אחרי שבע שנים, אני מסוגל לנהוג שוב (בימים טובים).
הרבה לפני שהתחלתי לחשוב על טרשת נפוצה (MS) או שהיו לי תסמינים שהובילו בסופו של דבר לאבחנה שלי, פיתחתי פחד מופרז מהנהיגה. הייתי מאשים אותו על סילון, כוס היין שאכלתי בלילה הקודם או עדשות מגע יבשות.
זה היה מוזר, כמו רוב הסימפטומים האלה. הייתי נכנס למכונית ומיד חשתי חרדה.
הייתי ממשיך ללחוץ, מכריח את עצמי ללכת למקומות, למרות שהייתי מבועת כל הזמן. הרגשתי כאילו אני משחק וידאו, גם כאשר היו מכוניות אחרות על הכביש ואת הקצב היה איטי. מכונית חוצה נתיבים 100 מטר לפניי היה לפתות אותי לטרוק על הבלמים, כמו זה נראה כמו התנגשות היה בלתי נמנע עם נהגים "פזיז" ובלתי יציב על הכביש. להתקרב למעגל יהיה סיוט מחניק של מעיים בניסיון למצוא פתח, ממתין זמן רב מדי, סוף סוף מזרז מול התנועה כשמישהו צפר וצעק.
לכל מי שהזכרתי את זה יש אבחנה וייעוץ. "אתה פשוט הדגיש." לא, באמת לא הייתי (חוץ מחוויית הנהיגה עצמה). "אתה צריך לישון יותר." לא, ישנתי טוב. "אתה רק צריך להתאמן." אני נוהג כבר 20 שנה בנקודה זו, ולכן לא הצלחתי להבין מה פירוש הדבר.
לאחר שקיבלתי את האבחנה שלי בטרשת נפוצה, בערך 6 חודשים לאחר מכן, ולמדתי קצת יותר על המחלה הזאת, הדברים היו קצת יותר הגיוניים.
אני חושב שמה שחוויתי היה סוג של תפקוד קוגניטיבי , האטה של עיבוד מידע שהקשה על שילוב והפיכת מאות מיקרו-החלטות קטנות המעורבות בנהיגה.
היתה לי תקופה של כ 7 שנים, כאשר אני באמת לא לנסוע לשום מקום. זה היה ממש קשה, כי הייתי תלוי בעצם על בעלי כדי לעזור לי לקבל מחוץ לבית דברים הושלמה.
תמיד הרגשתי אשמה קלה וביקשתי ממנו לקחת אותי למקום כלשהו - אף על פי שמעולם לא נראה מתוסכל ממני, לעתים קרובות היו דברים אחרים שהוא היה צריך לעשות.
בימים אלה, אני עושה יותר נהיגה. יש לנו מכונית אחרת שהיתה קטנה יותר, אבל גבוהה מספיק מהאדמה, והיה לה מראה יוצא דופן. יש זמנים טובים (נהיגה חכם), שבו אני יהיה לנווט בביטחון ברחובות המקומיים (עדיין לא כבישים מהירים בשבילי) ואני מרגיש כאילו אני בשליטה של היקום שלי. בימים אלה אני כמעט מרגיש "נורמלי" - אני יכול לעשות דברים כמו אדם רגיל, על פי לוח הזמנים שלי, ולשנות את התוכניות שלי אם אני צריך לנסוע באמצע הנסיעה.
יש עדיין בין לבין פעמים, שבו אני מוצא את עצמי באמצע הדרך אל היעד שלי, להבין שאולי זה לא אידיאלי. בזמנים אלה אני ממשיך לנהל דיאלוג נפשי מתמשך, אומר לעצמי שרמזור מתקרבת ולא לטרוק את הבלמים אם מישהו מאט את הדרך לפנים. אני לא מנגנת מוסיקה ואני לא מדברת עם אף אחד מהנוסעים במכונית, וזה רק לעתים נדירות.
אל תבינו אותי לא נכון - אני לא נוהג אם אני מרגיש קצת חרדה או שיש לי סימפטומים של טרשת נפוצה , כגון paresthesia , כאב ראש או עייפות קיצונית.
מילה מ
אל תדאג אם אתה מוצא נהיגה קשה.
אחד הרעיון הטוב הוא לעשות מלאי MS לפני הנהיגה. שאל את עצמך איך אתה מרגיש באותו יום.
בעוד מאכזב, להיות גאה בעצמך להישאר בבית או לאפשר למישהו אחר לנהוג אם אתה לא מרגיש נכון לגבי מקבל מאחורי ההגה - אתה בוטח בטן שלך, להיות מודעים MS שלך, מטפלת בעצמך.
> נערך על ידי ד"ר קולין דוהרטי, אוגוסט 2 2016.