סימפטומים, אבחון, טיפולים ועוד
אובחנת עם אוסטיאוארתריטיס . כמובן, אתה והרופא שלך דנו במצב שלך וכיצד לטפל בו, אבל סביר להניח שיש לך שאלות נוספות. אלה עשר עובדות חשובות על osteoarthritis עשוי לענות על כמה מהם.
1. Osteoarthritis הוא הנפוץ ביותר סוג של דלקת פרקים
אתה לא לבד. על פי המכונים הלאומיים לבריאות (NIH), 27 מיליון אמריקנים מעל גיל 25 סובלים מאוסטאוארתריטיס.
כי זה מצב זה קשור לגיל, כמו האוכלוסייה מזדקנת מספר אנשים העוסקים במחלה זו צפויה להגדיל באופן משמעותי.
2. אוסטיאוארתריטיס הוא התייחס גם כמו ללבוש- and- דמעה דלקת פרקים ניוונית
מונחים קליניים פחות אלה מתייחסים לאופן התפתחות התנאי. Osteoarthritis נגרמת בדרך כלל על ידי נזק פרוגרסיבי סחוס משותף לשינויים במבנים סביב המפרק, ותסמינים באים בהדרגה. זה ללבוש- and- דמעה היא מה גורם כאב טווח מוגבל של תנועה משותפת של המושפע. תסמינים אחרים הנגרמים על ידי תהליך הניוון כוללים אפילציה משותפת , הצטברות של נוזלים במפרקים; osteophytes , יתר של העצם הידוע יותר בתור spurs עצם; חולשה של גידים ושרירים.
3. משקל נושאות joints הם המפרקים אשר מושפעות בדרך כלל על ידי osteoarthritis
רוב הסיכויים הם osteoarthritis שלך ממוקם משותף התומך במשקל שלך, כגון הברך , הירך, או עמוד השדרה שלך.
אם אתה סובל מעודף משקל קילוגרמים עודפים יכולים להגדיל את הכאב ואת הנזק של המפרקים האלה. שים לב כי osteoarthritis גם יכול להשפיע על אצבעות או כל מפרק זה נפגע בצורה כלשהי - על ידי פגיעה טראומטית, זיהום, או דלקת. סימן אחד של אוסטאוארתריטיס באצבעות הוא נפיחות במפרקים הקרובים ביותר לקצות האצבעות הידועה בשם הצמתים של Heberden .
נפיחות של המפרקים האמצעיים של האצבעות נקראת צמתים של בוזארד .
4. רוב החולים osteoarthritis הגדילו כאב משותף במהלך פעילות, אשר בהקלה עם שאר
אם אתה פעיל, סביר להניח שיהיה לך קצת אי נוחות במפרקים המושפעים על ידי osteoarthritis. אתה עלול גם להרגיש נוקשה כאשר אתה קם בבוקר, אבל אחרי שאתה נע סביב במשך חצי שעה או כך זה צריך להיעלם. ולמרות תרגיל קבוע הוא מועיל לחיזוק השרירים סביב המפרקים, אם יש לך התקף של כאב רציני זה יכול להיות רעיון טוב לקחת את זה בקלות במשך יום או יומיים.
5. אוסטאוארתריטיס משפיע על אנשים מכל הגילאים, אך המחלה שכיחה יותר בקרב אנשים מבוגרים יותר
שבעים אחוז של אנשים מעל גיל 70 יש osteoarthritis. מעניין, רק כמחצית מהם יודעים את זה, כי 50 אחוז מהמצב הוא אסימפטומטי. ההוכחה היחידה לנזק משותף תופיע בצילומי רנטגן.
6. יותר נשים מאשר גברים יש אוסטיאוארתריטיס
לפני גיל 45, גברים נוטים יותר לפתח osteoarthritis, אומר NIH, אבל אחרי גיל 45 זה נפוץ יותר אצל נשים.
7. ישנם גורמי סיכון מסוימים הקשורים אוסטיאוארתריטיס
גורמי הסיכון הנפוצים ביותר הקשורים osteoarthritis כוללים:
- גיל
- הַשׁמָנָה
- פגיעה או שימוש יתר של מפרק מסוים
- היסטוריה משפחתית
- חולשת שרירים
מחלות מסוימות גם יכול להגדיל את הסיכון של אדם לפתח osteoarthritis. אלה כוללים דלקת מפרקים שגרונית ; (מצב גנטי שבו הגוף מאחסן כמויות מוגזמות של ברזל); ואקרומגליה (הפרעה הורמונלית הגורמת לגוף לייצר יותר מדי הורמון גדילה במהלך הבגרות).
8. אבחון מוקדם וטיפול של אוסטאוארתריטיס חשוב לניהול מוצלח של המחלה
אם אתם חווים סימפטומים של osteoarthritis, חשוב לראות רופא מיד. במוקדם את המצב שלך הוא אישר, במוקדם אתה יכול להתחיל בטיפול.
רופא הפנים הרגיל שלך יכול לאבחן אוסטיאוארתריטיס או להפנות אותך לרופא. הרופא ייקח את ההיסטוריה הרפואית שלך, יעשה בדיקה גופנית , ויזמין צילומי רנטגן או בדיקת MRI כדי לחפש ראיות לנזק משותף. ייתכן גם שתצטרך בדיקות דם כדי לשלול סוגים אחרים של דלקת פרקים.
9. Osteoarthritis טיפול אפשרויות להתמקד בכאב שליטה, שמירה על תפקוד, ו איטי התקדמות המחלה
הרופא שלך עשוי להמליץ על אחת או יותר מאפשרויות הטיפול הבאות כדי לנהל את הסימפטומים של דלקת מפרקים ניוונית :
- תרופות מפרקים
- תרגיל
- בקרת משקל
- טכניקות הגנה משותפת
- טיפולים משלימים או חלופיים
- פיזיותרפיה / ריפוי בעיסוק
- כִּירוּרגִיָה
10. עד 2030, כ -20 אחוז מהאמריקאים יהיו מעל 65 ובסיכון גבוה לפתח אוסטאוארתריטיס
ללא קשר לגיל שלך, ישנם שינויים באורח החיים רבים שיכולים לעזור להפחית את הסיכון לפתח osteoarthritis או לעזור לך לנהל את המצב. לאבד משקל, להיות פעיל יותר (במיוחד עושה תרגילים כדי לחזק את השרירים התומכים המפרקים שלך), ועושה מתיחה קבועה מועיל במיוחד.
> מקורות:
דלקת פרקים קרן. "טיפול באוסטאוארתריטיס".
המכונים הלאומיים לבריאות. "מידע על בריאות: אוסטאוארתריטיס". מאי 2016.