כמו מגיפת הסוכרת ממשיכה לגדול, עשבי תיבול כגון ג ' ינסנג אמריקאי ( Panax quinquefolius ) נלמדים על ההשפעות הפוטנציאליות שלהם על המחלה (עכשיו הגורם השביעי המוביל למוות בארצות הברית). משמש גם למטרות בריאותיות כמו להדוף הצטננות ועייפות הלחימה, ג'ינסנג אמריקאי נראה לסייע בניהול סוכרת בין השאר על ידי שיפור רמת הסוכר בדם.
ג'ינסנג אמריקאי מכיל סוג של תרכובות בשם ginsenosides. ידוע כי יש תכונות נוגדות חמצון, ginsenosides נמצאו כדי להפחית מתח חמצוני ודלקת (שני גורמים שעשויים לשחק תפקיד מפתח בפיתוח והתקדמות של סוכרת).
מחקר בנושא בקרת סוכר בדם
עבור אנשים עם סוכרת, שמירה על רמת הסוכר בדם חיונית לבריאות. רמות גבוהות של סוכר בדם יכולות להוביל למגוון של סיבוכים חמורים, כולל טרשת עורקים ובעיות לב וכלי דם אחרות.
במחקר ראשוני על בעלי חיים, מדענים גילו כי תרכובות המופקות משורש של צמח ג'ינסנג אמריקאי עשוי לסייע לשפר את רמת הסוכר בדם. מחקר זה כולל מחקר מבוסס עכבר שפורסם בכתב העת Journal of Medicine Food בשנת 2013, אשר מצא גם כי ג'ינסנג אמריקאי עשוי לסייע לקדם את הפרשת האינסולין (הורמון המסייע לווסת את רמות הסוכר בדם בכך שהוא מאפשר לתאים שלך לקחת סוכר בדם ל להשתמש באנרגיה).
עד כה, רק כמה מחקרים קטנים בחנו את ההשפעות של ג'ינסנג אמריקאי על השליטה ברמת הסוכר בדם בבני אדם. במחקר אחד, שכלל תשעה אנשים עם סוכרת ו -10 משתתפים ללא סוכרת, למשל, החוקרים מצאו כי טיפול בג'ינסנג אמריקאי סייע למנוע קוצים לאחר הארוחה ברמות הסוכר בדם.
מחקר זה פורסם ב- Archives of Internal Medicine בשנת 2000.
מחקר הקשור לסיבוכים הקשורים לסוכרת
ג'ינסנג אמריקאי עשוי לסייע בהגנה מפני סיבוכים מסוימים הקשורים לסוכרת, על פי מחקר חדש. לדוגמה, מחקר קטן שפורסם ב Journal of Ethnopharmacology בשנת 2013 קבע כי הוספת ג'ינסנג אמריקאי לטיפול קונבנציונלי בטיפול בסוכרת עשויה לסייע במאבק נגד יתר לחץ דם הקשור לסוכרת (כלומר, לחץ דם גבוה).
לצורך המחקר, 64 אנשים עם יתר לחץ דם וסוכרת מבוקרים היטב קיבלו גם ג'ינסנג אמריקאי או פלצבו יחד עם הטיפול הרגיל שלהם כל יום במשך 12 שבועות. בהשוואה לחולים בקבוצת הפלסבו, אלו שטופלו בג'ינסנג האמריקנים חוו שיפור משמעותי יותר בלחץ הדם הסיסטולי (המספר הגבוה ביותר בקריאת לחץ הדם) ובנוקשות העורקים.
בנוסף, מחקר מבוסס עכבר שפורסם ב- Phytotherapy Research בשנת 2013 מציע כי ג'ינסנג אמריקאי עשוי לסייע במניעת נזק הנגרם על ידי סוכרת לרשתית וללב.
בטיחות ותופעות לוואי
ג 'ינסנג אמריקאי עשוי להיות בטוח לשימוש לטווח ארוך בקרב חולי סוכרת, על פי דו"ח שפורסם ב -הוכחה מבוססי רפואה משלימה ואלטרנטיבית בשנת 2014.
במחקר שנערך בקרב 74 אנשים עם סוכרת מבוקרת היטב, מחברי הדו"ח מצאו כי אלו שטופלו בתמצית ג'ינסנג אמריקאית במשך 12 שבועות לא חוו כל השפעות שליליות על תפקוד הכליות, תפקוד הכבד או אמצעי בריאות אחרים.
יש לציין, עם זאת, כי ג'ינסנג אמריקאי עשוי להפעיל מגוון של תופעות לוואי. תופעות לוואי אלה כוללות נדודי שינה, חרדה, שלשולים וכאבי ראש.
שיקולים לשימוש
כדי שחולי הסוכרת יממשו שליטה מיטבית על מצבם, חיוני לעקוב אחר נוהלי אורח חיים כגון הדבקות בתזונה מאוזנת, פעילות גופנית באופן קבוע, הפחתת מתח , הימנעות מעישון.
כדי לנהל את המצב שלך בזהירות ולהפחית את הסיכון של סיבוכים הקשורים לסוכרת, הקפד לדבר עם הרופא שלך לקבלת הדרכה בשילוב תרופות טבעיות כמו ג'ינסנג אמריקאי לתוך תוכנית הטיפול שלך.
מקורות
Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. "השפעת ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolius L.) על קשיחות עורקים אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2, ויתר לחץ דם". J אתנופרמקול. 2013 אוקטובר 28, 150 (1): 148-53.
Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "תמצית ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolius L.) בטוח לשימוש ארוך טווח בחולי סוכרת מסוג 2". משלים מבוסס Evid אלטרנטיבי Med. 2014, 2014: 969168.
Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. "השפעת ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolius L.) על שליטה גליקמית בסוכרת מסוג 2". קול Antropol. 2012 דצמבר; 36 (4): 1435-40.
סן S, חן S, וו Y, פנג B, לואי EK, Chakrabarti S. "תופעות מניעה של ג'ינסנג צפון אמריקה (Panax quinquefolius) על רטינופתיה סוכרת קרדיומיופתיה." Phytother Res. 2013 פברואר: 27 (2): 290-8.
Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "ג'ינסנג צפון אמריקאי (Panax quinquefolius) מונע היפרגליקמיה וליקויים הלבלב הקשורים בסוכרת." J מזון. 2013 יולי 16 (7): 587-92.
Voxsan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "ג'ינסנג אמריקאי (Panax quinquefolius L) מפחית את רמת הסוכר בדם לאחר המוות ב נוגדנים ונושאים עם סוכרת מסוג 2". מד מתמחה קשת. 2000 אפריל 10, 160 (7): 1009-13.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.