אם אתה שותה קפה בו זמנית אתה לוקח את התרופה הורמון החלפת בלוטת התריס , אתה יכול להיות חבלה בטיפול בלוטת התריס שלך ואת הבריאות שלך.
אתה לא יכול לראות אזהרה על עלון התרופה שאתה מקבל מן הרוקח, ואתה לא יכול להיות אמר את זה על ידי הרופא שלך, אבל את ההשפעה של קפה על ספיגת התרופה בלוטת התריס שלך נחקרה ותועדה מדעית.
מחקר שפורסם בעיתון " תירואיד" מצא כי נשים עם רמות גבוהות של רמות הורמון בלוטת התריס (TSH) גבוהות או נורמליות, אשר נטלו את התרופה עם בלוטת התריס, הפחיתו משמעותית את הספיגה וההשפעה של התרופה, ובכך הפחיתו את היעילות של תרופות על ידי עד 36%. זה כמו לחתוך את המנה בשליש, או לשכוח לקחת את הגלולה אחת מתוך כל שלושה ימים.
מה ההשפעה על הגוף שלך?
כאשר הקליטה של התרופה שלך נפגעת, ה- TSH שלך יעלה, רמות של T4 ו- T3 (ההורמונים הפעילים של בלוטת התריס) יירדו , וסביר להניח שתיתקל בתסמיני בלוטת התריס , כגון עייפות , עלייה במשקל, שינויים במצב הרוח ועוד. לקבלת רשימה מפורטת של סימפטומים בלוטת התריס, ראה את התסמינים Hypothyroidism סימפטומים .
מה אתה יכול לעשות? 4 פתרונות אפשריים
ישנם ארבעה דברים שאתה יכול לעשות כדי לנהל את האינטראקציות האפשריות בין קפה התרופה בלוטת התריס שלך:
- קליטה לקויה זו לא נראתה אצל נשים שנטלו את התרופה במים והמתין שעה לפני שתיית קפה. אז אתה יכול לקחת את התרופה, ולאחר מכן לחכות שעה לפני הקפה שלך.
- אם אתה ער באופן קבוע באמצע הלילה, אתה יכול לקחת את התרופה, ולחזור למיטה. כל עוד זה לפחות שעה, זה יאפשר לך לשתות קפה כאשר אתה ער.
- אם הרופא שלך מסכים, ייתכן שתוכל לקחת תרופות התריס שלך לפני השינה , במקום בבוקר.
- אם אתה על Tablet lvothyroxine (כמו Synthroid או Levoxyl), אתה יכול לעבור את צורת הקפסולה נוזלי (Tirosint). מחקרים הראו כי הקפה אינו משפיע על ספיגת Tirosint - למעשה, Tirosint הוא "קפה עמיד". Tirosint מיועד לחולים עם אלרגיות, בעיות עיכול, בעיות קליטה.
הערה: לתכולת הקפאין של הקפה אין השפעה - זהו מרכיבי הקפה (המכילים קפאין או קפאין) המשפיעים על הקליטה. אז המעבר לקפה נטול קפאין אינו פתרון.
> מקור:
> Benvenga, S. et. אל. "קליטת מעיים של L- תירוקסין נגרמת על ידי קפה." בלוטת התריס . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / thy.2007.0222. תקציר).