טיפים לחולי סוכרת על תזונה כריך

חולי סוכרת, שימו לב אלה עובדות כריך תזונה ורעיונות. אל תתנו לרעיון של שתי פרוסות לחם להפחיד אותך. חולי סוכרת יכול וצריך לנצל את זה מהיר, פשוט, ואפשרות ארוחה ניידת.

כיצד לשלוט פחמימות, שומן וקלוריות בסנדוויץ '

יותר טוב רכבת התחתית

רבים מאיתנו פגע ברכבת התחתית עבור כריכים שלהם נמוך carb נמוך, אבל השורה התחתונה היא הרכבת התחתית היא לא באמת חלופה בריאה עבור אלה המנסים להגביל את הסוכר (carbs) שלהם דיאטות.

הסלטים אינם טובים בהרבה. חפש סלטים שנעשו עם ירקות כהים ומגוון גדול יותר של ירקות. יתרה מכך, להפוך את הכריכים שלך ואת הסלטים!

סלט ידידותי לסלט מתכונים