למה לצפות כאשר אתה פוגע עמוד השדרה הצווארית שלך
זה לעתים קרובות קשה עבור אנשים שאינם רפואיים כדי לדעת באמת את היקף הפגיעה בצוואר או מצב זה נותן לנו כאב. כאשר הטראומה מתרחשת לראשונה, או שהכאב מגיע לראשונה, קל לפוצץ אותו בפרופורציה.
לדוגמה, עם מכה על הצוואר שלך, אתה יכול בתחילה (וגם בקדחתנות) חושב שזה שבור.
הנה החדשות הטובות: טראומה הצוואר הוא לעתים רחוקות רציני ואפילו פחות מאיים על החיים.
עם זאת, שפע של זהירות היא דבר טוב מיד לאחר פגיעה, או כאשר התסמינים שלך להתלקח. זהירות יכול לעזור לך להימנע מהפיכת הבעיה גרועה יותר - במקרים מסוימים, הרבה יותר גרוע - לפני ספקי רפואי מוסמך יכול לעלות על זירה, או לפני שאתה יכול לעשות את זה למשרד של הרופא. זה נכון במיוחד כאשר אתה מזהיר את זהירות עם אמצעים השכל הישר.
אז אם תסמינים בצוואר שלך לא מצביעים על מצב חירום קטסטרופלי, אז מה הם מצביעים? כמה אפשרויות לעלות על הדעת. אחד מהם הוא נקע. בואו נפרק את המונח הזה קצת.
מהו נקע בצוואר?
נקע בצוואר או בגב מתרחשת כתוצאה מטראומה, כגון תקרית צליפת שוט , נפילה או אפילו תנועה פתאומית של עמוד השדרה. זה שונה מן הלחץ כי זה משפיע על מיתרים, אשר להקות של רקמות, כמו הרבה straps, להחזיק את העצמות יחד על joints. (זנים, לעומת זאת, משפיעים על השרירים).
נקעים בצוואר נוטים להתרחש כאשר מפרק או מפרקים נאלצים מעבר לגבולות הנורמליים. זה יכול לקרות בבת אחת, כמו במקרה של צליפת שוט (תאונת דרכים אחורית) או לאט עם הזמן, כאשר שעה אחרי שעה, יום אחר יום, שנה אחר שנה, אתה שומר על יציבה גרועה בזמן שישב ליד המחשב.
סביר להניח את נקע הצוואר יהיה מלווה בכאב.
אבל יש מספר תסמינים אחרים להיות מודעים, כמו גם. על פי האקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים, הסימפטומים של נקע בצוואר כוללים:
- כאבי צוואר החריפים עם התנועה. סוג זה של כאבי צוואר יהיה מרוכז בעיקר בחלק האחורי של הצוואר, אומר AAOS.
- כאבי צוואר מושהים. זה רק אומר שאתה לא יכול להרגיש כאבי צוואר הקשורים הפציעה שלך ביום הראשון או כך אחרי הטראומה. זה יכול במקום להופיע יום או יומיים מאוחר יותר. אז לא לכתוב את עצמך עם "אני בסדר" לפני סימן 48 שעות.
- התכווצויות שרירים (וכאב) באזור הכתף העליון
- כאב ראש מרוכז בחלק האחורי של הראש.
- קהות, עקצוץ או חולשה בזרוע או ביד. אלה עשויים להיות סימנים של radiculopathy, שהוא שורש עצב השדרה הדחוס או דחוס. שורשי עצב השדרה נרגעים הם לעתים קרובות, אבל לא תמיד, נגרמת על ידי דיסקים herniated או היצרות בעמוד השדרה.
- צוואר נוקשה
- ירידה גמישות בצוואר שלך כאשר אתה מנסה להזיז את הראש למעלה או למטה, מצד לצד ו / או כאשר אתה מנסה לגלגל את הצוואר
- כאב גרון
- נִרגָנוּת
- עייפות
- צרות שינה וריכוז.
- נפיחות באזור הצוואר והכתפיים.
ציונים של נקע או גב נקעים
עוצמת נקע הליגמנט (כמו גם זן שריר) נמדדת במעלות, אשר מתוח מ מתון (aka כיתה 1) עד חמור (כיתה 3.)
כיתה 1 נקע הוא הקל ביותר. כמה סיבים של הרצועות המקיפים את המפרק או המפרקים ימתחו ככל הנראה, אבל המשותף, על פי רוב, להישאר יציב. ייתכן שתיתקל בכאב קל עד בינוני, בחלק מהנפיחות באזור ו / או ברכות למגע.
כיתה 2 sprains נחשבים מתונים וכולל דמעה חלקית וכמה חוסר יציבות משותפת.מתחילות ונוקשות עשוי להתפתח, ואתה כנראה מקבל לפחות קצת שחור וכחול באזור הטראומה. אתה לא תוכל להשתמש במפרקים (ים) כמו גם בעבר; זה כנראה רעיון טוב כלפי מטה להתאים את רמות הפעילות שלך במשך זמן מה, בכל מקרה.
כיתה 3 נקעים רציניים, לעתים קרובות וכתוצאה מכך קרע ליגמנט שלם, אובדן תפקוד וחוסר יציבות משותפת. האזור הנפגע יהיה ככל הנראה להתנפח ולהיות שחור וכחול (אקכימוזיס).
אם אתה חושד שמישהו בסביבה שלך ניצל נקע צוואר רציני, ואת הצוואר שבור אפשרי, להפעיל שירותי חירום רפואיים (למשל, להתקשר 911.) כמו כן, זה קריטי כדי לשמור על אדם משותק ככל האפשר, עד סיוע רפואי מוסמך מגיע למקום .
עבור ציונים אחרים, תן את הכאב שלך להיות המדריך שלך. אם יש הרבה זה ו / או משותף (ים) המדובר לא יכול לתפקד, לחפש טיפול רפואי בהקדם האפשרי. בכל מקרה, אם הכאב שלך ו / או נפיחות לא פחתה לאחר שבוע של זמן, הגיע הזמן לקחת את הסימפטומים שלך לרופא להערכה.
מָקוֹר:
Magee, ד הערכה אורטופדית פיזית. מהדורה 4. סונדרס אלסיבר. סנט לואיס. 2006.
הקשר האורטופדי שלך. נקע בצוואר. אתר אינטרנט. אוגוסט עודכן לאחרונה 2013.
מור, ק', דאלי, א'אנטומיה קלינית. מהדורה חמישית. ליפינקוט וויליאמס ווילקינס. בולטימור. 2006.