יתרונות בריאותיים, שימושים, תופעות לוואי ועוד
חומצה קפרילית (הנקראת גם חומצה אוקטנואית) שייכת למעמד של חומצות שומן רוויות בינוניות. נמצא באופן טבעי במוצרי חלב, שמן דקלים ושמן קוקוס, חומצה קפרילית זמין גם בשמן טריגליצרידים בינוני שרשרת (המהווה כ 75% חומצה קפרילית) ובתוספת הטופס.
שימושים עבור חומצה קפרילית
התומכים טוענים כי חומצה קפרילית יש תכונות אנטיבקטריאלי, אנטי ויראלי ו antifungal וזה יכול לעזור לטפל בבעיות בריאות הקשורות יתר של שמרים, כגון זיהומים בנרתיק , קנדידה , ואת קיכלי.
חומצה קפרילית הוא אמר גם לטפל זיהומים פטרייתיים, כגון גזזת .
בנוסף, חומצה קפרילית היא כביכול לנהל לחץ דם גבוה , לטפל במחלת קרוהן , כמו גם להפחית את רמות הכולסטרול ולהילחם זיהומים חיידקיים.
היתרונות של חומצה קפרילית
עד כה, מחקר על ההשפעות הבריאותיות של חומצה קפרילית הוא מוגבל מאוד. עם זאת, יש כמה ראיות כי חומצה קפרילית עשויה להציע יתרונות בריאותיים מסוימים. הנה כמה ממצאים מרכזיים מהמחקרים הקיימים:
1) כולסטרול
מחקר ראשוני עולה כי חומצה קפרילית עשויה לסייע לשמור על הכולסטרול שלך לבדוק. במחקר שפורסם בכתב העת ליפידים בשנת 2008, בדיקות על חולדות קבעו כי טיפול בחומצה קפרילית הוביל לירידה ברמות הכולסטרול. עם זאת, חומצה קפרילית נכשל להוריד את לחץ הדם.
קשורים: כל טבעי תרופות עבור כולסטרול גבוה
2) מחלת קרוהן
חומצה קפרילית מראה מבטיח בטיפול של מחלת קרוהן.
במחקר שפורסם ב - British Journal of Pharmacology , מחקרים שנערכו על - ידי ה- British Journal of Pharmacology הראו כי חומצות קפריליות עשויות לסייע בטיפול במחלת קרוהן על ידי דיכוי שחרור אינטרלוקין 8 (חלבון הממלא תפקיד מרכזי בקידום דלקת מעיים).
קשורים: תרופות למחלת קרוהן
3) זיהומים בקטריאליים
למרות שמחקרים המבוססים על בעלי חיים מעידים על כך שהחומצה הקפרילית עשויה להציע יתרונות אנטיבקטריאליים, וכתוצאה מכך לסייע במניעה או בטיפול בזיהומים חיידקיים - קיים כיום מחסור במחקרי בדיקת יעילות חומצת הקפריקל נגד זיהומים חיידקיים בבני אדם.
חלופות חומצה קפרילית
אמנם יש עדויות מדעיות קטנות כדי לתמוך בשימוש של תוספי חומצה קפרילית, הגדלת צריכת החומצה הקפרילית שלך על ידי צריכת שמן קוקוס עשוי להציע יתרונות בריאותיים מסוימים. לדוגמה, מחקרים ראשוניים מצביעים על כך שמן קוקוס עשוי לסייע בהפחתת שומן הבטן, לקדם ירידה במשקל ולשפר את רמות הכולסטרול.
אם אתם מחפשים טיפול אלטרנטיבי עבור זיהומים שמרים, תרופות טבעיות כגון תוספי פרוביוטיקה עשויה להיות תועלת כלשהי.
איפה למצוא את זה
זמין עבור רכישה מקוונת, ספקים המכילים חומצה קפרילית נמכרים בחנויות מזון טבעי רבים, בתי מרקחת, וחנויות המתמחה תוספי תזונה.
תופעות לוואי ובטיחות
בשל חוסר מחקר, מעט ידוע על בטיחות השימוש לטווח ארוך של תוספי המכילים חומצה קפרילית. אבל יש כמה חששות כי חומצה קפרילית עלולה לגרום תופעות לוואי מסוימות, כגון בחילה, עצירות, צרבת, שלשול, קלקול קיבה עקב צריכת חומצת שומן מוגברת. אנשים עם מחלת כבד, לחץ דם, או שרשרת בינונית acyl-COA dehydrogenase (MCAD) חסר צריך להימנע משימוש בחומצה caprylic.
תוספי חומצה קפרילית עשויים לקיים אינטראקציה עם תרופות ללחץ דם, NSAIDs, warfarin, עשבי תיבול ותוספי שעשויים להפחית את לחץ הדם כגון קואנזים Q10, andrographis, שמן דגים, ו- L-arginine.
חשוב לציין כי טיפול עצמי במצב כרוני (כגון לחץ דם גבוה או מחלת קרוהן) עם חומצה קפרילית, הימנעות או עיכוב טיפול סטנדרטי, עלולה להיות השלכות חמורות. אם אתה שוקל את השימוש של חומצה קפרילית בטיפול של מצב, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.
מקורות
Hoshimoto A, Suzuki Y, Katsuno T, Nakajima H, סאיטו Y. "חומצה קפרילית בינוני טריגליצרידים שרשרת לעכב IL-8 שעתוק גנים בתאים קאקו -2: השוואה עם מעכב חזק deastetylase היסטון trichostatin א" בר פארמקול. 2002 במאי: 136 (2): 280-6.
קים BH, Sandock KD, רוברטסון TP, לואיס SJ, Akoh CC. "שומנים דיאטטיים מובנים ואסטרים פיטו-אסטריאלים: שומנים בדם ומעמד לב וכלי דם בעכברי יתר לחץ דם באופן ספונטני". שומנים. 2008 ינואר, 43 (1): 55-64.
Nair ח"כ, Joy J, Vasudevan P, Hinckley L, Hoagland ת"א, Venkitanarayanan KS. "אפקט אנטיבקטריאלי של חומצה קפרילית ומונוקפרילין על פתוגנים חיידקיים חיידקיים גדולים". J חלבי Sci. 2005 אוקטובר, 88 (10): 3488-95.
כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.