מיגרנות בסוף המחזור החודשי והברזל הנמוך

מיגרנות וסת שכיחות אצל מיגרנות, משפיעות על עד חצי. הם גם נוטים להיות חמורים יותר, להימשך זמן רב יותר, והם לא בקלות הקלה על ידי תרופות מיגרנה.

בעוד הגורם המדויק של אלה פעם בחודש התקפות מיגרנה מעולם לא היה מובן לחלוטין, רוב המומחים מסכימים כי הירידה באסטרוגן המתרחשת לפני הווסת משחק תפקיד גדול בתופעה מורכבת זו.

עם זאת, כעת החוקרים חושדים כי אנמיה מחסור בברזל כתוצאה מאיבוד הדם החריף של הווסת עשויה גם היא למלא תפקיד בהתפתחות המיגרנה, במיוחד במיגרנות.

חסר ברזל אנמיה

חסר ברזל אנמיה היא הגורם השכיח ביותר של אנמיה בעולם ואת התוצאות של ירידה בתאי דם אדומים ירד בגוף. תאי הדם האדומים שלך צריכים ברזל כדי לשאת חמצן לרקמות בגוף. כאשר חנויות ברזל בגוף של אדם הם חסרים, יש פחות תאי דם אדומים שנעשו, ואת התוצאות אנמיה.

ארבע הדרכים הפוטנציאליות שבהן עלולה להתפתח אנמיה של חוסר ברזל בגוף:

• לא מספיק ברזל הכנסה (למשל, דיאטה עניים מזונות עשירים בברזל כמו בשר אדום, תרד, דגנים מבושל לחמים ולחמים)
• ביקוש מוגבר ברזל בגוף (למשל, הריון)
• ספיגת ברזל פגומה במעיים (למשל, מחלת צליאק )
• אובדן ברזל (לדוגמה, דימום לא תקין של דימום)

נשים שנמצאות בשנות ילדותן נמצאות בסיכון גבוה במיוחד לפתח אנמיה מחסור בברזל עקב וסת סדירה, הגורמת לאובדן דם.

הקשר בין חוסר ברזל אנמיה ומיגרנות

במחקר שנערך ב- Headache בשנת 2006, שני נוירולוגים צפו במספר קטן של נשים מיגרנות שחוו מיגרנות לקראת סוף המחזור החודשי (במקום ההתחלה, כאשר רמות האסטרוגן ירדו).

מיגרנות אלה נקראו "מיגרנות סופיות."

הרופאים בדקו לאחר מכן רמות של פריטינים במטופלים שלהם בזמן תקופת המיגרנה שלהם. פריטין הוא חלבון המאחסן ברזל, וזה מבחן דם פשוט, ולכן הרופאים משתמשים בו כדי לקבוע אם הגוף הוא נמוך (או גבוה) בברזל. מתוך 30 החולים שלהם עם מיגרנות סופיות, ל -28 מהם היו רמות פריטין פחות מ -50ng / mL, כאשר מחצית מהפרטינים היו נמוכים מ -18ng / mL.

כמובן, יש כמה משתנות על מה "נורמלי" או אפילו "נמוך" רמת פריטין היא בתחום הרפואי. עם זאת, רוב יסכימו כי רמות פריטין מעל 100ng / ml לשלול כל אפשרות של אנמיה חוסר ברזל כי רמות פחות מ 30ng / ml ל 50ng / mL עולים בקנה אחד עם אבחנה של אנמיה חוסר ברזל.

עם זאת, מחקר זה (אם כי מחקר קטן, תצפיתי) הוא התחלה טובה בהכרה כי חוסר ברזל עשוי לתרום מיגרנות של נשים במהלך המחזור החודשי, במיוחד אלה המתרחשים לקראת סוף המחזור. כמובן, חשוב לזכור כי בעוד שקיים קשר בין אנמיה למחסור בברזל ומיגרנות, אין זה אומר שאובדן דם חריף הוא הגורם הישיר להתקף מיגרנה של אישה.

זה יכול פשוט להיות גורם תורם במצב נוירולוגי מורכב זה.

המבחן האמיתי יהיה לראות אם נשים עם מיגרנות סופיות יש ירידה במיגרנה שלהם לאחר חנויות הברזל שלהם מרוקנים - מחקר זה יהיה בתקווה להיעשות מתישהו בקרוב.

צעד אחד קדימה

זה גם מעניין לציין כי הקשר בין אנמיה חוסר ברזל ו מיגרנות וסת אינו הממצא החדש, אם כי לקשר אותו עד סוף הווסת מיגרנות היא.

מחקרים אחרים מצאו קשר בין אנמיה של חסר ברזל לבין התקפי מיגרנה המתרחשים במהלך התקופה הטרום-לידית (יומיים לפני הווסת עד שלושה ימי המחזור).

לדוגמה, במחקר שנערך בשנת 2015 ב Pain Medicine, נמצא כי אנמיה של חוסר ברזל נפוצה יותר אצל נשים עם מיגרנה וסת מאשר בקבוצת הביקורת שלהן. חוקרי המחקר לא מצאו כי אנמיה מחסור בברזל היתה שכיחה יותר בקרב נשים עם כאבי ראש מסוג מתח או אצל נשים עם מיגרנות שאינן קשורות למונס.

החוקרים במחקר הנוכחי תיארו כי שילוב של גורמים כמו דלדול אסטרוגן, חוסר ברזל, תפקוד לקוי של דופאמין עלול להוביל להתפתחות של מיגרנות וסת. כמובן, זה שונה לחלוטין עבור כל מיגרנה, כלומר, דלדול אסטרוגן עשוי להיות הגורם לאישה אחת, חוסר ברזל עבור אחר, שילוב של השניים עבור אישה אחרת.

זו הסיבה מדוע מחקר בדיקת תוספי ברזל לטיפול במחזור החודשי עלול להיות קשה. זה יכול לעבוד עבור כמה נשים ולא לאחרים.

מילה מ

בסופו של דבר, אם אתם מפתחים מיגרנות סופיות, כדאי לשקול לדבר עם הרופא על בדיקת רמות ferritin שלך. זה עשוי להיות שווה לנסות לקחת ברזל אם רמות נמוכות.

עם זאת, הקפד לקחת רק ספקים תחת הדרכתו של הרופא שלך. יש אנשים שלא צריכים לקחת ברזל בגלל התנאים הבריאותיים הבסיסיים. בנוסף, ברזל יכול לגרום קיבה מוטרד או עצירות.

> מקורות:

> Calhoun AH, Gill N. הצגת חדש, לא הורמונלית בתיווך מחזורי כאב ראש אצל נשים: מיגרנה בסוף הווסת. Headach ה. 2016 אוקטובר 5.

> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan ר חוסר ברזל אנמיה היא עם מיגרנה וסת: מחקר מקרה בקרה. כאב כאב . 2015 דצמבר > py>: pnv029. [אפוב לפני ההדפסה]

> MW קצר, Domagalski JE. אנמיה של חוסר ברזל: הערכה וניהול. Am פם רופא . 2013 ינואר 15, 87 (2): 98-104. מיגרנות.

> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović אני, Serić V, Demarin V. האם חוסר אנמיה ברזל הקשורים מיגרנה וסת? ניתוח פוסט-דוקטורי של מחקר תצפיתי המעריך מאפיינים קליניים של חולים עם מיגרנה וסתית . אקטה קלי קרואטיה . 2010 דצמבר: 49 (4): 389-94.