מחלה כרונית כמו fibromyalgia (FMS) או תסמונת עייפות כרונית ( ME / CFS ) יכול להיות קשה על החיים החברתיים שלך. במיוחד אם היית צריך לעזוב את העבודה שלך או לחתוך את הדרך למטה על socializing, זה יכול להיות קשה לפגוש מישהו שאתה עשוי להיות מעוניין לצאת.
אתה יכול גם לתהות אם מישהו ירצה לצאת איתך. זה טבעי דאגה כאשר יש לך תקוע על רכבת הרים של החיים עם FMS או ME / CFS.
היה סמוך ובטוח, הרבה אנשים במצב שלך וגרוע יותר מצאו מישהו מיוחד. כן, אתה עומד בפני כמה אתגרים כשזה מגיע לפגישה עם אנשים ולצאת בתאריכים, אבל אפשר למצוא מישהו שמעניין אותך - ומי מתעניין בך גם כן.
זה היה אמור להיות שרוב האנשים נפגשו בזמן שהם הולכים על חייהם. בעבודה, בחדר הכושר, בכנסייה, דרך חברים משותפים. כמובן, זה עדיין יכול לעבוד בשבילך, אם אתה יכול להישאר מעורב דברים כאלה. אם אתה לא, אם כי, אולי כדאי לך לשקול היכרויות באינטרנט.
ככל שהפופולריות של אתרי היכרויות עלתה, הסטיגמה ירדה. זה הפך להיות שכיח עבור אנשים לפגוש דרך אתרים כגון Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, התאמה, או OurTime.
היכרויות עם פיברומיאלגיה ו תסמונת עייפות כרונית
אם לא ניסית היכרויות באינטרנט, זה יכול להיות קצת מאיימת. זה מגיע עם כמה יתרונות אמיתיים עבור אלה מאיתנו אשר לא יכול להיות החיים של המפלגה בכל סוף שבוע, אם כי.
ראשית, אתה לא צריך להתלבש ולשים מאמץ לתוך מראה טוב הולך למקום. אתה יכול לגלוש מהבית בפיג'מה שלך אם אתה רוצה, ואף אחד לא יהיה חכם. כל עוד יש לך תמונה יפה או שניים של עצמך לשים את הפרופיל שלך, אתה טוב ללכת.
שנית, אתה יכול להיות מלפנים על המחלה שלך.
מצב זה יכול להיות קשה יותר כאשר אתה פוגש מישהו פנים אל פנים. לדוגמה, נניח שאתה פוגש מישהו בבארבי של חבר. אתה מדבר, אתה מכה אותו, אתה מחליף מספרי טלפון. מדהים! אלא שכנראה לא הזכרת את מחלתך, נכון? אני מתכוון, מי מדבר על בעיות הבריאות שלהם עם זרים על ברביקיו?
אז אתה מתמודד עם השאלה הגדולה: מתי אני מעלה את המחלות שלי? זה תרחיש מסובך לנווט. זה טבעי לפחד לעשות את זה מוקדם מדי. אולי אתה רוצה את האדם כדי להכיר אותך תחילה, כך שהם יכולים לראות את כל הדברים הגדולים עליך שיהפוך את בעיות הבריאות שלך שווה להתמודד עם.
אבל אז יש את הסיכון לחכות זמן רב מדי, אשר יכול לגרום לזה נראה כאילו אתה כבר מסתיר את זה. אתה גם מסתכן בכך שיש לבטל תוכניות כי המחלה שלך לפני שהאדם השני אפילו יודע על זה.
הזן את פרופיל היכרויות באינטרנט. הרבה אנשים עם מחלות כרוניות לשים את התנאים הקדמי והמרכז, לוודא מי שמעוניין בהם יודע מההתחלה. אחרים עשויים להצביע על בעיה בריאותית אבל לא להיכנס לפרטים. וכמובן, תמיד יש לך את האפשרות להשאיר את זה מחוץ לפרופיל שלך אבל לספר לאנשים שאתה הודעה עם מוקדם.
בטח, אתה יכול גם לא לספר להם עד שהלכת על כמה תאריכים, אבל אז אתה בסופו של דבר באותו תרחיש מסובך שוב.
כל מומחה היחסים הוא הולך להגיד לך את אותו הדבר: להיות כנים. זוהי הדרך הטובה ביותר להתחיל כל מערכת יחסים. ובאמת, אתה רוצה להתעניין במישהו שיזרוק אותך ברגע שתגיד שאתה חולה? האם לא עדיף לא להכניס אנרגיה לאותו אדם בכלל? אתה מחפש מישהו שאכפת לו והבנה, אז תוציא אותו לשם מוקדם ותחסוך לעצמך את הזמן המבוזבז ואת כאב הלב.
תאריך ראשון
לא משנה איך פגשת מישהו, את התאריך הראשון יכול להוות כמה בעיות עבור אנשים עם תנאים אלה.
רובנו יודעים כמה זן זה יכול להיות מוכן לצאת, במיוחד כאשר אתה רוצה להיראות הכי טוב שלך.
הוסיפו לזה את המאמץ להיות חברתי ואת הלחץ של תאריך ראשון, ואנחנו כבר עשויים להיות כותרת עבור התלקחות סימפטומים.
זה המקום שבו זה יכול להיות טעות גדולה לא לתת לאדם האחר לדעת משהו על המחלה שלך. אתה לא רוצה שהוא יתכנן משהו שהוא פיזי מדי בשבילך, כמו באולינג, או רכיבה על סוסים, או ריקוד, או משחק פיינטבול.
זה מקום אחר שבו פרופיל מקוון יכול לעזור לך גם - אתה יכול לשים את האינטרסים שלך מפתח נמוך שם, מכוח האלגוריתם של האתר ואת תהליך הבחירה האישית, אתה ואת התאריך שלך כנראה רוצה לעשות את אותו הדבר דברים.
אם זו הפעם הראשונה שאתה פוגש מישהו באופן אישי, למען בטיחות, מוטב להיפגש במקום ציבורי מאשר בבית שלך או בביתם. גם אם אתה רק רוצה להיפגש ולשחק משחקי לוח, לראות אם יש חנות משחקים או בית קפה שבו אתה יכול ללכת במקום. פארקים יכול להיות נחמד, גם, אם מזג האוויר הוא טוב ואתה לא צריך ללכת רחוק מדי.
תמיד יש את ההמתנה הישנה של ארוחת הערב ואת הסרט, אשר לא לוקח הרבה אנרגיה. אם יש לך רגישויות מזון, אם כי, אתה צריך לבחור או להמליץ על כמה מקומות שבהם אתה יודע שאתה יכול להיות מאוכלס.
הגדרת Pace
מקום נוסף שבו יושר מגיע הוא הגדרת קצב היחסים. אם אתה עם מישהו שמפעיל אותך מרופט, זה לא הולך להימשך זמן רב.
אם אתה לא יכול להתמודד עם לצאת פעם או פעמיים בשבוע, להיות מקדימה על זה. חפש אנשים המעוניינים ערבים שקטים בבית, או מה שזה לא יהיה שאתה מרגיש שאתה עד.
אתה צריך להגדיר את הקצב על הצד הפיזי של היחסים, כמו גם. אמנם זה עשוי להיות כמה השפעות טיפוליות, סקס לוקח הרבה אנרגיה. ודא השותף שלך יודע מה אפשרי בשבילך, כי ייתכן שיש trade-offs- ייתכן שיהיה עליך לבחור בין לצאת לארוחת ערב לקיים יחסי מין אם אין לך את האנרגיה עבור שניהם.
אתה יכול לדאוג כי אתה לא מסוגל להתמודד עם הרבה חיי מין בכלל. זה יכול להיות שאתה יכול לבנות מחדש את חיי המין שלך כדי להתאים את הסימפטומים שלך.
זה יכול להיות כי סקס הוא פשוט יותר מדי בשבילך, וזה בסדר. היכרויות מקוון יכול להיות בונוס גם כן, שכן אתה יכול לחפש אנשים שאינם מיניים או מי מחפשים חברות ללא מערכת יחסים פיזית. הם קיימים!
ואם אתה לא מספיק טוב לצאת תאריכים אבל אתה רוצה מישהו לדבר? יש עוד אנשים שמחפשים את אותו הדבר.
תהיה מציאותי
האם אתה צפוי לבנות פרופיל להכריז על המחלה הכרונית שלך יש עשרות מחזרים פוטנציאליים הודעות לך בכל שעה? לא. צפו שזה ייקח קצת זמן. מצפה למצוא כמה jerks אמיתי לאורך הדרך. זה על מציאת יהלום, אם כי לא ערימת סלעים.
ברגע שאתה מוצא מישהו עם פוטנציאל, זה לוקח זמן להכיר אותם כדי ליצור מערכת יחסים. בסיס של יושר ואמון יכול לעזור לך לרדת ברגל ימין.