האם טיילנול או איבופרופן טובים יותר לכאבי הראש שלי?

זה לא טריק Dunk התשובה, אבל מומחים רבים להישען על NSAID

אם אתה סובל מדי פעם ממתח ראש , אתה עשוי לתהות מה בקבוק הגלולה כדי להגיע על מגירת השולחן שלך או ארון התרופות בתחילת התקפה.

במילים אחרות, אתה צריך להגיע עבור בקבוק Tylenol (acetaminophen) או את Advil או Motrin (ibuprofen) בקבוק? האם אחד יעיל יותר מאשר אחרים?

הבה נחקור את השאלה הזו עוד יותר.

טיפול בכאבי ראש מסוג המתח

בדרך כלל, אנשים עם כאב ראש מתח עצמי לטפל עם תרופות ללא מרשם ועוד טיפולים שאינם רפואיים כמו שינה, פעילות גופנית, מים, קפאין.

אנשים נוטים ללכת לקליניקה של רופא רק כאשר כאב הראש שלהם עמיד לטיפולים אלה, או כאשר הם חווים תסמינים אחרים בנוסף לכאב הראש שלהם, כגון שינויים חזותיים מהילה - זה למעשה מציע אבחנה של מיגרנה ולא כאב ראש מתוח .

דוגמאות קלאסיות של תרופות ללא מרשם עבור כאבי ראש מסוג המתח הם:

• טיילנול (אצטמינופין)
• נוגדות דלקת לא סטרואידיות, או NSAIDs כמו Aleve (Naproxen Sodium), Motrin / Advil (Ibuprofen)

מה המחקר אומר על איבופרופן לעומת טיילנול

אז איזה בקבוק אתה תופס את ארון התרופות או מגירה השולחן? ובכן, גם סביר להניח לעבוד, אם כי ibuprofen עשוי להיות יעיל יותר.

במחקר ישן יותר, שפורסם בכתב העת Journal of Clinical Pharmacology , יותר מ -450 אנשים עם כאב ראש ממתח חולקו באקראי לקבלת 400 מ"ג איבופרופן, 1000 מ"ג של טילנול או פלסבו. תוצאות המחקר הראו כי גם איבופרופן וגם טילנול היו יעילים יותר מהפלצבו בהקלה על כאב ראש, ואיבופרופן נמצא יעיל יותר מאצטמינופן.

עם זאת, מחקרים אחרים מצאו שום הבדל בין Tylenol ו- NSAIDs בהקלה על כאבי ראש מתח.

לדוגמה, מחקר סקירה של כאב מצא גם את Tylenol (1000mg מנה) ו ibuprofen (400mg מינון) כדי להיות טוב יותר מאשר פלצבו על הקלת מתון עד כאב כואב קשה כאבי ראש (באמצעות הפרמטר של להיות ללא כאבים שעתיים לאחר נטילת התרופה) .

אף אחד מהם לא היה יעיל יותר מהאחר.

המחקר מצא גם כי מספר האנשים שצריכים לקחת טיילנול או איבופרופן כדי לקבל הקלה על כאב ראש בשעה שעתיים היה כמעט תשע עבור שניהם. זה די גבוה אומר שיש עדיין הרבה אנשים שאינם מקבלים הקלה נכונה - קצת תחושה מטרידה.

התשובה: איבופרופן מול טיילנול

אז התשובה היא כי גם Tylenol או NSAID היא אפשרות בחירה סבירה הראשונה להקלה על המתח שלך כאב ראש. במונחים של מינון, מינון 200 או 400 מ"ג של איבופרופן הוא מנה טיפוסית. אם אתה לוקח naproxen נתרן (Aleve), מנה אחת טיפוסי הוא 220 או 550mg.

זכור, עם זאת, כי NSAIDs יש כמה השפעות שליליות אפשריות יש להימנע על ידי אנשים מסוימים, במיוחד אלה עם היסטוריה של דימום בקיבה, מחלת כליות, ו / או מחלת לב. אנשים עם היסטוריה של אסטמה צריך גם להיות זהירים לגבי נטילת NSAIDs.

בנוסף, אם אתה בהריון, acetaminophen הוא בדרך כלל הבחירה המועדפת על כאב ראש מתח, אם כי כדי להיות בטוח כדי לאשר עם רופא השיניים שלך. באופן כללי, חשוב תמיד לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות, כולל אלה שאינם מעל הדלפק, כדי לוודא שהוא בטוח בשבילך.

לבסוף, אם יש לך כאבי ראש מתוחים או כרוניים לעתים קרובות, זה לא טוב לקחת באופן קבוע משככי כאבים עבור שליטה בכאב. זה יכול למעשה backfire ולגרום לכאב ראש יתר על התרופה , אשר יכול להיות קשה להבחין בין המתח הרגיל שלך כאבי ראש - כפול wammy, כביכול.

כאשר טילנול או איבופרופן נכשל

אם לא תקבל הקלה בכאבי ראש ממינון של Tylenol או NSAID, בחירה מעשית הבאה תהיה לשקול מינון של שני טבליות של קפאין בשילוב עם משכך כאבים, כמו אקסנדרן תוספת כוח (המכיל אצטמינופין 250 מ"ג, אספירין 250 מ"ג , וקפאין 65 מ"ג).

למעשה, להתחיל עם משכך כאבים קפאין עשוי אפילו להיות טוב יותר להקלה על כאב ראש סוג אפיזודי סוג מאשר משכך כאבים פשוט (כמו Tylenol או איבופרופן). עם זאת, אתה עלול להצדיק תופעות לוואי נוספות, כמו כאב בטן או סחרחורת (אם כי, אלה בדרך כלל מתון קצר חיים).

מילה מ

בסופו של דבר, אם יש לך כאבי ראש ממתח אפיזודי ורוצים לקחת תרופות ללא מרשם, או איבופרופן או טיילנול היא בחירה הגיונית. אתה יכול לקבל יותר תועלת ibuprofen, אבל זה לא כלל קשה ומהיר. כמו תמיד, דבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח כל תרופה.

> מקורות:

> Diener HC. כאב ראש: תובנה, הבנה, טיפול וניהול המטופל. תרגול תרגול 2013 ינואר; (178): 33-6.

> Haag G et al. תרופה עצמית של מיגרנה וכאבי ראש מסוג המתח: סיכום ההמלצות המבוססות על ראיות של דויטשה מיגרנה וקופשמרז'גלסשאפט (DMKG), דויטשה גזלשפט לפורולוגיה (DGN), הקופשמרשמגז'לשפט (ÖKSG) וה- Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . כאב ראש כאב ראש. 2011 אפריל, 12 (2): 201-17.

> Lipton RB, Diener HC, רובינס MS, Garas SY, פאטל ק קפאין בניהול של חולים עם כאב ראש. כאב ראש כאב ראש. , 18 (1): 107.

> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. _{עדות ליעילות הטיפול החריף של כאב ראש} אפיסודי _{מסוג: ביקורת מתודולוגית של ניסויים אקראיים לטיפולים אוראליים. כאב . 2014 Nov, 155 (11): 2220-8.}

> טיילור FR. (2017). כאב ראש ממתח במבוגרים: טיפול חריף. Swanson JW, ed. עדכני. Waltham, MA: UpToDate בע"מ