אם אתה נתקל בכאב או בקושי לנוע לאחר פציעה או מחלה, אתה עשוי ליהנות מן השירותים המיומנים של פיזיותרפיסט . PT שלך יכול לעזור לך להחזיר את הכוח ואת טווח התנועה כדי לשפר את הניידות הפונקציונלית שלך ולנהל את הכאב שלך.
בעוד מקצוע פיזיותרפיה יכול להיות מתגמל מאוד, יכול להיות גם פעמים מאתגרות.
לפעמים חולים אינם מצליחים להתקדם למרות המאמצים הטובים ביותר של כל המעורבים בתוכנית הטיפול. חלק מהחולים חסרים מוטיבציה ודורשים כמויות משמעותיות של אנרגיה ועידוד פשוט להשתתף בתוכנית שיקום פעיל.
כאשר בטיפול פיזיותרפיה, יש כמה דברים שאתה צריך לומר כי באמת יכול להפוך את PT מאושר, (יש כמה דברים PT שלך לא רוצה לשמוע גם.)
הנה רשימה של דברים המטפל הפיזי שלך רוצה כל המטופל יגיד כשהם מגיעים למרפאה פיזיותרפיה.
- "עשיתי את התרגיל בבית שלי." תוכנית התרגיל בבית שלך היא חלק חשוב של התוכנית הפיזיותרפיה שלך, ועושה את זה מראה המטפל הפיזי שלך כי אתה מחויב להשתפר. גם אם אתה מקבל שירותי PT בבית החולים , המטפל שלך עשוי לרשום תרגילי המיטה בשבילך לעשות. האם התרגילים, בגאווה לספר PT שלך איך הם הלכו.
- "למד אותי כיצד למנוע מקרים עתידיים של כאב". הפיזיותרפיסט שלך הוא מומחה תנועה שיכול לעזור לך לנוע טוב יותר ולהרגיש טוב יותר. הוא או היא יכולים גם ללמד אותך אסטרטגיות כדי למנוע בעיות עתידיות עם התנועה. על ידי שואל את PT עבור מניעה אסטרטגיות מניעה, אתה אומר לו או לה כי אתה מוטיבציה ומחויבים לעבוד קשה כדי להמשיך לנוע טוב יותר לאחר גמילה שלך הוא סיים.
- "המצב שלי משתנה." המטפל הפיזי שלך רוצה לדעת איך הפיזיותרפיה שלך משפיעה על המצב שלך. האם המצב משתפר? תגיד את PT. גם אם המצב שלך הולך ומחמיר כתוצאה של התרגילים שלך (זה קורה), זה משתנה. זה אומר PT שלך כי המצב שלך ניתן לטפל. המטופלים הכי מאתגרים לטפל בהם הם אלה שמצבם אינו משתנה לטובה או לרע. כלומר, PT שלך צריך לחזור אל לוח השרטוט ולנסות להבין דרך לעשות שינוי חיובי במצב שלך.
- "תודה." פיזיותרפיסט שלך יעבוד קשה כדי לעזור לך להתקדם שוב לאחר פציעה או מחלה. לפעמים העבודה יכולה להיות מאתגרת. לאחר כל הפעלה PT, מילה פשוטה של הכרת תודה יכול ללכת דרך ארוכה בהפיכת יום של PT שלך. גם אם המצב שלך לא משתפר במהלך גמילה, מראה תודה על המטפל הפיזי שלך המאמץ יכול להיות מתגמל ל PT שלך.
זכור, היחסים שלך עם המטפל הפיזי שלך צריך להיות ברית טיפולית - שניכם צריכים לעבוד יחד כדי לשפר את הניידות הפונקציונלית שלך להגיע למטרות השיקום שלך. אתה צריך להרגיש שאתה יכול לנהל שיחה פתוחה כנה עם PT שלך על המצב שלך.
אם אתה משתתף פיזיותרפיה, כדי להיות בטוח לעבוד קשה, להישאר מוטיבציה, ולעבוד עם PT שלך כדי למקסם את הזמן שלך יחד ולשפר את הסיכויים שלך להתאוששות מהירה. נסה לומר כמה משפטים אלה PT שלך. אתה יכול פשוט להפוך את יום המטפל שלך קצת יותר טוב בכך.