מה זה כאב יורד על הרגל שלך?
אם אתה חושב כל וכל כאב הרגל הוא נשית, ייתכן שתרצה לחשוב שוב. זה נכון כי Sciatica יש מספר סיבות אפשריות, אבל הסימפטומים מוגבלים בדרך כלל כדי להקרין כאב ותחושות אחרות כי הם הרגישו בישבן, בירך וברגל.
מעבר לכאב, תסמיני הסיאטיקה עשויים לכלול תחושות הקשורות בעצבים (או חוסר בהם) כגון קהות, חולשה ו / או תחושות מסוג חשמלי.
אלה מנוסים גם בישבן, בירכיים, ברגל ולפעמים אפילו בכפות הרגליים ובבהונות. התחושות החשמליות עשויות להיות קלות כמו סיכות ומחטים, או אינטנסיביים מאוד; הם עשויים גם לבוא בצורה של שריפה, הלם, ירי כאבים וכדומה. כאבי גב תחתון לעיתים מלווה בסקיאטיקה, ולפעמים לא.
גורמים Sciatica וכיצד הם מובילים סימפטומים
הסיבה השכיחה ביותר של Sciatica היא פגיעה או גירוי של שורש עצב השדרה, ועובר שם אחר, radiculopathy. בדרך כלל הדיסק המפרק הוא מקור הפגיעה, אך היצרות עמוד השדרה , כאשר האזור שדרכו שורש העצב השדרה עובר בדרך כלל, נחסם על ידי הגדלת ההפרעות של העצם או הספונדיוליזה , שם חוליה מחליקה קדימה או אחורה של עמוד השדרה עצם מתחתיה, עשוי גם להביא נשית. הריון, שבו העובר המתפתח מפעיל לחץ על העצב הסיאטי, הוא עוד סיבה פוטנציאלית.
ולבסוף, תסמונת piriformis , המתרחשת כאשר שריר עכוז חזק, הנקרא בפיריפורמיס, מכניס את העצב הסיאטי, הוא מצב נוסף שעלול לגרום לסימפטומים של סכיאטיקה.
בתחילה, כאב שיכוך יכול להיות מתון, אך עם הזמן, העוצמה עשויה לגדול, לפעמים לרמות בלתי נסבלות.
למרות שזה אפשרי להיות sciatica משני צדי הגוף, הכאב הוא הרגיש בדרך כלל על צד אחד בלבד.
הסיבה לכך היא, שוב, שורשי עצב השדרה אשר הופכים מגורה הם בדרך כלל הסיבה למה שרוב האנשים מכנים Sciatica, אבל ידוע לרופאים ומומחים אחרים כמו radiculopathy.
מבחינה אנטומית, שורשי העצבים בעמוד השדרה באים בזוגות ימניים ושמאליים, אך הלחץ עליהם נוטה לקרות באופן אסימטרי, כלומר, רק בצד אחד לכל רמה מושפעת.
כאשר סימפטומים Sciatic מצביעים על מצב חירום רפואי
לעתים רחוקות יותר, תסמינים של סכיאטיקה עלולים להתפתח לחוסר תחושה או שיתוק באזור הישבן. קראו אמנזיה אוכף, זה סימן סביר להניח שמשהו רציני קורה. אם אתה חושב, על סמך הסימפטומים שלך, שיש לך אוכף אוכף, במיוחד אם הם מלווה בתפקוד המעי הגס ו / או בשלפוחית השתן, חפשו טיפול רפואי מיידי. אוכף אוכף, מעיים ו / או שלפוחית השתן ו / או חולשה מתקדמת של הרגליים הם סימנים של תסמונת הצוואר. תסמונת Cauda הוא רציני מאוד נחשב חירום רפואי.
טיפול תסמינים שלך Sciatica
טיפול בסימפטומים של Sciatica בדרך כלל להתמקד טיפולים שמרניים הראשון. זה עשוי להיות נטילת תרופות פלוס הולך פיזיותרפיה, שבו אתה תהיה נתון תוכנית התרגיל בבית לעשות על בסיס יומי.
התרגילים שתתבקש לעשות עשויים להשתנות בהתאם למה שגורם לתסמינים שלך.
לדוגמה, אם הסיאטיקה שלך נגרמת או מחריפה על ידי היצרות בעמוד השדרה, אחד המטרות המימוש שהמטפל שלך יכול ליצור עבורך הוא כוח מוגבר בגפיים התחתונות שלך - כדרך לפצות על אובדן של עמוד השדרה הנוטה ללוות המצב הזה.
ללא קשר לסימפטומים הסיאטיקה שלך, עם זאת, זה תמיד רעיון טוב לעבוד באזור כאב חינם כאשר אתה מתעמל.
אנשים רבים עוברים ניתוח לתסמיני הרדיקולופתיה שלהם, כפי שאמרנו, היא הנפוצה ביותר, אך לא רק סוג של סיאטיקה.
Discectomy הוא הליך נפוץ מאוד עבור זה עובד היטב עבור אנשים רבים.
עם זאת, מחקר שפורסם ב - European Journal of Pain טען כי בעוד הניתוח קשור לירידה מהירה בכאב ובמוגבלות, זה נוטה להיות תוצאה לטווח קצר. החוקרים מצאו שחולים רבים עדיין סובלים מכאב ונכות קלה עד בינונית, אפילו חמש שנים לאחר הליך עמוד השדרה שלהם.
תסמינים Sciatica עקב החליק דיסק - חדשות טובות
על פי המכון הלאומי לדלקת פרקים ומחלות לב וכלי דם, או NIAMSD, אם תסמינים של סכיאטיקה נגרמים על ידי דיסק מחליק, במיוחד, דיסק אשר בולט מעבר לגבולות הרגילים של חוליות עמוד השדרה או חוליות שאליו הוא מחובר, הסימפטומים לעתים קרובות ללכת לבד בכ 6 שבועות.
NIAMDS מעריך כי זהו המקרה של כ-90-100% של אנשים אשר סימפטיקה sciatica קשורים דיסק מחליק.
לאחר 6 שבועות, הסיכויים של התסמינים מתפוגגים על הירידות שלהם, אשר עשוי להצריך קורס של פיזיותרפיה ו / או ניתוח, הם אומרים.
> מקורות:
> גיליון עובדה: הדיסק החליק וכאב בגב התחתון. NIH. חודש יוני.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). שרירים: בדיקה תפקוד עם יציבה וכאב. בולטימור: ויליאמס ווילקינס.
> Machado, G., et. אל. חולים עם נשית עדיין חווים כאב ונכות 5 שנים לאחר הניתוח; סקירה שיטתית עם מטא-אנליזה של מחקרי קוהורט. כאב J. נובמבר 2016.
> ספר אורתופדיה. עצב שיטי. אתר הדוכס אורטופדיה. אפריל 2012.