הגנה על קולונים צעירים

למד את הרגלי הילד המסייעים במניעת סרטן המעי הגס

למרות זאת יש את הסטיגמה כמו "מחלה קשישה", סרטן המעי הגס יכול לפגוע בכל אדם בכל גיל. מבחינה סטטיסטית, אין זה סביר כי ילדך הצעיר או בני נוער יהיה מאובחנים עם סרטן המעי הגס, אבל ראוי לציין כי הסיכון לסרטן המעי הגס עולה בקרב קהל מתחת לגיל 50, בעוד זה יורד בהתמדה עבור אנשים מעל גיל 50. הדברים שאתה מלמד הילד שלך, כגון איך לאכול בריא או פעילות גופנית מדי יום, ייקח לבגרות לעזור להגן על המעי הגס שלו הרבה אחרי שהוא עוזב את הקן.

סרטן המעי הגס מאובחן בדרך כלל לאחר גיל 50. הסבר אחד לכך הוא העובדה כי פוליפים במעי הגס - אלה שיכולים בסופו של דבר להפוך סרטניים - לקחת שנים עד עשרות שנים לגדול מוטציה. זוהי הסיבה העיקרית מדוע בדיקות בדיקות והסרת פוליפים הוא חיוני כל כך להכות סרטן המעי הגס.

מוטציות גנטיות מסוימות ניתן להעביר את הילדים שלך. זה בלתי אפשרי לרשת או לסרטן המעי הגס, אבל אפשר לרשת את הגנים שעזרו לסרטן לגדול. בדוק את ההיסטוריה הרפואית של המשפחה שלך ולחפש כל אחד התסמינים הגנטיים הבאים שיכולים להוביל לסרטן המעי הגס, מן הכי פחות נפוץ:

• פולינזיס אדנומטוס (FAP)
• תסמונת המעי הגס לא פוליאופוליס (HNPCC) או תסמונת לינץ '
• תסמונת Polyposis לנוער (JPS)
• תסמונת Peutz Jeghers (PJS)
• MYH-Associated Polyposis (MAP)
• תסמונת גרדנר
• תסמונת טרסקוט

בדיקה גנטית

אם מישהו במשפחה הקרובה שלך (קרוב משפחה מדרגה ראשונה כגון הורה או אח) אובחן עם סרטן המעי הגס, בדיקות גנטיות עשויות להועיל למשפחתך.

אדם עם סרטן יכול לבחור בדיקה גנטית, אשר יראה אם ​​מוטציה הגן אחראי על סיוע לסרטן לגדול. אם בדיקת הגן היא חיובית, כלומר, יש מוטציה גנטית שסייעה להוביל לסרטן המעי הגס, בני משפחה יכולים להיבדק כדי לראות אם מוטציה ספציפית זו נמצאת בדם שלו.

עם זאת, בדיקות גנטיות אינו בטוח. בין 15 ל -30% מהאנשים שאובחנו עם FAP לא היו היסטוריה משפחתית של המחלה לפני אותו אדם מקבל את זה. אם אתה או אדם אהוב שוקלים בדיקה גנטית, דבר עם הרופא שלך. הוא או היא יכולים להפנות אותך יועץ גנטי, מישהו שהוא מאוד מאומן כדי לעזור לך לפרש את התוצאות ואת המשמעות של בדיקות גנים שלך.

הקרנה וטיפול

אם יש היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס או מוטציות גנטיות, בני משפחה יכולים לדון בבדיקות סקר מוקדם עם הרופא. במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לעודד מקבל המוקרן מוקדם יותר את ההמלצות הלאומיות , אשר כרגע להתחיל בגיל 50 שנים. כמו כן, אם הילד שלך יש תסמונת גנטית המפורטים בעבר, כגון FAP, הוא או היא ידרוש יותר אגרסיבי הקרנה וטיפול כדי להגן על המעי הגס שלו מסרטן. קולונוסקופיה עשויה להתחיל מוקדם ככל 10 שנים, וילדים רבים עם FAP בסופו של דבר שיש colectomy (ניתוח הסרת מעיים מלאה) על ידי בני נוער מאוחר.

סיוע לילדך לשפר את אפשרויות המזון

הילד שלך דגמים את הרגלי האכילה שלו מהדוגמאות שלך. גם אם הילד שלך הוא בשנות העשרה, זה עדיין לא מאוחר מדי כדי להשפיע על הרגלי האכילה שלו.

כמה עובדות על דיאטה ועל הסיכון לסרטן הילד שלך:

• סרטן המעי הגס קשור לתזונה עשירה בבשר אדום, שומן ואלכוהול
• ילדים שמנים בדרך כלל יכולים להיות מבוגרים שמנים - השמנת יתר היא גורם סיכון לסרטן

באופן אופטימלי, ההורים יכולים להתחיל ללמד ילדים איך לאכול בריא מן הנשיכה הראשונה של מזון מוצק. למרות שאתה יכול לשים אותם מאכלים בריאים על צלחת של ילדך עד שש פעמים לפני שהוא או היא יהיה ממש לקחת ביס, ההתמדה תשתלם. כדי ללמד ילדים צעירים יותר כיצד לבצע בחירות מזון טובות יותר לשקול:

• לוקח את הילד שלך לחנות ומלמד על צבעים שונים, מרקמים, וטעמים של תוצרת טרייה

• תמיד לשים לפחות שני ירקות טריים על צלחת של הילד שלך עם כל ארוחה
• צמצום מספר הפעמים בשבוע כי המשפחה שלך אוכלים בחוץ - במיוחד במפעלים מזון מהיר
• לתת לילדך לשחק עם פירות וירקות טריים על הצלחת - זה כיף לפוצץ את זרעי רימון או לעשות פרצופים סמיילי מתוך קליפות תפוזים

אם הילדים שלך נמצאים בשנות העשרה המוקדמות או המאוחרות, החינוך התזונתי יכול לנקוט גישה רצינית יותר, כולל:

• עידוד העשרה שלך כדי לעזור לך להכין ארוחות - בני נוער יכולים גם ליהנות מרקמים וניחוחות של ירקות טריים, פירות ודגנים
• קח כל הזדמנות ללמד את בני הנוער שלך על ההשפעות של מזון טוב והרע הבחירות בגוף
• המשך לפעול כמודל לחיקוי עבור העשרה שלך, ממלא את הצלחת שלך עם בחירות בריאות
• השתמש בכלים חינוכיים שהעשרה יכולה להזדהות עמם, כולל מולטימדיה
• למד את העשרה שלך על ההיסטוריה המשפחתית שלך, כך שהוא או היא יכולים להבין את החשיבות של תמיכה לבריאות שלו או שלה קדימה

חשיבותה של פעילות גופנית

גם בני נוער וגם בני נוער הם חלק מהדור המכונה דור ה- Z או דור הרשת. הצעירים האלה הם אינטליגנטים, מולטימדיה עם ילדים ורב-משימות גאונים. הקפד לעזור לילד שלך - גיל העשרה או בבית הספר בגיל - ללמוד את החשיבות של פעילות גופנית. פעילות גופנית יומית קשורה לסיכון נמוך יותר לפתח לא רק סרטן המעי הגס, אלא גם מחלות כרוניות רבות אחרות. זה ישפר את כושר הלב וכלי הדם של הילד, סיבולת, ואולי אפילו לעזור לה לישון טוב יותר בלילה.

אל תלחמו באהבת הטכנולוגיה של הדור הבא לטכנולוגיה - לאמץ אותה. אם אתה מתקשה לקבל את העשרה שלך מן הספה, שקול לקבל אותם לממש באמצעות אחד הפופולריים יותר תנועה מבוססי ייעוץ המשחק, אשר רבים מהם יש משחקי ריקוד, משחקי מימוש, ואפילו משחקי ספורט שהופכים את הילד לקום ולנוע. ילדים צעירים עשויים לקבל ריגוש מן ההכרה הנשיאותית לתרגול. עזרה הבן או הבת שלך לזכות בפרס נשיאותי חיים סגנון חיים (PALA) היא דרך מצוינת להתחיל.

_{מקורות:}

_{האגודה האמריקאית לסרטן. (2006). האגודה האמריקנית לסרטן השלם של סרטן המעי הגס . קליפטון פילדס, NE: האגודה האמריקאית לסרטן.}

_{פלון, SE (ד). גנטיקה של סרטן המעי הגס אצל בני נוער. מכללת ביילור לרפואה, בית החולים לילדים של טקסס.}

_{האגודה האמריקאית לסרטן. (nd). פעילות גופנית וסרטן.}

_{בית החולים לילדים ארצי. (nd). הפרעות פוליפוסיס.}