NPO, דיאטות רכות, ותופעות לוואי - ניווט אכילה לאחר ניתוח המעי הרגיז
אתה לא צריך תואר תזונה כדי להעריך את המורכבות התזונתיים הקשורים ניתוח המעי הגס . בכל פעם שהמעיים שלך נגעות או מניפולציות בצורה כלשהי, כמו במהלך ניתוח המעיים, הם נסגרים בהגנה עצמית. זהו מנגנון זמני, אבל זה ישנה את הדרך שבה אתה מתקרב תזונה בינתיים.
דיאטות שונות לאחר ניתוח קולון
הרופא שלך עשוי להזמין דיאטות שונות על פי הצרכים שלך לפני, במהלך ואחרי ניתוח המעי שלך.
כמה מונחים תזונתיים שאתה יכול לשמוע כוללים:
- שום דבר על ידי הפה (NPO)
- נקה דיאטה נוזלית
- דיאטה רכה (או דיאטה מכנית רכה)
- דיאטה שאריות נמוכה
הרופא שלך יחליט מתי וכיצד לקדם את הדיאטה לאחר הניתוח, בהתאם לבריאות הכללית שלך, את היקף הניתוח הנדרש ואת הצרכים התזונתיים שלך.
בואו לדבר על דיאטות שונות אשר עשוי להיות מומלץ, איך לאכול אם אתה נתקל תסמינים ספציפיים, ולאחר מכן איך אתה יכול לשמור על המעי הגס בריא כאשר אתה מחלים.
NPO
NPO עומד על אפס , אשר הלטינית דבר על ידי הפה . לפני פרוצדורות מסוימות, כגון ניתוח קולונוסקופיה או המעי, הרופא שלך עשוי להגיד לך להפסיק את כל מזון ונוזלים שש עד שמונה שעות לפני כן. חלון זמן זה מאפשר לכל מזון או נוזל שנותר לעזוב את הבטן, אשר מקטין את הסיכון לסיבוכים בעת קבלת הרגעה. יש פוטנציאל כי סדציה יכול לגרום לך להקיא. אם יש לך מזון או נוזלים בקיבה שלך להקיא כאשר מסומם, אתה יכול לנשום את תוכן הבטן לתוך הריאות שלך, וכתוצאה מכך בעיות כגון דלקת ריאות שאיפה .
רוב האנשים הם NPO לאחר הניתוח, כמו גם, לפחות עד שהם ערניים מספיק כדי לא לדאוג שאיפה.
שום דבר בפה כולל מסטיק, ממתקים קשים, מים, עישון (או טבק נטול עשן) ותרופות. שוחח עם הרופא שלך אם אתה לוקח תרופות מרשם מדי יום. תינתן לך נוזל תוך ורידי בזמן שאתה NPO כך שאתה לא להתייבש.
אם השפתיים והפה מתייבשות, האחות שלך עשויה להציע לך שבבי קרח למצוץ עד שאתה רשאי לשתות נוזלים.
ניקוי נוזלים
הדיאטה נוזלי ברור עשוי להיות prescribed כמה ימים לפני הליכים או ניתוח על המעי הגס . דיאטה זו כוללת את כל נוזלי (או נוזלי בטמפרטורת החדר, כמו ג'לטין) מזונות, כי אתה יכול בקלות לראות דרך. לפני נהלים או ניתוח, דיאטה זו מאפשרת לכל מזון מוצק פסולת כדי לצאת מהגוף שלך, משלים המנקה המעי הגס המאמצים הכנה .
לאחר הניתוח , דיאטה נוזלית ברורה היא הורה לנוח ולהתחיל את תהליך הריפוי במעי הגס שלך, כמו נוזלים עדינים על מערכת העיכול שלך. הרופא שלך עשוי גם לשמור על דיאטה נוזלית ברורה אם אתה נתקל בבעיות בחילה והקאות. לרוב, מזונות מותר על תזונה נוזלית ברורה כוללים:
- בשר דק או בשר המבוסס על מרק (ללא חלקים מוצקים)
- קונסום או מרקים
- ג'לטין בטעם
- מים (רגיל או מינרלי)
- תה (ללא קרם או חלב)
- תפוחים או מיץ חמוציות
- סודה נקייה, כגון סיד, סודה במועדון או ג'ינג'ר אייל
דיאט רך
דיאטה רך מתחפש תחת שמות שונים וזנים שונים בהתאם הסיבה הרופא הורה זאת. ישנם שני סוגים עיקריים של דיאטה רכה, כולל מכני רך, עבור אנשים עם קשיי לעיסה או בליעה, ואת העיכול רך , עבור אנשים שצריכים לקחת את זה בקלות על מערכת העיכול שלהם.
אם הרופא שלך לא מתקדם באופן מיידי לתזונה רגילה (מהדיאטה הנוזלית הצלולה), הוא או היא בוודאי יזמינו דיאטה רכה לעיכול כדי להאריך את תקופת המנוחה. מזונות על דיאטה רכה הם עדיין די קל לעיכול, אבל לספק יותר חומרי הזנה ריפוי מאשר דיאטה נוזלית עשויים לכלול:
- כל הנוזלים והמרקים, כולל קרמים
- מזונות עם פירה או מקושקשות ביצה
- בשרים קלים או רכים, כמו דגים לבנים או רכים, עוף משובח
- פירות וירקות מבושלים היטב
- פסטה מוגשמת ולחם רך
כלל אצבע לדיאטות הרך ביותר: אם אתה יכול לרסק אותו במזלג, אתה יכול לאכול אותו.
מזון קשה, לעסי ופריך אינו מותר על הדיאטה הרכה, כולל בשר קשה (כל בשר שאתה צריך לנשוך או ללעוס), קופצני, פירות או ירקות טריים, קרקרים, אגוזים, זרעים או חמאת בוטנים.
דיאטה שאריות נמוכה
אם היה לך קולונוסקופיה, ניתוח המעי הגס עם כריתה, או סובלים disverticulitis או מחלות מעי דלקתיות, הרופא שלך עשוי להמליץ על דיאטה שאריות נמוכה .
"שארית" מתייחס מה שנותר המעי הגס שלך לאחר העיכול. זה כולל סיבים וחומרים כגון עיסת וזרעים. כאשר אתם אוכלים דיאטה שאריות נמוכה חשוב להבין כי הצואה שלך עשוי להתרחש פחות פעמים ויהיה פחות מגושם.
מזונות להימנע על דיאטה שאריות נמוכה כוללים:
- "גרגירי" לחמים כאלה פומפרניקל ושפון שיבולת שועל
- אֱגוֹזִים
- זרעים - כגון שומשום, זרעי פרג, זרעי פשתן, זרעי צ'יה
- פירות מיובשים
- בשר עם גרגר
- פופקורן
- פירות יער
- כְּרוּב כָּבוּשׁ
- מיץ שזיפים
- ירקות טריים
באופן כללי, מזונות על דיאטה שאריות נמוכה הם ההפך ממה שאתה עשוי לשקול "דיאטה בריאה" או דיאטה למניעת סרטן המעי הגס. דיאטה זו היא בדרך כלל נמשך רק כאשר המעי הגס שלך הוא ריפוי (למעט זרעים עשויים להמשיך להישאר על רשימת הטאבו שלך אם אתה סובל disverticulosis .)
הפחתת תופעות לוואי
הרופא שלך, האחות, תזונאי יכול לעבוד איתך במהלך ההתאוששות שלך מן המעי הניתוח כדי להבטיח את הדיאטה לא מסבך את כל הסימפטומים. גישות שונות עשויות לעזור עם הסימפטומים השונים שאתם עשויים לחוות:
כאבי גז - בעוד מחלים מניתוח מעי, אתה עלול להיתקל cramping ונפיחות. אכילה ושתייה של מזונות מסוימים עלולים להחריף תסמינים אלה. מזון ומשקאות המסבכים כאבי גזים עשויים לכלול:
- שעועית
- ירקות מצליבים, כגון ברוקולי או כרובית
- מַחלָבָה
- מזון המכיל שמרים, כגון לחם
- משקאות מוגזים (או שותים דרך קש)
עצירות / כאבי בטן - אם אתם סובלים מכאבי בטן או עצירות, הרופא שלכם עשוי להגביל מספר מזונות קשים לעכל (כגון בשרים ומזונות המכילים הרבה סיבים) בתזונה שלכם. אתה יכול גם לנסות לאכול מנות קטנות יותר בתדירות גבוהה יותר, שתיית הרבה מים כדי להילחם עצירות או כאבי עיכול. אל תדבר בזמן אכילה וללעוס את האוכל שלך ביסודיות כדי להפחית את הגז ולהגדיל את העיכול.
בחילות - לפעמים ניתן להקל על הבחילה על ידי אכילת דיאטה דלה ומניעת מזונות שמנוניים או שומניים. ייתכן שתרצה לנסות להפחית את צריכת מוצרי חלב, מעובד ומלוח עד הבטן שלך מתיישבת. אם בחילה נמשכת, פנה לרופא. הוא או היא עשויים לצפות את זה סימפטום עם תרופות מרשם. אל תחכו שזה יעבור - רוב הרופאים מעודדים את נטילת התרופות נגד בחילה ברגע שאתם מרגישים לא בנוח.
אכילה בריאה עם סרטן המעי הגס
הדיאטה שלך תהיה מתקדמת עד שאתה אוכל מזונות רגילים כבר אין תופעות לוואי. באותו זמן זה רעיון טוב להתחיל בבחירת מזונות המקדמים בריאות המעי הגס באופן קבוע.
> מקורות
- > קספר, דניס ל., אנתוני ס. פאוסי וסטיבן ל. האוזר. עקרונות הריסון של הרפואה הפנימית. ניו יורק: Mc Graw-Hill חינוך, 2015. הדפסה.
- > הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב. MedlinePlus. גדול המעי הגס - פריקה. עודכן בתאריך 05/09/17.