6 שינויים באורח החיים ואת הטיפול כיב אפשרויות אתה צריך לדעת
כיב הוא כואב או נגע כי צורות בטנה של הבטן או תריסריון, המהווה את החלק הראשון של המעי הדק. זהו אחד הפרעות במערכת העיכול הנפוצה ביותר אצל הרופאים. הוא חשב כי 5 עד 10 אחוזים של כל האנשים יחוו אחד בחיים שלהם. כלומר, אם אתה מוצא את עצמך עם אחד, הרופא שלך עשוי לדון את אפשרויות הטיפול הבאות איתך.
צא עישון
עישון הוכיח לעכב ריפוי כיב וקישר את הישנות כיב. לכן, אם אתה מעשן, אתה צריך לנסות להפסיק.
שינוי הדיאטה שלך
רופאים בעבר יעצו לאנשים עם כיבים כדי להימנע מזונות מתובלים, שומניים וחומציים. עם זאת, הוכח כי דיאטה bland אינו יעיל לטיפול או הימנעות ulcers. זה לא אומר דיאטה bland הוא רע עבור אולקוס הסובלים. למעשה, זה עלול לגרום לך להרגיש טוב יותר.
אכילת דיאטה של בננות, לחם, אורז, הוא לא הולך לעזור המצב שלך בטווח הארוך. במקום זאת, למלא את הדיאטה עם מזונות שעשויים לעזור לשפר את המצב שלך. לדוגמה, מזונות שיש להם תרכובות כמו פלבנואידים או פוליפנולים עשויים להיות מגן על מערכת העיכול.
על פי סקירה מדעית שפורסמה בכתב העת Journal of Pharmacy & Bioallied Sciences , מזונות המכילים את התרכובות הפוליפנוליות, כגון quercetin, שנמצאו בשמן זית, ענבים, דובדבנים כהים וגרגרים כהים כמו אוכמניות, אוכמניות, אוכמניות וחומצה סינמית - פאונד בשמן זית, תותים וחמוציות - יכול למנוע ולהקטין כמה כיבים.
הוספת יוגורט, קפיר, ומזונות תוססים אחרים המכילים אורגניזמים חיידקים חיים הנקראים פרוביוטיקה, יכולים לעזור להפוך את סביבת המעיים המסייעת לריפוי האולקוס על ידי הלחימה הליקובקטר פילורי (H. pylori) . חיידק זה הוא הגורם העיקרי לכיבים.
באופן כללי, דיאטה עשירה ויטמינים ומינרלים יעזור לגוף שלך.
עם זאת, בגלל כיב שלך, מזונות מסוימים עשויים לתת לך צרות יותר מאחרים. כמה מזונות נפוצים כי להחריף תופעות כיב הם קפה, חלב, משקאות אלכוהוליים, ומזונות מטוגנים.
חוסמי H2
אלו הן תרופות מדכאות חומצה שרוב הרופאים מטפלים בהן. הם מפחיתים את כמות החומצה בקיבה מייצרת על ידי חסימת היסטמין, ממריץ רב עוצמה של הפרשת חומצה. הם מפחיתים כאב באופן משמעותי לאחר מספר שבועות.
בימים הראשונים של הטיפול, הרופאים ממליצים גם לקחת נוגדי חומצה כדי להקל על הכאב. הטיפול בתחילה נמשך שישה עד שמונה שבועות. רוב הכיבים שנגרמו על ידי H. pylori אינם חוזרים על עצמם לאחר השמדה מוצלחת. עם זאת, עבור חלק מהחולים, כיבים שלהם לחזור, והם חייבים להמשיך טיפול תחזוקה במשך שנים. H2 חוסמי משמשים לטיפול הן בבטן וכיב תריסריון. אלו הם:
מעכבי משאבת פרוטון (PPI)
מעכבי משאבת פרוטון משנים את ייצור הבטן של חומצה על ידי חסימה מוחלטת של כל זה על ידי עצירת משאבת חומצת הבטן - השלב האחרון של הפרשת החומצה. Prilosec (Omeprazole ) ו שימש לטיפול קצר טווח של מחלת כיב. תרופות דומות, כולל Prevacid (Iansoprazole ), עשוי לשמש גם.
תרופות להגנה על הרירית
תרופות מגן ריריות להגן על רירית הקיבה של רירית חומצה, אבל הם תרופות מגן לא לעכב את שחרורו של חומצת הקיבה. במקום זאת, הם מגינים על בטנה רירית הבטן מן הנזק של החומצה.
שני סוכני הגנה שנקבעו בדרך כלל הם:
- Carafate (Sucralfate): תרופה זו שומרת על כיב, מייצרת מחסום מגן המאפשר כיב כדי לרפא ומעכב נזק נוסף על ידי חומצת הקיבה. Sucralfate מאושר לטיפול קצר טווח בכיבים התריסריון ולטיפול תחזוקה.
- Cytotec (Misoprostol): חומר פרוטגלנדין סינטטי זה, חומר המיוצר באופן טבעי על ידי הגוף, מגן על בטן הבטן על ידי הגדלת הייצור ריר ו bicarbonate ועל ידי שיפור זרימת הדם אל הבטן. זה אושר רק למניעת כיבים המושרה NSAID.
שתי תרופות הגנה נפוצות ללא מרשם הן:
- Antacids: תרופות אלה מעל לדלפק יכול להציע הקלה זמנית מכאב כיב ידי נטרול חומצת הקיבה. הם עשויים גם להיות תפקיד מגן רירי. מותגים רבים של נוגדי חומצה זמינים ללא מרשם.
- ביסמוט subsalicylate: ביסמות subsalicylate יש גם השפעה מגנה השפעה אנטיבקטריאלית נגד H. pylori.
אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה
גילוי הקשר בין כיבים ל- H. pylori הביא לאפשרות טיפול חדשה. כעת, בנוסף לטיפול שמטרתו להקטין את ייצור חומצת הקיבה, רופאים רשאים לרשום אנטיביוטיקה לחולים עם H. pylori. על ידי ביטול H. pylori אומר כיב יכול כעת להחלים וכנראה לא יחזור.
מקורות:
Sumbul S, אחמד MA, Mohd A, Mohd א תפקיד של תרכובות פנוליות כיב פפטי: סקירה. J פארם Bioalied מדע בדיוני. 2011 יולי: 3 (3): 361-7. doi: 10.4103 / 0975-7406.84437.
Safavi M, Sabourian R, Foroumadi א טיפול זיהום הליקובקטר pylori: תובנות עכשוויות ועתידיות. העולם J מקרים קליניים. יולי 16, 4 (1): 5-19. doi: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5