מדריך של ילדה מה נורמלי ומה לא
אם את ילדה שזה עתה התחילה את הווסת, ייתכן שהופתעת לגלות שאחרי התקופה הראשונה שלך, או ההמתנה, היית צריך לחכות יותר מחודש לחודש הבא. או אולי את התקופה השנייה לקח לך הפתעה על ידי הקרובים הרבה יותר מוקדם ממה שציפית. אחרי הכל, תקופות אמורות להיות צפויות, לא? האם משהו לא בסדר אם הם לא?
מחזורי מחזור "נורמליים"
אמנם יש נשים אשר מקבלים תקופות שלהם כל 28 ימים כמו שעון, יש מגוון רחב של מה נורמלי. מחזור הווסת עבור נשים מבוגרות יכול להימשך בכל מקום בין 21 ימים ל -35 ימים. המחזור עבור נערות מתבגרות יכול להיות קצת יותר - 21 ימים עד 45 ימים. וזה לא יוצא דופן עבור תקופות של העשרה להיות בלתי סדיר במשך השנים הראשונות של הווסת. אתה יכול לדלג על כמה חודשים בין תקופות, או יש שני כי הם באמת קרובים זה לזה. לחלופין, ייתכן שתראה כל כמה שבועות, עם כמויות קטנות מאוד של דם הווסת.
מדוע התקופות מתרחשות במקום הראשון
אם התקופות שלך לא סדירות, זה עשוי לעזור לשים את דעתך בנוח תחילה להבין כיצד מחזור הווסת עובד ומדוע אתה אפילו לדמם מלכתחילה. כל חודש הגוף עובר שני שלבים עיקריים כדי להשלים את המחזור ולהתחיל אחד חדש. אורכו של מחזור הווסת נמדד מהיום הראשון של הדימום עד היום האחרון לפני תחילת התקופה הבאה.
יום 1 של מחזור הווסת הוא היום הראשון שאתה רואה כל כמות של דימום. זה גם מסמל את היום הראשון של השלב הזקיקים , כאשר ההורמונים שלך מפעילים ביצה להתחיל להתבגר לקראת השחרור. כאשר ביצה בוגר קופץ מתוך צינור פאלופיאני, זה נקרא הביוץ.
בשלב הלוטאלי, רירית הרחם נעשית מוכנה לחלוטין להזין ביצה מופרית אם היא משתילה - במילים אחרות, אם אתה נכנס להריון.
אם זה לא יקרה, את בטנה מתדרדר והוא לשפוך. זה הדם שאתה רואה כשיש לך את התקופה שלך.
הסיבה לתקופות שלך לא יכול להיות בעקבות דפוס צפוי היא פשוט כי ציר הורמון בין המוח שלך השחלות השולטת הביוץ עדיין מתפתח. לאחר שנה או שנתיים, כאשר הציר הורמון זה מתבגר, תקופות שלך צריך להיות קבוע יותר.
או לפחות הם יהיו רגילים יותר בשבילך. בגלל זה לשמור על המסלול עם מחזור המחזור החודשי או היישום יכול לעזור לך ללמוד על דפוס שלך ולדעת אם יש לך "החמיץ" תקופה או יש משהו המשפיע על המחזור החודשי שלך. זוהי גם דרך שימושית כדי לוודא שיש לך כריות, טמפונים, או כוס הווסת שלך על היד לפני תחילת התקופה שלך.
סיבות אחרות לתקופות בלתי סדירות
ברגע שיש לך מחזור קבוע ולאחר מכן להבחין שהחמצת תקופה זה יכול להיות שאתה בהריון (אם אתה עושה סקס, כמובן). אם אתה חושב שזה יכול להיות המקרה, אתה צריך לקחת בבית הריון הבדיקה.
אם תקופות שלך מתחילים לבוא יותר מ 35 ימים בנפרד, או אם אתה מתחיל שיש להם ממש קרוב ביחד, יש הרבה דברים שיכולים להיות קורה. אתה יכול להיות הדגיש, פעילות גופנית יותר מדי, איבדו הרבה משקל, או ייתכן שיהיה איזשהו חוסר איזון הורמונלי.
כל אלה הם בעיות שעלולות לגרום לך להפסיק הביוץ, וכתוצאה מכך, להפסיק את הווסת.
ראה את הרופא או את הגינקולוג. הקפד להביא את לוח השנה אתה משתמש כדי לעקוב אחר תקופות שלך אז הוא או היא יכולים לקבל מושג טוב על איך התקופות שלך השתנו. זכור, מחזור הווסת שלך הוא הבסיס של בריאות הרבייה שלך ואת הבריאות שלך באופן כללי.
> מקורות:
> תחילת התקופה שלך. המשרד לבריאות האישה. https://www.girlshealth.gov/body/period/.
> תקופות מחזור. המרכז לבריאות נשים צעירות. http://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/.
> וסת אצל בנות ומתבגרים: שימוש במחזור החודשי כסימן חיוני. חוות דעת של הוועדה מס '651. הקולג' האמריקני לגננות ולגינקולוגים. Obstet Gynecol 2015; 126: e143-6.