הבטן העמוקים ביותר - הבטן הרוחבית. שרירי הליבה ידועים לתרומתם ליציבות בעמוד השדרה ולעתים קרובות ממלאים תפקיד חשוב בתכניות תרגול ביתיות הניתנות לחולי עמוד השדרה בפיזיותרפיה.

_{מקורות:}

_{Kendall, F., McCreary, E. Prov, P. שרירים: בדיקה ותפקוד. מהדורה 4. וויליאמס ווילקינס. בולטימור, MD. 1993}

_{מור, ק', דאלי, א'אנטומיה קלינית. חמישי. מַהֲדוּרָה. ליפינקוט, וויליאמס ווילקינס. 2006. בולטימור. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית}

_{מקדונלד. דוד א ', מוזלי, ג' לורימר, הודג'סה, פול, וו. מולטיפידוס המותני: האם הראיות תומכות באמונות קליניות? סקירה. תרפיה ידנית. 2006. http://bodyinmind.org/wp-content/uploads/McDonald-et-al-2006-Man-Ther-MF-review-paper.pdf}