הזמן הטוב ביותר של יום לקחת תרופות לחץ דם

עיתוי שיקולים לטיפול לחץ יתר

הזמן הטוב ביותר ביום לקחת את התרופה בלחץ הדם גבוה משתנה והוא מבוסס בעיקר על סוג (ים) של תרופות אתה לוקח את לחץ הדם ואת מטרות הטיפול . עבור אנשים מסוימים עם יתר לחץ דם, זה עשוי להיות מועיל לקחת אחד או יותר של תרופות שלהם לפני השינה, על פי מחקרים עדכניים. אבל כל שינוי בשגרת התרופה שלך צריך להיות הראשון לדון עם הרופא שלך.

איך תרופות לחץ דם עבודה?

לחץ הדם נוטה להשתנות במהלך היום; זה נוטה להיות גבוה יותר כאשר אתה מתעורר בבוקר ובמהלך שעות הבוקר, נמוך יותר מאוחר בלילה ובעוד אתה ישן. עם זאת, ישנם אנשים אשר לחץ הדם שלהם לא יורד בלילה, אשר החוקרים מכנים "nondippers".

רוב תרופות לחץ הדם נועדו להקל על השימוש, כלומר הם אמורים להילקח פעם ביום. עם זאת, תרופות אלו אינן יעילות באותה מידה במשך כל 24 שעות ביממה שבה הם פעילים. הפעולה של תרופות ללחץ דם מתחילה כשעה לאחר בליעה ופסגות בכל מקום בין ארבע עד 15 שעות מאוחר יותר. לאחר מכן, ההשפעה של התרופה יורדת לאט עד שהגיע הזמן למינון הבא.

עבור אנשים עם מחזורי שינה נורמליים , זה הגיוני, כמו הפעולה של התרופה נוטה להיות הגדול ביותר בתקופה שבה לחץ הדם הוא הגבוה ביותר מאט בזמן שרוב האנשים מתכוננים לישון.

אם אתה עובד עבודה משמרת שנייה או שלישית, אם כי, או שיש לך סיבות אחרות כדי להיות ער באופן קבוע בשעות לא סטנדרטיות, ייתכן שתרצה להתאים את שגרת המינון שלך כדי להסביר את ההבדלים האלה.

אני צריך לקחת את התרופה שלי ב bedtime?

כמה תרופות ללחץ דם נלקחים בדרך כלל לפני השינה כי הם יכולים לגרום נמנום.

הם נוטים להיות מתוכננים כדי לשחרר איטי יותר של תרופות, כך שהם עדיין הפעילים ביותר בשעות הבוקר כאשר לחצי הדם נוטים להיות בשיאם .

Nundippers, אשר לחץ הדם שלהם נשאר גבוה יותר במהלך הלילה, עשוי להפיק תועלת על ידי נטילת תרופות פעם אחת שלהם לחץ דם בלילה, על פי המחקרים האחרונים. Nondippers הם האמינו להיות בסיכון גבוה יותר עבור שבץ, התקף לב, מחלת כליות, ושליטה טובה בלילה עלולה להפחית סיכונים אלה. מחקר נוסף הראה כי משטר זה הפחית את הסיכון לחולים עם יתר לחץ דם לפתח סוכרת מסוג 2.

בהתבסס על מחקרים אלה, האגודה האמריקנית לסוכרת של " סטנדרטים של טיפול רפואי בסוכרת, 2017 ", אומר כי הרופאים צריכים לשקול מתן אחד או יותר תרופות hypertensive ב bedtime.

אמצעי זהירות עבור התאמת תזמון התרופות שלך

אם אתה רוצה לשנות את התזמון של התרופות שלך, לדבר עם הרופא שלך. ישנן תרופות מסוימות, כי בזמן שהם יכולים להילקח בכל עת, לא ניתן לעבור במהירות מפעם לפעם ללא ניטור והתאמה. יש לקחת בחשבון גם את האינטראקציות עם תרופות אחרות, מזון ומשקאות.

מילה מ

לחץ הדם שלך תרופות יעבוד הכי טוב כאשר אתה לוקח את זה באופן עקבי, ולכן כל שינוי של העיתוי של המינון שלך צריך להיחשב בזהירות.

אתה צריך להגדיר הרגלים חדשים תזכורות, כך שאתה לא לדלג על כל המינונים. לעבוד עם הרופא שלך כדי להחליט על תוכנית ניהול העונה על לוח הזמנים שלך ואת הצרכים של החיים.

> מקורות:

> האגודה האמריקנית לסוכרת. תקנים של טיפול רפואי בסוכרת, 2017 . טיפול בסוכרת כרך 40, מוסף 1, ינואר 2017.

> Hermida RCBC, אילה DE, פרננדז JR, et al. מינהל זמן ההבדלים ההשפעות של יתר לחץ דם על תרופות אמבולטוריות לחץ דם תקנה. Chronobiology הבינלאומי . 2012, 30 (1-2): 280-314. doi: 10.3109 / 07420528.2012.709448.

> Hermida RCBC, איילה DE, Mojón A, פרננדז JR. צריכת מזון של יתר לחץ דם מפחיתה את הסיכון לסוכרת מסוג 2 חדשה: מחקר מבוקר אקראי. Diabetologia . 2015; 59 (2): 255-265. doi: 10.1007 / s00125-015-3749-7.