האם אי פעם רצית לדעת מה לומר לחבר, בן משפחה או עמית לעבודה שמתאושש ממחלה קשה? אנשים הסובלים מבעיות בריאותיות כגון סרטן ושבץ מוחי מרבים להבחין שחברים ומבקשים טובים יכולים להיות קשורים בלשון כאשר הם לא יודעים מה לומר. ניצולי שבץ נפגשו בהתלהבות מלאכותית, מוגזמת לעיתים קרובות, שמטרתה לעודד אותם, ועלולים להשתוקק לשיחות מיותרות, משום שחברים ובני משפחה יכולים להיות מתוחים כל כך בעת שניסו להימנע מלהגיד את הדבר הלא נכון.
כאשר אתה מכיר מישהו מחלים משבץ, חשוב לדעת כי תמיכה חברתית, כשלעצמה, מסייע לתהליך הריפוי. אינטראקציה בין-אישית נעימה מסייעת במניעת דיכאון ומשחררת כימיקלים והורמונים המעודדים התאוששות מוחית. זה הרבה יותר קל לדבר עם מישהו מחלים משבץ כאשר אתה יודע מה היא צריכה לשמוע.
הנה 7 דברים שכל שבץ שבץ צריך לשמוע.
כל יום בעיתו.
באמת applaud את שיפורים קטנים כי החבר שלך גאה. היכולת ללכת 10 צעדים יכול להיות הישג גדול עבור מישהו שבקושי יכול ללכת 2 צעדים לפני שבוע. אל תגדיר ציפיות לא מציאותיות באומרו כי אדם אהוב שלך צריך להיות מסוגל לחזור מרתונים לרוץ בשנה הבאה.
השאירו את הפרטים של הגדרת המטרה למטפלים שיודעים את הפרטים האישיים על הגירעון שבץ של החבר שלכם. נכון שיש גישה כי, "השמים הם הגבול", הוא מעודד.
אבל כמה ניצולי שבץ עלולים לחשוש כי נפילת המשאלות הנשגבות שלך תהיה אכזבה. הראה שאתה מקבל את החבר שלך ללא תלות בתוצאה ארוכת הטווח. רוב חולי שבץ יודעים כי שיפור עשוי להיות מינימלי או משמעותי וכי יש רמה של unredictability .
אני יכול לעזור לך
"יותר טוב - מה אתה צריך ביום שני הבא?
הצעה לעזור ולהקצות זמן כדי להפוך אותו למציאותי. רוב הניצולים אינם רוצים להיות נטל. כאשר אתה קובע כמה ימים ספציפיים שאתה רוצה לעזור, זה יכול לעודד מישהו שהוא מהסס לקחת אותך על ההצעה שלך.
מה אני יכול להעביר לך?
ניצולי שבץ רבים צריכים לסדר מחדש את הפריטים בבית כדי להפוך את חיי היומיום לנוחים יותר. כאשר אנשים יש דברים ישנים שהם רוצים להיפטר, פריטים עונתיים לזוז, או דברים שצריך סידור מחדש, את ההשפעות של שבץ מרגישים אפילו יותר עמוקה. לעתים קרובות, משימות אלה אולי נראה מהיר וקל בשבילך יכול להיראות מכריע עבור ניצולת שבץ לחיות עם נכות חדשה.
קבלת המצב
שבץ הוא הלם לא רצוי לא משנה איך מסתכלים על זה. כדי להחמיר את המצב, ישנם גורמי סיכון רבים לשבץ כי, אולי, היה יכול להיות טוב יותר לטפל בשנים המובילות לשבץ. אל תיקח על עצמך להאשים את הניצולה על שלא מטפלת בעצמה. אל תאשים את בן הזוג או ציין שהילדים הבוגרים 'לא קוראים מספיק'. אין להאשים את שירותי הבריאות על לא עושה מספיק.
השבץ קרה. להאשים את הניצול על שאינו מטפל בבריאותו לפני השבץ הוא חסר טעם.
אין טעם לגרום למישהו להרגיש רע לגבי אירועים בלתי ניתנים לשינוי - רק להסתכל לעבר העתיד. רופאים עובדים עם ניצולי שבץ כדי להעריך את גורמי הסיכון ולעשות תוכנית רפואית למניעת שבץ נוסף, כך שאתה לא צריך לשאת חובה זו עבור החבר שלך.
אתה יכול לעזור לי?
זה באמת יכול לגרום לחבר שלך להרגיש חי. לבקש עזרה או ייעוץ לגבי תחום ההתמחות שלו, בין אם זה גידול ילדים, גינון, בישול או דת. רוב האנשים לשגשג על כבוד והכרה. אם אתה יכול להזכיר שבץ שבץ של היכולות שלה ולבקש ממנה לשתף כמה ידע, הצ'אט שלך יפיק הטבות שנמשכות זמן רב.
ללא שם: בואו פשוט לבלות.
לצאת לטיול, צהריים, קניות, crafting, התנדבות, או סתם ביקור. כאשר אתה אומר למישהו מחלים ממחלה הרסנית כי אתה רק רוצה להסתובב יחד בשביל הכיף ללא תחושה של חובה, אתה בעצם לאפשר לחבר שלך להסתכל על הפרק החדש בחיים. אתה נותן את אהבתך אחד בטוח כי העתיד הוא על הרבה יותר מאשר רק מחלה.
מה התוכניות שלך…?
כאשר אתה שואל על התוכניות שלו ליום ההולדת הבא שלו, יום השנה וכו ', אתה מראה שאתה מאמין בעתיד וחיים חיים במלואם האפשרי. שבץ יכול למנוע או לעכב את ההוצאות שנות הזהב נסיעה בעולם, אבל זה בהחלט לא צריך לשים קץ להנאה .
מחשבות סופיות
רבים מאיתנו אינם נוטים באופן טבעי לומר את הדבר הנכון. עבור חלק מאיתנו, אמפתיה וחיבור לקחת תכנון קצת לחשוב קדימה כדי להיות מסוגל לדמיין איך לשים את עצמך בנעליים של אחרים. ניצול שבץ ייהנה כאשר אתה שם מחשבה לתוך מה לומר כדי לוודא שהוא נוח כדי להפוך את אחד על אחד להקיף את מה שהוא צריך לשמוע.