שבץ שבץ יכול להיות מאתגר פיזית, נפשית, רגשית .
רבים מן ההשפעות של שבץ יכול לעשות לשפר עם הזמן כמו המוח מרפא . טיפול ושיקום של רופאים משמשים למקסום ושיקום תפקוד פיזי ונפשי לאחר שבץ.
אבל להיות מסוגל לדמיין כי אתה יכול להיות שמח חיים פרודוקטיביים לאחר שבץ יכול להיות כמעט בלתי אפשרי עבור כמה ניצולי שבץ.
ייתכן שיהיה קשה לדמיין כי אתה יכול לקבל איכות חיים טובה לאחר שבץ, גם כאשר היכולות הפיזיות שלך לשפר.
מודלים של תפקידים
אין להמעיט בחשיבותם של מודלים לחיקוי בחיים. ניצולי שבץ יש הרבה כדי להרוויח מודלים לחיקוי.
כולנו מכירים אנשים שאינם תלויים בחוסר ישע במודלים לחיקוי, שלכאורה אין להם יכולת לתפקד מבלי לצפות תחילה באליל נערץ המוביל את הדרך. יש אנשים, לעומת זאת, כל כך עצמאיים ובטוחים כי הם רגילים להיות הראשונים לעשות הכל - תמיד מנהיג ואף פעם לא חסיד.
רובנו נמצאים אי שם בין - לעתים קרובות צובר השראה והדרכה מהתבוננות בהישגים של אחרים, אך גם מסוגלים ליצור נתיבים חדשים.
מודלים תפקידים השחזור שלך שבץ
בניגוד לשינויי חיים רבים המעודדים אנשים לחפש מודלים לחיקוי, שבץ מגיע כהפתעה לא רצויה ולא מתוכננת.
אתה לא יכול לחכות עד שבץ שלך עד לאחר מודלים התפקיד שלך חוו אחד. לכן, אתה צריך לחפש מודלים לחיקוי כדי להיות מסוגל באמת לראות איך נראה התאוששות טובה. מודלים לחיקוי שבץ מוחי נותנים לך הזדמנות לראות ממקור ראשון מה האפשרויות שלך יכולות להיות לאחר שבץ.
ניצולי שבץ המשמשים כמודל לחיקוי שלכם יכולים לעזור לכם להעריך את פוטנציאל החיים האמיתיים שלכם כשורדים בשבץ - מעבר להקשבה לעידוד מילים.
איפה אתה יכול למצוא מודלים לחיקוי?
לפעמים, אתה יכול למצוא מודל לחיקוי של שריד שבץ בריא ומקווה בקבוצות החברתיות שלך, בעבודה , במשפחה שלך, או בשכונה או בקהילה שלך.
אם אתה לא באופן טבעי מעידה על מודל לחיקוי שיש לו שחזור שבץ ראוי להערצה, אתה יכול למצוא אחד בקבוצת תמיכה שבץ, אשר בדרך כלל כולל ניצולים מדרגות שונות של התאוששות. מחקר שנערך לאחרונה בדק את היתרונות של קבוצות תמיכה מבוססות בית חולים. החוקרים בחנו שיפור פיזי אובייקטיווי של ניצולי שבץ, כמו גם ראיונות לקביעת דעתם של הניצולים האם קבוצות התמיכה של עמיתים היו מועילות. המחברים דיווחו כי השיפורים הפיזיים ותחושת ההטבות הסובייקטיביות היו חיוביים עבור אלו שנכחו בקבוצות התמיכה של עמיתים בבית החולים.
מקומות שבהם תוכל למצוא קבוצות תמיכה
אם בית החולים שבו קיבלת את הטיפול בשבץ, אין לך קבוצת תמיכה לניצולי שבץ, תוכל לחפש קבוצת תמיכה ודוגמניות לחיקוי בבית חולים אחר, מרכז בכיר, מקום פולחן, אתר מחלקת אוניברסיטה או שבץ מקומי או לאומי או אתרים נוירולוגיים.
לקחת אחריות על מציאת מודל התפקיד שלך
אם אינך יכול למצוא קבוצת תמיכה בשבץ, לא קשה ליצור אחד. כל שעליך לעשות הוא לגשת למרכז הקהילתי המקומי או לבית החולים ולבקש עזרה. רוב הזמן, תוכלו למצוא סיוע עם מקבל מקום, לעזור עם פליירים ואולי אפילו טיפול רפואי מקצועי כגון רופא, אחות, מטפל שיקום או עובד סוציאלי לעוגן ולהנחות את הקבוצה שלך. אבל בני גילך יהיו עמוד השדרה של חוויותיך האישיות המשותפות לקבוצה, וישמשו דוגמניות לחיקוי של חיים מלאים ומאושרים גם אחרי שבץ.
> מקור:
> חוויות המשתתפים של קבוצות תמיכה עמיתים מבוססי בית החולים עבור מטופלים שבץ מוחי, מוריס R, מוריס P, נכות ושיקום . 2012.