באמצעות תרופות Diphenhydramine כמו שינה סיוע נדודי שינה

מידע על גלולה זו ללא מרשם שינה

סקירה כללית

תרופות ללא מרשם diphenhydramine נמצא גלולות שינה רבים המיועדים לטיפול נדודי שינה . זהו גורם מניע שינה בתרופות המשמשות עזרי שינה כגון פשוט שינה, Unisom, Tylenol PM, אדוויל PM, Aleve PM, ZzzQuil , ו Benadryl. השימוש בו אינו דורש מרשם, ולכן זה יכול להיות אפשרות ראשונית טובה לטיפול נדודי שינה חריפה כדי לסייע ליזום ולשמור על שינה.

בשל הפוטנציאל של תופעות לוואי, במיוחד בקרב אנשים מבוגרים, חלופות ניתן לחפש אם מנדודי שינה כרונית נמשכת.

שימושים

לדיפנהידרמין יש שימושים אפשריים רבים. כפי שהיא עושה לגרום ישנוניות, היא יעילה עבור טיפול לטווח קצר של נדודי שינה או נדודי שינה חריפה. זה עשוי לעזור לך להגיע לישון או להישאר ישן. עם זאת, יש ראיות מועטות כי diphenhydramine למעשה משפר נדודי שינה, וזה עלול לגרום ישנוניות יום לאחר נטילת אותו. בהתבסס על מחקר, בממוצע זה רק עושה את זה מהר יותר להירדם על ידי 8 דקות וזה מוסיף רק 12 דקות סה"כ זמן שינה. רופאים אינם ממליצים על שימוש שגרתי או כרוני של דיפנהידרמין לטיפול בנדודי שינה.

בנוסף לשימוש בו כסיוע לשינה, דיפנהידרמין מנוהל לעיתים קרובות על מנת להקל על אלרגיות או לטפל בתגובות אלרגיות, ויכול לסייע במניעת מחלות תנועה. הוא משמש גם כדי להקל על הסימפטומים extrapyramidal, אשר עשוי להתרחש כתוצא לוואי של תרופות אחרות.

איך זה עובד

דיפנהידרמין הוא חלק מקבוצת תרופות הנקראות אנטיהיסטמינים. זה עובד ברמה של נוירוטרנסמיטורים, שהם שליחים כימיים בתוך המוח. הוא מאפשר לנוירוטרנסמיטור הנקרא היסטמין לבנות את החללים הנקראים סינפסות הנמצאות בין תאי עצב.

זה מוביל להשפעות הרגעה והוא נעשה על ידי חסימת ספיגה שלה לתוך תאים סמוכים. Diphenhydramine עובד הן מרכזי בתוך המוח, כמו גם בתאי עצב הפריפריה בחלקים אחרים של הגוף. יש לו השפעות אחרות והוא יכול לדכא שיעול, בחילות, תנועות בלתי מבוקרת בשם dyskinesis.

מי לא צריך להשתמש בו

ילדים מתחת לגיל שנתיים לא צריכים להשתמש diphenhydramine. בנוסף, יש להיזהר בשימוש בתרופה זו על ידי ילדים מתחת לגיל שש ועל ידי קשישים . אם יש לך לחץ תוך עיני מוגבר, כמו גלאוקומה, אתה צריך להשתמש diphenhydramine בזהירות. תנאים אחרים עשויים גם להיות זהירים, כולל אנשים שיש להם: בלוטת התריס, מחלת לב, לחץ דם גבוה, אסטמה, מחלת ריאות חסימתית כרונית, דלקת ריאות, מחלת כיב פפטי, הגדלת הערמונית, חסימת מעיים או שלפוחית ​​השתן. אם יש לך תנאים אלה, ייתכן שתרצה לדון על הסיכון שלך עם הרופא שלך לפני תחילת השימוש בתרופה.

דיפנהידרמין יש פוטנציאל אינטראקציה עם כמה תרופות אחרות, במיוחד אלה המשפיעות על המוח, ולכן מומלץ לבדוק את התרופות שלך עם הרופא או הרוקח לפני השימוש בו.

תופעות לוואי

כמה תופעות לוואי שעלולות להתרחש בדרך כלל עם diphenhydramine כוללים:

תגובות חמורות

עם שימוש בכל תרופה, ישנם גם סיכונים של תופעות לוואי חמורות. אלה מתרחשים לעתים רחוקות יותר. בעת שימוש diphenhydramine, אלה עשויים לכלול:

אזהרות בטיחות

כפי שצוין לעיל, אנשים מסוימים צריכים להשתמש diphenhydramine בזהירות, או בכלל לא. זוהי תרופה ללא מרשם, ולכן הסיכונים הם חשבו להיות נמוך במקצת לעומת תרופות מרשם אחרים. פגיעה בעובר מתפתח במהלך ההריון אפשרי אך לא סביר, ו diphenhydramine הוא בטוח בטוח בהנקה הנקה, אם כי זהירות מומלץ.

מילה מ

אם אתה נתקל בקשיים כלשהם, עליך להיות בקשר הדוק עם הרופא הראשי שלך. אם אתם סובלים מנדודי שינה כרוניים המתרחשת לפחות שלושה לילות בשבוע ונמשכים לפחות שבועיים, שקלו את השימוש בטיפול התנהגותי קוגניטיבי לנדודי שינה (CBTI) כדי לפתור את המצב במקום זאת.

מקורות:

"דיפנהידרמין". אפוקרטים Rx Pro. גרסה 16.4, 2016. אפוקרטים, Inc סן Mateo, קליפורניה.

> Sateia, MJ et al . " קו מנחה קליני בפועל עבור טיפול תרופתי של נדודי שינה כרוניים במבוגרים: האקדמיה האמריקנית לרפואת שינה קליני תרגול קו מנחה ." Journal of רפואת שינה קלינית . 2017, 13 (2): 307-349.