קבל את העובדות על מה שקורה במהלך המחזור החודשי
מחזור הווסת הוא איך הגוף של אישה מתכוננת לאפשרות של הריון בכל חודש. מחזור הווסת שלך הוא רק חלק אחד של מחזור זה. אורך המחזור נקבע על ידי ספירה מהיום הראשון של תקופה אחת ליום הראשון של התקופה הבאה. מחזור הווסת הממוצע הוא 28 ימים. עם זאת, מחזור יכול לנוע בין 23 ל -35 ימים.
מה קורה במהלך המחזור החודשי?
במהלך המחזור החודשי משחררת ביצית מהשחלות . בעוד הביצה היא בנסיעה על החצוצרות לכיוון הרחם, הרחם הוא בניית בטנה המורכבת של דם ורקמות נוספות. רירית הרחם תעבה, ואם יתרחש הריון, כלי הדם בבטנה יגדלו כדי להזין את העובר הגדל.
אם הביצית מופרית על ידי תא זרע, הביצה תיצמד לקיר הרחם ועובר יתחיל להתפתח. אם ביצה הולך unfertilized, בטנה עבה כי בונה במהלך המחזור החודשי אינו נחוץ והוא לשפוך במהלך התקופה שלך. ביצה untertilized או מתמוסס או נספג לתוך הגוף. לאחר תום התקופה, מתחיל מחזור וסת חדש.
מהי תקופה?
תקופה היא חלק מהמחזור החודשי כאשר בטנה הרחם עבה דם נוסף הם לשפוך דרך תעלת הנרתיק.
התקופות יכולות להיות קלות, בינוניות או כבדות, ודם המחזור החודשי שניתן לשפוך יכול לנוע בין כמה כפות ל -1 / 2 כוס לכל תקופה. זה יכול להשתנות מנערה לבחורה, וזה יכול להשתנות מתקופה לתקופה של אותה בחורה.
נערות רבות חוות זרימת אור ליום הראשון או שניים, ואז זרימה כבדה יותר, ואחריו עוד יום בהיר.
כמה בנות יש זרימה כבדה ביום הראשון. במשך השנים הראשונות לאחר תחילת הווסת, התקופה שלך עשויה להיות מאוד לא סדירה.
בת כמה היא ילדה כשהיא מקבלת את התקופה הראשונה שלה? בארצות הברית, הגיל הממוצע של בחורה מתחיל וסת הוא 12. עם זאת, אין זה אומר כי כל הבנות להתחיל באותו גיל. בחורה יכולה להתחיל וסת בכל עת בין הגילאים 8 ו - 16. המחזור לא תתרחש עד שכל חלקי מערכת הרבייה של ילדה יש התבגרות ועובדים יחד. הפעם בחיים של אישה צעירה נקרא "בגרות".
כמה זמן צריך התקופה האחרונה שלי?
בגלל כל הבנות הם שונים, תקופות הווסת יכול להשתנות מנערה לבחורה. נערה אחת יכולה להיות תקופה של שלושה ימים וילדה אחרת עשויה להיות תקופה של שבעה ימים. זה עלול לקחת כמה שנים במשך תקופה של נערה להיות קבוע. חודש אחד עשוי להימשך ארבעה ימים, בעוד בחודש הבא זה יכול להיות שישה ימים.
חלק מהנשים חוו תקופות לא סדירות במשך מספר שנים, והן עשויות שלא להיות "רגילות". יש רופאים שייקבעו גלולות למניעת הריון כדי לסייע לווסת את מחזור הווסת. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר כיצד אתה יכול לווסת את מחזור שלך אם זה לא סדיר.
מתי אני צריך לשנות את כריות או טמפונים במהלך התקופה שלי?
תחבושות היגייניות (כריות) צריך להיות שונה לעתים קרובות ככל הנדרש לפני כרית ספוג עם זרימת וסת.
כל אישה מחליטה לעצמה מה נוח. טמפונים צריך להיות שונה כל ארבע שעות.
ודא כי אתה משתמש ספיגה הנמוך ביותר של טמפון זמין. לדוגמה, אין להשתמש superbency סופר ביום הקל ביותר של התקופה שלך. זה יכול לשים אותך בסיכון לתסמונת הלם רעילים (TSS). TSS היא מחלה נדירה אך קטלנית.
את הסיכון של TSS ניתן להפחית או להימנע על ידי שימוש בטמפונים , או על ידי לסירוגין בין טמפונים כריות במהלך התקופה שלך. אם אתם חווים כל אחד מהסימפטומים הבאים בזמן הווסת והשימוש בטמפונים, יש לפנות לרופא מיד:
- חום פתאומי, בלתי מוסבר, גבוה
- כאבי שרירים
- שִׁלשׁוּל
- סחרחורת ו / או התעלפות
- פריחה דמוית שמש
- כאב גרון
- עיניים כחולות
האם תקופת שלי מתכוון אני לא יכול לעשות שום כיף?
בהחלט לא! התקופה שלך לא צריכה להשפיע על הפעילות היומיומית שלך. אתה יכול להמשיך לממש, לשחות, לרכוב על אופניים וליהנות. כמה בנות ונשים אפילו לגלות כי פעילות גופנית בזמן שהם סובלים מחזור הווסת שלהם מפחית או מונע התכווצויות בבטן ואי נוחות.
הדרך הקלה ביותר להבין מתי תקופת שלך הולך להתחיל היא לעקוב אחר זה על לוח השנה. סמן את היום הראשון של תקופתך בכל חודש. עכשיו לספור את הימים בין תקופות. החל מהיום הראשון שסימנת וסימנת עד היום השני שסימנת. לעשות את זה במשך כמה חודשים ולאחר מכן תוכל לחשב כמה ימים יש בדרך כלל בין התקופות שלך. זה יעזור לך להכין את עצמך לתקופה שלך למנוע ממך להיות מופתע.
מה זה אומר אם אני דילוג על תקופה?
ישנן מספר סיבות מדוע תוכל לדלג על חודש אחד. אם יש לך רק התחיל את התקופה שלך, זה לא יכול לבוא כל חודש. אם אתה אישה מבוגרת מתקרב גיל המעבר , (כאשר הפסקות שלך להפסיק), אתה יכול גם לדלג על תקופה.
עודף עלול לגרום לך לדלג על תקופה. מתח רגשי מאוד פעמים בחיים שלך עלול לגרום לך לפספס תקופה או שתיים. אם אתה חולה, אתה עלול גם להחמיץ תקופה.
אם אתה מתגעגע יותר מאשר תקופה או שתיים (אם היו לך תקופות קבועות בעבר), פנה לרופא שלך.
למה להפסיק את התקופה שלי?
היעדר מחזור הווסת נקרא אמנוריאה . מצב זה מתאר נשים שלא היו תקופה של גיל העשרה שלהם או נשים שהיו פעם תקופה קבועה כי הפסיק. ישנם מספר גורמים של amenorrhea.
הריון הוא הסיבה הנפוצה ביותר לאישה להפסיק את מחזור הווסת שלה. יש גם הנקה ואובדן משקל קיצוני שנגרם על ידי מחלה קשה, הפרעות אכילה או פעילות גופנית מוגזמת.
בעיות בבלוטה (בלוטת יותרת המוח, בלוטת התריס או האדרנל) ובעיות הרבייה עשויות להשפיע גם כן.
אם תקופתך לא התחילה עד גיל 16, או אם הפסקת את תקופתך, בעודך צעיר, צור קשר עם הרופא שלך.
האם תהיה לי תקופה לשארית חיי?
אישה לא תוכל עוד להתרבות ברגע שהיא מגיעה לגיל המעבר. גיל המעבר מתרחש סביב גיל 50. גיל המעבר אומר שאישה כבר לא מבייצת (מפיקה ביצים) ולכן היא כבר לא יכולה להיכנס להריון. כמו הווסת, גיל המעבר יכול להשתנות מאישה לאישה ויכול לקחת כמה שנים להתרחש.
מתי לראות רופא על התקופה שלך
עליך להתייעץ עם הרופא שלך עבור הפעולות הבאות:
- אם לא התחלת וסת עד גיל 16
- אם התקופה שלך נעצרה פתאום
- אם אתה דימום במשך ימים יותר מהרגיל
- אם אתה דימום מוגזם
- אם אתה פתאום מרגיש חולה לאחר שימוש טמפונים
- אם אתה מדמם בין תקופות (יותר מאשר רק כמה טיפות)
- אם יש לך כאב בלתי נסבל במהלך התקופה שלך
מָקוֹר:
בריאות בני נוער. נשים בריאות.