נשים רבות מרגיש יותר צפוף במהלך ההריון. מצב זה מכונה לעתים נזלת הריון או נזלת אלרגית. נשים אשר היו תנאים בסיסיים כגון אסטמה או אלרגיות לפני ההריון עלול לגלות כי הסימפטומים שלהם להחמיר במהלך ההריון, במיוחד במהלך השליש השלישי. תסמיני האף הנגרמים על ידי ההריון בדרך כלל לפתור בתוך כ -10 ימים לאחר שיש לך את התינוק.
הריון הריון
כדי להיחשב נכון הריון הריון לא ידוע גורמים אחרים כגון אלרגיות או זיהום בדרכי הנשימה העליונות יכול לגרום לתסמינים שלך. סימפטומים של דלקת הנשימה במהלך ההריון כוללים:
- גודש אשר לעיתים קרובות גורם קשיים נשימה ושינה בלילה
- נזלת
- טפטוף האף
- הִתעַטְשׁוּת
- סינוסים
- דלקות אוזניים
- נוזל באוזניים (מדיה דלקתית)
מחקרים הראו כי גודש באף הקשור להריון עלול להקטין את איכות החיים אצל נשים הרות ובמקרים חמורים מסוכן לעובר (במיוחד אצל נשים הרות עם אסתמה). חלק מהמחקרים מצביעים על כך ש -39% מהנשים ההרות חוו גודש באף ותסמינים אחרים של נזלת. הסיבה לסימפטומים של האף הנגרמת על ידי ההריון אינה מובנת לחלוטין, אך היא נחשבה זמן רב כתוצאה משינוי ברמות ההורמונים, בעיקר אסטרוגן ופרוגסטרון.
תיאוריה זו עשויה להיות נתמכת על ידי העובדה כי חלק מהנשים דיווחו על תסמינים האף אשר בקנה אחד עם המחזור החודשי שלהם. סימפטומים של נזלת אלרגית לא דווחו גם עם השימוש בגלולות למניעת הריון.
ניהול גודש
גודש יכול להוביל לתנאים חמורים יותר כגון זיהומים בסינוסים או דלקות אוזניים אשר צריכים להיות מטופלים עם אנטיביוטיקה.
שמירה על גודש תחת שליטה יכולה למנוע זיהומים אלה. כמה טיפים לניהול גודש במהלך ההריון כוללים:
- שתיית הרבה מים
- באמצעות אדים אדים מגניב על ידי המיטה שלך כשאתה ישן
- (אין לעסוק בסוגי פעילות גופניים חדשים בהריון ללא אישור מראש של הרופא)
- שמירה על ראש המיטה שלך מורם
- באמצעות סיר ניטי או שיטה אחרת של השקיה באף
- באמצעות תרסיס האף מלוחים כדי לשמור על הפרשות דקות
- הימנעו מחשיפת עצמכם לגורמי אלרגיה ידועים, לאוויר מזוהם, לכימיקלים או לעשן סיגריות
תרופות עבור מקרים חמורים יותר
אם אמצעים אלה אינם מספיקים כדי לשמור על הסימפטומים שלך תחת שליטה אתה יכול לדבר עם הרופא שלך על שימוש אחד או יותר של התרופות הבאות אשר נחשבים בטוחים לשימוש בטוח לנשים בהריון. כדי להימנע מסיכון מיותר לתינוקך, אין להשתמש בתרופות חדשות, אם הן זמינות על ידי מרשם או נמכרות ללא מרשם רופא, ללא אישור ספציפי מהרופא.
- קורטיקוסטרואידים באף - משמשים לעיתים קרובות כדי לשלוט באסטמה אצל נשים הרות, אך ניתן להשתמש בהם במקרים מסוימים כדי לשלוט בהריון המושרה תסמיני האף. הבחירה הראשונה היא Entocort (budesonide) כי ה- FDA דירגה את התרופה הזו כתרופה להריון מסוג B. עם זאת, אם budesonide אינו יעיל אחרים קורטיקוסטרואידים האף ניתן להשתמש.
- דקונגסטנטים האף - decongestants האף כגון Afrin (oxymetazoline) הם יעילים מאוד בהקלה זמנית של גודש. עם זאת, הם בדרך כלל הריון C קטגוריה ויש להשתמש במשורה אם בכלל במהלך ההריון ולא במהלך השליש הראשון. שימוש decongestants האף במשך יותר משלושה ימים ברציפות יכול להוביל גודש ריבאונד .
בעוד הרעיון של שימוש בתרופות יכול להיות מפחיד עבור נשים הרות רבות עליך לזכור כי השארת הסימפטומים שלך מטופל יכול להוביל לתנאים חמורים יותר אשר עלולים להוות איום על בריאות התינוק שלך. לכן, הריון הריון צריך להיות מדווחים לרופא שלך כך התסמינים יכולים להיות מנוהלים כראוי.
מקורות:
www.jabfm.com. טיפול באסתמה וחולי דלקת אלרגית אלרגית בהריון.
NCBI. ריניטיס כגורם להפרעות נשימה אצל נשים הרות.
Pregnancy.org. הריון הריון: התעטשות, מרחרח, וגודש.
שפרינגר. מאפיינים קליניים ופתוגנים של נזלת הריון.