להרגיש את הצריבה, להקל על הכאב?
Capsaicin נגזר פלפלים חריפים וזה מה שנותן פלפלים החום שלהם. כתרופה אקטואלי, הוא משמש למגוון רחב של מטרות מרפא, כולל כאב.
זה אולי נשמע מוזר כי החומר חם פלפלים יכול להקל על הכאב, במיוחד אם אתה לא אוהד של אוכל חריף. למה משהו שגורם צריבה על מגע עם הלשון שלך לעזור להקל על הכאב?
זה נשמע סותר.
עם זאת, זה בדיוק תחושת צריבה מיידית זה מאחורי האפקטיביות של קפסאיצין. תרופה זו מסווגת כגורם מגרה, מה שאומר שזה גורם לכאב על מנת להביס אותו.
הנה תיאוריה אחת של איך זה עובד: תאים של כולם מכילים משהו שנקרא חומר P. זה נוירוכימי שמשדר אותות כאב למוח. Capsaicin כוחות התאים ברקמה היא נוגעת לשחרר את כל החומר שלהם P, וזה הכאב הבוער שאתה מרגיש. כאשר החומר P נעלם, תאים אלה אינם יכולים עוד לשלוח הודעות כאב. Capsaicin לוקח משם חותמות הדואר שלהם. או, אז אני לא נשמע כמו fogy הישן, זה קריסות wi-fi שלהם.
אפשרות אחרת היא שזה דווקא מפחית את עצבי הפריפריה, שנוטים להיות רגישים אצלנו.
הטבות בריאות כלליות
כמות נכבדה של מחקר נעשתה על capsaicin עבור מגוון רחב של תנאים.
מחקר כלשהו תומך בשימוש מקומי עבור:
- נוירופתיה וכאבי עצב אחרים,
- כאבי מפרקים שגרונית ,
- אוסטיאוארתריטיס וכאבי מפרקים אחרים,
- כאב גב,
- כאב שרירים,
- כאבים לאחר ניתוח,
- כאבי ראש מצרר (כאשר נלקח כמו תרסיס לאף).
Capsaicin יש גם כמה שימושים שאינם קשורים כאב, כולל:
- פסוריאזיס (מצב עור),
- פצעים בפה הנובעים מקרינה או כימותרפיה.
עבור פיברומיאלגיה ו- CFS
עד כה, אין לנו מחקר ספציפי על קפסאיצין עבור תסמונת עייפות כרונית. עם זאת, בגלל מחלה זו יכולה להיות חלק מאותם סוגי כאב כמו fibromyalgia, המחקרים הבאים עשויים להיות רלוונטיים.
יש לנו גוף קטן של מחקר על capsaicin אקטואלי עבור כאב fibromyalgia. סקירה של עדויות על טיפולים משלימים ואלטרנטיביים (דה סילבה) מצאה מחקר אחד המספק עדות מתונה לכך שהקפסאיצין הפחית את הרכות אך לא שיפר תסמינים אחרים.
במחקר שנערך בשנת 2013 על מקרים חמורים של פיברומיאלגיה (Casanueva), החוקרים דיווחו על שינויים משמעותיים בטווח הקצר ב:
- כְּאֵב,
- דיכאון (אולי כתוצאה של רמות כאב נמוכות),
- מגבלות התפקיד עקב בעיות רגשיות,
- חומרת עייפות,
- סף כאב לחץ,
- מדדי הרווחה הכללית והשפעת המחלה.
עם זאת, במחקר זה השתתפו רק 70 אנשים בקבוצת הטיפול. אנשים אלה המשיכו בטיפול הרפואי הרגיל שלהם והוסיפו קפסאיצין. 60 האנשים בקבוצת הביקורת המשיכו גם בטיפולים הרגילים שלהם, אך לא קיבלו פלסבו. אנו זקוקים למחקרים גדולים יותר, מבוקרי פלצבו, כדי לשכפל את התוצאות לפני שנוכל לשים הרבה אמונה בתוצאות.
מחקר שנערך בשנת 2001 על כאב כרוני בגב התחתון, שאינו ספציפי (Keitel) מספק כמה ראיות לכך שמנת קפסאיצין יכולה לעזור לאנשים הסובלים מסוג זה של כאבי גב תחתון שגם להם יש פיברומיאלגיה.
לימודי כאב
כמה מחקרים נעשו על סוגי כאב ולא על תנאים ספציפיים. כמה סוגים אלה הכאב מעורבים fibromyalgia ויכול להיות חלק תסמונת עייפות כרונית גם כן.
Nypiceptive רגישות יתר: לפחות חלק מכאב הכרוך בתנאים אלה הוא האמין להיות nociceptors overactive - קצות העצבים מיוחדים העור שלך לאסוף מידע על כאב, טמפרטורה, גורמים סביבתיים אחרים.
מחקר שנערך בשנת 2015 (Ma) מציע כי מנה אחת של קפסאיצין מקומי עשויה להקל על רגישות יתר של nociceptive. זה גם סייע בכאב עיכוב, אשר כאשר המוח שלך מתכונן או מתאים לגירויים כואבים . מעכבי כאב הוא האמין להיות dysregulated ב fibromyalgia.
נוירופתיה: פיברומיאלגיה מעידה גם על סוג של כאב הנקרא נוירופתיה, הנובעת מעצבים פגומים או מתפקדים . למרות שאין לנו ראיות לנוירופתיה בתסמונת העייפות הכרונית, מחקר אחד לפחות (אנדרסון) מציע שתסמונת עייפות כרונית עשויה לחלוק ביולוגיה בסיסית, ולכן חפיפה משמעותית עם תנאים הנוירופתיה.
מחקרים רבים מראים כי Capsaicin עשוי להיות יעיל נגד נוירופתיה, בדרך כלל בשילוב עם תרופות אחרות. ייתכן שהפיכת מחקרים אלה ליותר רלוונטיים היא מחקר שנערך בשנת 2015 (Mainka), המראה כי קפסאיצין יעיל יותר באנשים עם היפראלגיה, שהיא הגברת כאב על ידי מערכת העצבים. Hyperalgesia הוא האמין להיות גורם בשני fibromyalgia ו תסמונת עייפות כרונית.
שימוש, סיכונים ותופעות לוואי
כמה יתרונות של capsaicin כוללים:
- זה זול יחסית,
- זה זמין על הדלפק לכל היותר חנויות מכולת וסמים,
- זה לא יהיה אינטראקציה שלילית עם תרופות אחרות שלך.
כמו עם כל הטיפולים, תצטרך משקל הסיכונים והטבות כדי לקבוע אם קפסאיצין מתאים לך. שוחח עם הרופא או הרוקח על כל שאלה או דאגה.
כאשר אתה משתמש capiceicin אקטואלי, חשוב לזכור כי זה עובד כי זה שורף. עם זאת, בעוד תחושת צריבה היא נורמלית, לא כל אחד יכול לסבול את זה. כמו כן, אנשים מסוימים עשויים לחוות תופעות לוואי.
Capsaicin זמין קרם או בצורת נוזלי. הנוזל הוא בדרך כלל על המוליך זה דומה רול על דאודורנט או בינג dauber. הקפד לקרוא ולעקוב אחר הכיוון על החבילה.
בעת טיפול capsaicin, כדי להיות בטוח:
- לובש כפפות;
- אין לחשוף את העור לחום, כגון מתוך כרית חימום או כאשר העור שלך מחומם ממקלחת או אמבטיה;
- הרחק עיניים ועיניים סומק עם מים אם הוא מקבל אותם;
- אין להשתמש בו על עור שבור או מגורה;
- הימנע אזורים רגישים לשטוף אותם עם מים וסבון אם הם נחשפים.
תופעות לוואי נפוצות של קפסאיצין כוללות:
- אדמומיות העור,
- אם שאריות מיובשות הוא בשאיפה, שיעול, עיטוש, עיניים מימיות, גרון כואב יכול להתרחש.
מינונים גבוהים יותר עלולים לגרום לתופעות לוואי נוספות. הפסק את השימוש והודיע לרופא אם אתה נתקל:
- כאב מוגבר (מעבר לתחושת צריבה ראשונית),
- שלפוחיות,
- דלקת של העור.
אפשר גם להיות אלרגי לקפסאיצין. הימנעו מתרופה זו אם אתם אלרגיים לפלפלים. קבל טיפול רפואי מיידי אם יש לך תסמינים של תגובה אלרגית חמורה, הכוללים:
- פריחה,
- עִקצוּץ,
- נפיחות בפנים, בלשון או בגרון,
- בעיית נשימה,
- סחרחורת חדה.
אל תשתמש בקפסאיצין אם את בהיריון, מנסה להרות או מניקה.
מקורות:
אנדרסון G, Berk M, מאס מ אקטה פסיכטריקה Scandinavica. 2014 פברואר: 129 (2): 83-97. פנוטיפים ביולוגיים תומכים בסימפטומים הפיזיים-סומטיים של סומטיזציה, דיכאון ותסמונת עייפות כרונית.
קזנובה ב 'ואח'. ראומטולוגיה בינלאומית. 2013 אוקטובר, 33 (10): 2665-70. יעילות לטווח קצר של טיפול קפסאיצין מקומי בחולי פיברומיאלגיה שנפגעו קשות.
De Silva V, et al. ראומטולוגיה. 2010 יוני; 49 (6): 1063-8. עדות ליעילות של תרופות משלימה ואלטרנטיבית בניהול פיברומיאלגיה: סקירה שיטתית.
Javed S, Alam U, Malik RA. סוכרת, השמנת יתר ומטבוליזם. 2015 Jul 14 doi: 10.1111 / dom.12535. [אפוב לפני ההדפסה] מבערים את הכאב: טיפולים לנוירופתיה סוכרתית.
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung. 2001 Nov, 51 (11): 896-903. הכאב כאב גבס בכאב גב כרוני נמוך שאינם ספציפיים.
Kroenke K, קרבס EE, Bair MJ. פסיכיאטריה כללית בבית החולים. 2009 מאי-יוני, 31 (3): 206-19. פרמקותרפיה של כאב כרוני: סינתזה של המלצות מביקורות שיטתיות.
Ma XL, et al. כאב מולקולרי. 2015 אפריל 22; 11: 22. ראיות ניסיוניות להקלה על רגישות יתר של נוסיצפטיבים על ידי יישום יחיד של capsaicin.
Mainka T, et al. כתב עת אירופי לכאב. 2015 אפריל 8. doi: 10.1002 / ejp.703. נוכחות של hyperalgesia מנבא יעילות משככי כאבים מיושמים topicallyicin 8% בחולים עם כאב נוירופתי היקפי.
פארק HJ, ירח DE. כתב עת קוריאני של כאב. 2010 יוני; 23 (2): 99-108. ניהול פרמקולוגי של כאב כרוני.
Schug SA, Goddard C. תולדות הרפואה הפליאטיבית. 2014 אוקטובר; 3 (4): 263-75. ההתקדמות האחרונה של ניהול פרמקולוגי של כאב אקוטי וכרוני.