איך עצב מכווץ מטופל

כיצד לטפל כעס, דחוס עצב הצוואר שלך

האם הרופא שלך אמר לך כי עצב צבט בצוואר שלך הוא המקור של כאב הראש והצוואר? השם הרשמי עבור מצב זה הוא צוואר הרחם צוואר הרחם. זה יכול להיות הקלה סוף סוף יש אבחנה, אבל איך אתה מתייחס לזה?

הולך לרופא בשביל עצב מכווצת

כאשר אתה הולך לרופא עם "כאב ראדיקולרי" בצוואר, הרופא שלך יהיה הראשון לשלול כל דגלים אדומים כמו:

• קושי הליכה או חולשה ברגל
• תפקוד לקוי של המעי הגס או שלפוחית ​​השתן
• היסטוריה של חום, ירידה במשקל, סרטן או מערכת החיסון מוחלש
• גיל מתחת לגיל 20 או מעל גיל 50
• חמור, התפרצות פתאומית של כאב (זה יכול להצביע על דיסקציה עורק צוואר הרחם )
• סימנים נוירולוגיים אחרים כמו קושי לדבר או לבלוע (זה יכול להצביע על שבץ)

אם כל סימני סכנה קיימים, הרופא שלך יורה בדיקות דם, הדמיה של הראש ו / או הצוואר, להפנות אותך למומחה, או אולי לשלוח אותך לחדר מיון. הכל תלוי בחשדנותם ובדחיפות המצב.

אם אין דגלים אדומים, הרופא שלך מאבחן "עצב צבט" או צוואר הרחם צוואר הרחם, הוא עשוי להמליץ ​​ניהול שמרני במשך כ שבועיים עד שמונה שבועות.

מהו ניהול שמרני עבור עצב צבט?

ניהול שמרני מתייחס לשיטות לא פולשניות כדי לעזור להקל על אי הנוחות שלך עד גירוי העצבים דחיסה פותר - בדרך כלל, זה כרוך שילוב של שתי תרופות ופיזיותרפיה.

תרופות אשר עשויים להיות prescribed עבור הכאב שלך כוללים:

• נוגדי דלקת לא סטרואידים ( NSAIDs ) כמו איבופרופן או Aleve (naproxen)
• סטרואידים דרך הפה כמו פרדניזון אם הכאב הוא חמור

במונחים של פעילות גופנית, עדיף לא לעסוק בפעילות גופנית אשר מחריף את הכאב. עם זאת, הנחת במיטה או תקופות ארוכות של חוסר פעילות יכול למעשה לעכב את ההתאוששות שלך.

הפתרון הטוב ביותר הוא להמשיך את שגרת היומיום אך להגביל פעילויות שאינן נוחות.

לאחר הכאב החריף הוא השתפר עם תרופות, הרופא שלך ימליץ פיזיותרפיה כדי לעזור לך לשמור על טווח הצוואר של תנועה וגם לחזק את הצוואר / הגב / שרירי הכתפיים. טיפולים אחרים שהרופא שלך עשוי להציע עבור עצב צבט שלך כוללים שימוש צוואר הרחם או כרית או מתיחה צוואר הרחם .

מה אם הסימפטומים העצביים המכווצים שלי לא מסתלקים?

אם לאחר שש עד שתים עשרה שבועות, הסימפטומים שלך נמשכים, הרופא שלך צפוי להעריך מחדש את האבחון ולעשות הדמיה של עמוד השדרה העליון עם סריקת MRI או CT. הוא עשוי גם להמליץ ​​על מחקר הולכה עצבית (NCS) ואלקטרומיוגרפיה (EMG) כדי להבין את מקור הכאב שלך. לפעמים, האבחון שלך הוא מורכב יותר דורש טיפול של מומחה עמוד השדרה.

עם רדיקולופתיה צווארית מתמשכת, למרות טיפולים שמרניים נאותים, אפשרויות הטיפול כוללות:

• עצב epidural בלוק - סטרואידים מוזרק לתוך שטח ליד עמוד השדרה ומתפשט על שורש העצב מושפע, מרגיע אותו
• כִּירוּרגִיָה

רמזים כי ניתוח היא גישה סבירה יהיה אם הרדיקולופתיה צוואר הרחם שלך לא משתפר עם ניהול שמרני ו / או אתה חווה החמרה חולשה, כמו שיש קושי גובר להרים את היד.

הרופא שלך יתייעץ גם עם מנתח אם יש כל מעורבות של חוט השדרה (המכונה myelopathy) על הדמיה הצוואר. קביעת הצורך בניתוח הוא משהו שאתה צריך לדון בזהירות עם הרופא שלך כדי להבטיח כי היתרונות עולים על כל נזק אפשרי.

בשורה התחתונה

החדשות הטובות הן כי רוב האנשים להתאושש לטובה מתוך עצב צבט. עם זאת, יש לעשות יש recurrences ויש להם לחזור על משטר קודם שלהם של תרופות ו / או פיזיותרפיה. חשוב לבדוק את האבחון ואת תוכנית הטיפול עם הרופא שלך על מנת למקסם את הריפוי והנוחות.

> מקורות:

> Carette, S., & Fehlings, MG (2005). עיסוק קליני. רדיקולופתיה צווארית. New England Journal of Medicine , 353 (4): 392-9.

> Eubanks, JD (2010). צוואר הרחם צוואר הרחם: ניהול Nonoperative של כאבי צוואר ותסמינים ראדיקולריים. רופא משפחה אמריקאי, ינואר (81) 33-40.

כאב ראש סיווג ועדת משנה של החברה הבינלאומית כאב ראש. "הסיווג הבינלאומי של הפרעות כאבי ראש: מהדורה שנייה". Cephalalgia 2004; 24 הספקה 1: 9-160.

> רובינסון, ג 'יי, & Kothari, MJ טיפול של רדיקולופתיה צוואר הרחם. ב: UpToDate, Basow DS (אד), UpToDate, Waltham, MA, 2013.