צליפת שוט היא פגיעה בצוואר ובעמוד השדרה הנגרמת בדרך כלל על ידי התנגשות מכונית אחורית, אבל יש לכך גם סיבות אחרות. לדוגמה, שירות הבריאות הלאומי של בריטניה אומר כי מכה פתאומית בראש כגון סוג אחד יכול להחזיק בעת ששיחק במהלך ספורט קשר (אגרוף או רוגבי,) או להחליק או ליפול שגורם טלטלה חזקה לאחור של הראש הם גם גורמים.
וגם סיבה נוספת מזועזעת תסמונת התינוק.
צליפת שוט
מה בדיוק קורה לצוואר כאשר יש לך צליפת שוט? בואו נסתכל על זה מנקודת מבט של התנגשות מכונית אחורית.
בדרך כלל, גם הנהג וגם הנוסעים ברכב אשר מקבל מכה עלול להחזיק את פציעת צליפת השוט. אבל הדיירים ברכב האחר עלולים להיפצע גם כן. מבחינה טכנית, עם זאת, פציעות לרוכבים במכונית האחרת אינם צליפת השוט.
ההשפעה של התנגשות עורפית בדרך כלל מאלצת את הצוואר ואת הראש ל"צל "פתאום ובאלימות, אשר בתורו, מותחת את המבנים האלה מעבר לטווח התנועה הרגיל שלהם. כפי שתראה, זה מתיחה יתר עשוי להיות הדבר שמוביל לכאב שלאחר הפציעה.
מחקר שכותרתו "ביומכניקה של צליפת שוט" שפורסם ב- Journal Journal of Traumatology, זיהה 3 תקופות שונות של זמן לאחר ההשפעה, כל אחת עם פוטנציאל לגרום לפגיעה בצוואר.
- בהתחלה, הצוואר הוא נלקח במהירות בעוצמה לתוך גמישות, המהווה תנועה כיפוף קדימה של עמוד השדרה הצוואר . במצב זה, הצוואר מאבד את עקומת לורדוטיות נורמלי.
- בשלב השני, את העצמות של הצוואר התחתון מתחילים להרחיב, המהווה תנועה לכיוון ההפך מ flexion. בדרך זו, עמוד השדרה הצווארית מניח עקומה בצורת האות S.
- כמובן, את התנועה לכיוון הארכה ממשיכה עד כל העצמות הצוואר נמצאים בהרחבה. (הרחבה היא כמו תנועת הקשתות). אז בשלב השלישי והאחרון שלאחר ההשפעה, הצוואר כולו הוא בהרחבה.
החוקרים הסינים מצאו ראיות ראשוניות לכך שצוואר הצוואר הקשור לכאב בצוואר עלול להיגרם על ידי לחץ על הקפסולה של המפרק על הפנים (הממוקם בחלק האחורי של עמוד השדרה בכל רמה חולית), או על ידי משיכה (תנועה הנקראת הסחת דעת) ) של חוליה אחת מהשנייה. הם הזכירו ראיות נוספות לנזק לקפסולת הפאזה מאשר להפרעות בחוליות.
כיצד למזער את אפקט צליפת השוט
למרות שזה לא תמיד אפשרי, יושב בבטחה על המושב שלך הוא אמצעי מניעת פגיעה מפתח. מחקר שנערך בשנת 2006 הראה כי משענת הגב (כולל משענת הראש) הגדולה מ -2.3 אינץ '(60 מ"מ) מהחלק האחורי של הראש, עשויה לסייע בהקטנת צליפת השוט, אם וכאשר היא מתרחשת.
לדברי ד"ר בריאן Stemper, מחבר המחקר 2006, את המהירות של מכוניות השפעה אינו קובע את חומרת פציעת צליפת השוט. מכוניות נעות באיטיות רבה יכולות למעשה לגרום לפציעת צליפת שוט , הוא אומר.
וחוקרי ייל אומרים שראשך פונה ברגע ההשפעה גורם לפציעת צליפת השוט הרבה יותר גרועה.
הם מציינים כי יש מידה נוספת של מתיחה כי לשים על מיתרים בעמוד השדרה הצוואר כאשר הראש שלך הוא פנה - גם ללא השפעה להתמודד עם. אבל כאשר אתה מקבל האחורי הסתיים עם הראש והצוואר במצב זה, הרצועות נמתחות יותר. מתיחת צוואר זו עלולה להוביל לקריעה וחוסר יציבות בעמוד השדרה, הם אומרים.
החוקרים מוסיפים כי ראש הפונה למצב מורכב הרבה יותר מאשר מיקום שבו אתה מתמודד קדימה; בגלל זה, פציעות הקשורות הם מורכבים יותר, כמו גם.
לפעמים פציעת צליפת השוט אינה ברורה - לך ולא לרופא שלך.
הסיבה לכך היא תסמינים כגון כאב או הגבלה לא תמיד מופיעים מיד. בנוסף, הנזק שנגרם על ידי צליפת השוט הוא בדרך כלל מתח או נקע לרקמות הרכות, וככזה הוא מעולם לא נראה על צילומי רנטגן, ולעתים רחוקות, אם בכלל, על MRIs.
כאשר הם עושים את עצמם ידועים, הסימפטומים של צליפת השוט כוללים דברים כגון כאבי צוואר, נוקשות הצוואר, חולשת הכתף, סחרחורת, כאבי ראש ואובדן זיכרון ועוד.
מָקוֹר:
חן ה ', et. אל. ביומכניקה של פציעת צליפת שוט. צ'ין J טראומאטולו. אוקטובר 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
שירות הבריאות הלאומי. צְלִיפַת הַשׁוֹט. NHS בחירות אינטרנט. עדכון אחרון: מרץ 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
פנג'אבי, מ. צליפת שוט. הרבה יותר חמור כאשר הראש פונה. Yale חדשות דף אינטרנט. מרץ 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
סטמפר, בריאן, Ph.D., יוגננדאן, Narayan, פינטאר, פרנק, (2006). השפעה של גב איפוק ראש על קינמטיקה בצוואר הראש בצליפת השוט. ניתוח ומניעת תאונות. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
סטמפר, בריאן, Ph.D., ראיון אישי ותקשורת דוא"ל. 21-21 דצמבר 2006.