זה לא יוצא דופן עבור אנשים להיות פחות סובלני רעש חזק כפי שהם מזדקנים, וזה לא רק להיות נוקשה או סובלני. תקלות פיזיולוגיות יכולות לגרום לרגישות מוגברת לצלילים מסוימים גם כאשר אתה מאבד את היכולת לשמוע קולות או תדרים אחרים.
רגישויות אלה יכולות להיות מחמירות עוד יותר אצל אנשים הסובלים מטרשת נפוצה (MS) ומובילות למצב המכונה hyperacusis שבו אדם יכול לחוות כאב או אי נוחות בתגובה לתדרים מסוימים וכמויות קול.
הבנת Hyperacusis
Hyperacusis מאופיינת ברגישות מוגברת לקולות יומיומיים שאינם נעימים לאדם המושפע, אבל אף אחד אחר. בעוד כל מספר של תנאים יכול לגרום hyperacusis (החל דלקות אוזניים או הלם אקוסטי), הוא ראה לעתים קרובות אנשים 50 ומעלה.
מנקודת מבט רחבה, hyperacusis יכול להיות מאופיין גם:
- Cochlear hyperacusis, המשפיעים על שבלול ועל עצבי השמיעה המסדירים השמיעה קול הגברה
- היפראקוזי שיווי המשקל, המשפיעים על האוזן הפנימית ועל העצבים הקשורים לאיזון
הסיבות של כל אחד יכול גם להשתנות. עם היפראקוזיס של שבלול, אדם עלול לחוש כאבי אוזניים, אי נוחות ורוגז כאשר צלילים מסוימים נשמעים, אפילו צלילים רכים מאוד או גבוהים. עם hyperacusis שיווי המשקל, אדם נוטה יותר לחוות אובדן של איזון, בחילה, או סחרחורת . Hyperacusis יכול להשפיע על אחד או שני האוזניים.
אמנם אין לבלבל את זה עם פונופוביה (הפחד מצלילים חזקים), היפראקוזיס יכול, למעשה, להוביל לפונופוביה אצל אנשים הנרעשים תמיד על ידי הצלילים המוגברים בצורה לא תקינה.
טרשת נפוצה ו Hyperacusis
טרשת נפוצה היא מחלה demyelinating אשר מפשיט את ציפוי מגן על תאי עצב (המכונה נדן המיאלין ).
זה לא רק גורם עצבים לתפקד באופן חריג, זה מוביל הצטלקות ופיתוח פרוגרסיבי של נגעים על המוח ו / או חוט השדרה. Hyperacusis נגרמת כאשר נגעים טופס על חלקים ספציפיים של המוח, כלומר גזע המוח המסדיר שמיעה ואיזון.
הנשורת מ hyperacusis היא לא רק פיזית. אנשים הסובלים מכאב, מטרד או אי נוחות כתוצאה מהייפרקוזיס נוטים יותר לבודד את עצמם. חרדה ודיכאון נפוצים ועשויים לסבך עוד יותר את הסימפטומים הפסיכולוגיים של טרשת נפוצה .
עוד בנושא היא העובדה כי אין טיפול ספציפי hyperacusis. זה לא אומר שאין דבר שאפשר לעשות. רבים מה שנקרא "טיפולים הסבה מחדש" הוכיחו בהצלחה להקטנת ההשפעה הרגשית והגופנית של ההפרעה תוך שיפור מיומנויות ההתמודדות של האדם ואיכות החיים הכוללת.
טיפים לניהול סובלנות
טכניקות אימון מחדש עבור hyperacusis מורכב ייעוץ וטיפול אקוסטי. המטרה היא להפחית את התגובות של המטופל hyperacusis ולהציג קול בצורה חיובית יותר.
בעבר, אנשים היו לעתים קרובות לנקוט באמצעות חסימת קול אטמי אוזניים כדי לטפל במצב. הבעיה עם זה היא חסימה מתמדת של קול recalibrates שמיעה של אדם כדי לפצות על אובדן השמיעה.
לאחר הסרת אטמי אוזניים, הגברה יתר של הקול עשוי למעשה להחמיר ולא לגרום למצוקה נוספת.
הסבה שמיעתית, לעומת זאת, מעסיקה טכניקות שבאמצעותן אדם הופך להיות מודע יותר ופחות תגובתי להישמע. התהליך כולל עקרונות בסיסיים ושיטות עזרה עצמית:
- התחל על ידי הפרדת צלילים בסביבה שלך. להיפטר הרעשים עודף שאנחנו שוכחים לעתים קרובות יש שם (כמו טלוויזיה בחדר הסמוך, שעון מתקתק, כונן קשיח מסתובב, מאוורר אמבטיה).
- למד להתמקד בצליל אחד בכל פעם. כאשר אתה מתחיל לעשות זאת בסביבה שלך, אתה יכול לאט להחיל את אותה טכניקה במצבים מבוקרים אחרים עם בני משפחה או חברים.
- לזהות את הצלילים ספציפיים המפעילים hyperacusis. ככל שאתה הופך להיות מודע יותר, כך אתה יכול לצפות אותם ולהימנע תגובה רגשית.
- תגיד לאחרים שאתה רגיש במיוחד לרעש. ברוב המקרים, אנשים יגיבו בחיוב ולהפחית את הרעש המופרז בחדר.
מילה מ
אמנם אין תשובות קלות עבור מצב כמו hyperacusis (או בת דודה שלה misophonia ), יש אפשרויות. אם מתמודד עם מצב מחמירות כמו hyperacusis, לא סובלים בשתיקה. אם זה משפיע על היכולת שלך לתפקד, לשאול את הרופא עבור הפניה audiologist מוסמך.
לחילופין, אתה מחפש במדריך המקוון של האקדמיה האמריקאית של אודיולוגיה או ליצור קשר עם מבטח הבריאות שלך עבור אנשי מקצוע באזור שלך. האודיולוג יוכל לבצע הערכת שמיעה מלאה ולדון באפשרויות הטיפול איתך.
> מקורות
> אוירבך, ב. רודריגז, ב; וסלבי, ר '"שליטה מרכזית בטיניטוס ובהיפרקוסיס". נוירול קדמי . 2014; 5: 206.
> ולדביגי, א .; Weisi, F.; Rohbaksh, N. et al. "עיבוד שמיעתי מרכזי ואפליה בחולים עם טרשת נפוצה". Eur Arch Otorhinolaryngol . 2014; 271 (11): 2891-96.