כיצד לטפל ברונכו - קונסטרוקטיון
אסטמה צריך להתמודד עם תסמינים מתסכלים רבים בשל מצבם, אבל מעטים באמת לקחת את הזמן כדי להבין את אלה הנפוצים ביותר, כמו ברונכוקונסטרקטיון. Bronchoconstriction הוא אולי התסמין המיידי הנפוץ ביותר לחוות חולי אסטמה לאחר שנחשף להדק אסתמטי. לדעת מה, למה, שיטות טיפול הקשורות ברונכוכונסטריאקטיון חשוב עבור כל אסתמה מחפש לשמור על השליטה של האסטמה שלהם.
יש לנו את המאמר הזה יחד כדי לעזור לך להבין ביסודיות את כל הפרטים הקטנים של bronchoconstriction.
מהו ברונכוקונסטרקטיון?
במילים פשוטות, bronchoconstriction הוא המונח הקהילה הרפואית משתמשת כדי להגדיר את הצרות של דרכי הנשימה המתרחשת במהלך התקף אסטמה . Bronchoconstriction יכול להוביל תסמיני אסתמה / התקפות ובאופן כללי צריך לטפל עם תרופות כדי להקל על תסמינים חריפים ואז צריך למנוע.
מה גורם ברונכוקונסטרוקטיון אסטמה?
הגבלה הקשורה bronchoconstriction קורה בתוך bronchioles, אשר צינורות המאפשרים לאוויר לזרום פנימה והחוצה של הריאות. שרירים חלקים בתוך bronchioles אלה להיות לחצה בחוזקה כאשר הגוף נחשף גורם עם דלקת הקשורים אסטמה של מישהו. כאשר אלה bronchioles להיות הידוק וצר, זרימת האוויר שלך נחסם, מה שמוביל קוצר נשימה , צפצופים , שיעול , לחץ בחזה, ואפילו התקפי אסתמה במקרים מסוימים.
כיצד ניתן להימנע ברונכו-צמצום?
הימנעות bronchoconstriction ניתן לעשות זאת ללא שימוש בתרופות במספר דרכים. המאמץ הגדול ביותר שאתה צריך לעשות בחיי היומיום שלך הוא למנוע גורמים מעורבים של האסתמה שלך , כפי שהם עשויים להוביל ברונכוקונסטרקטיון ותסמיני אסטמה הקשורים.
עבור אלה הקוראים המשתתפים בספורט, יש כמה הצעות מפתח לזכור בעת ניסיון להימנע ברונכוקונסטרקטיון. ראשית, אתה צריך לנסות להשתתף בספורט כי יש התפרצויות קצרות של פעילות גופנית (או אוורור דקה נמוכה). ספורט כזה כולל דברים כגון היאבקות, ספרינט, כדורגל. כדורגל, כדורסל, הוקי יכול להיות קשה מאוד עבור חולי אסטמה שאין להם שליטה חזקה על הסימפטומים שלהם. לבסוף, התחממות לפני פעילות גופנית / מפגשי ספורט מומלץ מאוד ועשוי לסייע במניעת תרגילים המושרה תסמיני אסתמה.
תרגיל מזג אוויר קר בדרך כלל קשה יותר עבור אלה הסובלים מאסטמה. עם זאת, עם השימוש במסכת החלפת חום, אתה יכול להגביל את כמות החשיפה האוויר קר לך לשמור במהלך פעילות גופנית במזג אוויר קר. הקפד לדבר עם הרופא שלך אם אתה חושב שאולי כדאי לך לנסות את זה כדי להפחית את החשיפה במזג אוויר קר. עם זאת, זה לא נראה יעיל כמו השימוש המימוש מראש של משאף ההצלה.
הסופי טיפול רפואי לא אסטמה צריך להישאר על גבי כדי למנוע bronchoconstriction יש לעשות עם תזונה יומית. על ידי הגבלת צריכת הנתרן שלך, וכן באמצעות מינון גבוה אומגה -3 שמן דגים תוספת, ייתכן שתוכל להפחית סימפטומים הסימפונות הסימפונות.
כיצד תרופות הפוך ברונכוקונסטרקטיון?
בעוד המשתתפים בפעילויות תזונתיים אחרים שאינם רפואיים כדי להגביל את הסימפטומים שלך bronchoconstriction חשוב, אתה עדיין צריך לטפל בהשפעה של bronchoconstriction רפואית. באמצעות תרופות מתאימות כגון משאף ההצלה שלך, אתה יכול בקלות להפוך ברונכוקונסטריאקטיון, אשר יאפשר לך להתאושש כראוי במקרה של התקף אסטמה.
הטיפול הרפואי הנפוץ ביותר עבור bronchoconstriction נובעת משימוש אגוניסטים ביתא בחריפות קורטיקוסטרואידים בשאיפה כרונית. משאיפי אבקה ואדים הנשלחים באמצעות מנגנוני משאף משמשים בדרך כלל כדי לגרום לתרופה זו, ואת התוואי הזה הוא הטיפול הנפוץ ביותר עבור ברונכוקונסטריאקטיון חולי אסטמה.
טיפול משומש פחות, אך יעיל ביותר עבור bronchoconstriction נמצא מייצבים תא התורן כגון cromolyn.
בנוסף אלה טיפולים נפוצים, את הגישות הרפואיות הבאות ניתן להשתמש: אנטגוניסטים קולטן leukotriene, ו ipratropium. בסופו של דבר, כדאי להתייעץ עם הרופא הראשי או מומחה לטיפול באסתמה כדי להבטיח כי הטיפול שבחרת הוא האפשרות הטובה ביותר לצרכים האישיים שלך אסתמה.
> מקור:
מייקל א. קרפזיק, MD. פעילות גופנית- Induced הבעייתיות: אבחון וניהול.