מה זה זיהום חלקיקים האם זה משפיע על בריאות?

זה לעתים קרובות קטן מדי כדי לראות, אבל זה יכול להרוג אותך

זיהום חלקיקים הוא תערובת של חלקיקים זעירים וטיפות המורכבת מלכלוך, אבק, פיח, עשן ותרכובות נוזליות. חלקיקים אלה הם סוג של זיהום אוויר, והם יכולים להיות מזיקים במיוחד לבריאות שלך.

כאשר אתה שואף זיהום חלקיקים, זה יכול להזיק לריאות שלך, במיוחד אם יש לך מחלת ריאות חסימתית כרונית או אסטמה . זיהום חלקיקים מעורב גם בהתקפי לב ובסרטן הריאה , ובמשקל לידה נמוך לתינוקות.

חשיפה לסוג זה של זיהום אוויר עלולה לגרום לגירוי בעין ובגרון.

זיהום החלקיקים מורכב בדרך כלל מרכיבים כמו חנקות, סולפטים, כימיקלים אורגניים, מתכות וחלקיקי אדמה או אבק. המרכיבים יכולים להשתנות לפי העונה (לדוגמה, פיח ועשן מ שריפות עץ, נפוץ יותר בחורף, הוא סוג של זיהום חלקיקים).

אילו חלקיקים מזיקים יותר?

כאשר מדובר זיהום החלקיקים, הסוכנות להגנת הסביבה (EPA) אומר כי גודל החלקיק ענייני ביותר.

באופן כללי, חלקיקים קטנים יותר (אלה הם 10 מיקרומטר או פחות בקוטר) יש פוטנציאל גדול יותר עבור גרימת בעיות בריאות גדולות יותר. הסיבה לכך היא כי חלקיקים קטנים יותר יכולים להיכנס לריאות הרבה יותר בקלות במהלך שאיפה, דרך האף והגרון. חלקם אפילו יכולים להיכנס לזרם הדם.

ה- EPA מפריד בין זיהום החלקיקים לשתי קטגוריות נבדלות:

• חלקיקים גסים שאיפה נמצאים לעיתים קרובות ליד כבישים מאובקים או אזורי תעשייה, למשל. הם גדולים מ 2.5 מיקרומטר וקוטר קטן מ 10 מיקרומטר. מקורות של גודל זה של זיהום החלקיקים כוללים פעולות השחזה ואבק עורר על ידי תנועה בכבישים.

• חלקיקים עדינים נמצאים עשן ואובך. הם יכולים להיות נפלט מדורות יער, או שהם יכולים ליצור כאשר גזים של תחנות כוח תעשייתיות או מכוניות להגיע לאוויר לייצר תגובה כימית.

הסוכנות מעריכה כי הפחתת זיהום החלקיקים הקטנים ב -10% יכולה למנוע יותר מ -13,000 מקרי מוות בשנה בארה"ב

הגנה על עצמך מפני זיהום חלקיקים

זה אולי נראה כמו זיהום החלקיקים הוא סביבך (ואתה צודק, זה), אבל יש כמה צעדים שניתן לנקוט כדי להגן על עצמך מפני זה.

ראשית, היכרות עם מדד איכות האוויר של ה- EPA, אשר מדווח מדי יום באתרי מזג אוויר (ועל שידורי מזג האוויר, במיוחד כאשר הוא מגיע לרמות לא בריאות).

כאשר אתה מתכנן יום בחוץ, לבדוק את איכות האוויר אינדקס, ולשקול לשנות את התוכניות שלך לבלות יותר זמן בבית אם איכות האוויר צפויה להיות בעייתית. בנוסף, כאשר איכות האוויר היא גרועה או שולית, נסו לא לתכנן פעילויות חוצות שגורמות לכם לנשום בכבדות - במילים אחרות, ללכת ברגל במקום ריצה, ולהימנע מכבישים עמוסים בהם יש יותר תנועה (ולכן זיהום).

אנשים מבוגרים יותר, אנשים עם בעיות לב או ריאה, ותינוקות וילדים הם רגישים ביותר לבעיות בריאותיות מזיהום חלקיקים, לכן קח טיפול נוסף כדי להגן עליך ועל המשפחה שלך אם אתה נופל לתוך קטגוריות אלה.

_{מקורות:}

_{מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. איכות האוויר - זיהום חלקיקים.}

_{מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. השפעות בריאותיות של חלקיקים עדינים בגיליון עובדות אוויר.}

_{סוכנות להגנת הסביבה. פיין חלקיקים שאלות נפוצות.}

_{המשרד להגנת הסביבה המשרד של אוויר וקרינה. גיליון זיהום חלקיקים.}