טריגליצרידים גבוהים - במיוחד כאשר מצמידים עם כולסטרול LDL גבוה (הידוע גם בשם "כולסטרול" רע)) - עלול לשים אותך בסיכון של מחלת לב, אבל מה הם?
טריגליצרידים מוסברים
טריגליצרידים הם סוג של שומן, או שומנים, אשר מהווה את רוב השומן בתזונה שלנו. טריגליצרידים חשובים כי הם מספקים לגוף את האנרגיה שהוא צריך לתפקד על בסיס יומי.
אם יש לך עודף של טריגליצרידים בגוף, הם בדרך כלל מאוחסנים כמו שומן.
טריגליצרידים עשויים גם בכבד או נצרך בתזונה ולאחר מכן נספג לתוך הגוף דרך המעי הדק.
בנוסף, טריגליצרידים לעולם לא לנסוע ליעדם בגוף לבד. הם מצרפים חלבון ולהיות lipoprotein המכונה chylomicron או ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה מאוד (VLDL).
אלה lipoproteins הם לא צפוף מאוד, או כבד. לכן, יחד עם ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה ( LDL ), הם מסתכנים בסיכון למחלות לב.
מה צריך רמות טריגליצרידים שלי להיות?
רמות גבוהות של טריגליצרידים הן גם גורם סיכון למחלות לב. על פי המכון הלאומי לב, ריאות ודם:
- רמות טריגליצרידים צריכות להיות מתחת ל -150 mg / dL (1.69 mmol / L).
- רמות בין 150 מ"ג / dL (1.69 mmol / L) ו 199 מ"ג / dL (2.25 mmol / L) נחשבים גבולית גבוהה.
- רמות בין 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) נחשבות לגבוהות.
- רמות מעל 500 mg / dL (5.64 mmol / L) נחשבות גבוהות ביותר.
מי נמצא בסיכון לרכישת רמות טריגליצרידים גבוהות?
ישנם גורמים ראשוניים ומשניים של hypertriglyceridemia או רמות הטריגליצרידים גבוהות . הגורמים העיקריים כוללים הפרעות גנטיות שונות המשפיעות על חילוף החומרים של טריגליצרידים ו / או כולסטרול.
גורמים משניים הם בדרך כלל בגלל שומן מופרז בתזונה או בתנאים הבסיסיים שיכלול:
- סוכרת
- תסמונת מטבולית
- הַשׁמָנָה
- היפותירואידיזם
- צריכת אלכוהול מופרזת
- תסמונת נפרוטית
אם כל אחד מגורמי הסיכון הללו קיים, ספק שירותי הבריאות שלך כנראה ימליץ לך יש לוח השומנים ביצע בתדירות גבוהה יותר (כל אחד או שנתיים לעומת חמש שנים).
מה יכול לקרות אם רמות הטריגליצרידים שלי גבוהות מדי?
בעקבות רמות הטריגליצרידים הגבוהות עלולה להיות בסיכון למחלת לב כלילית. עם זאת, עובדה זו לא הוכח באופן בלעדי.
כאשר רמות הטריגליצרידים גבוהות, לרוב, רמות LDL יהיו גבוהות גם כן. רמות LDL גבוהות הן גורם סיכון חשוב למחלות לב. עם זאת, זה לא הוכח לחלוטין כי רמות הטריגליצרידים לבד לבד מסוגלים לייצר מחלות בריאות.
אמנם יש כמה מחקרים אשר ציינו כי רמות הטריגליצרידים לבדן אינן גורם סיכון עצמאי למחלות לב, אך מחקרים אחרים הראו כי טריגליצרידים לבד, אפילו עם רמות LDL ו HDL נורמלי, יכול לגרום להתפתחות של מחלת לב כלילית .
כיצד רמות Triglyceride גבוהה מטופלים?
למרות פסק הדין הוא עדיין על אם או רמות גבוהות של טריגליצרידים לבד יכול לגרום למחלות לב, זה עדיין חשוב להחזיר אותם בחזרה לרמות הרגילות שלהם.
רמות הטריגליצרידים הגבוהות מטופלות בתחילה עם דיאטה דלת שומן, דלת פחמימות נמוכה ושינויים בסגנון החיים . כאשר זה לא עובד, הרופא שלך עשוי לרצות להוסיף תרופות כדי לעזור להפחית את רמות הטריגליצרידים שלך.
> מקורות:
> דוח שלישי של התוכנית הלאומית לחקר כולסטרול (NCEP) פאנל מומחים על זיהוי, הערכה וטיפול של כולסטרול בדם גבוה אצל מבוגרים
> הגנה על הלב מחקר קבוצת שיתוף פעולה. מחקר MRC / BHF להגנה על הלב של הורדת כולסטרול עם סימבסטטין ב -20,536 אנשים בסיכון גבוה: ניסוי אקראי מבוקר פלצבו. Lancet 2002, 360: 7-22
> Pejic RN, לי DT. היפרפריגליצרידמיה. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316