1 -
למה הקשר הוא קשהמערכת יחסים טובה עם הרופא שלך יכול להיות יתרון עצום כאשר יש לך fibromyalgia או תסמונת עייפות כרונית . זה יכול לעזור לך ללמוד יותר, להיות מרוצים יותר, וחשוב מכל - למצוא טיפולים טובים יותר.
יחד עם זאת, זה יכול להיות קשה במיוחד עבור אלה מאיתנו עם תנאים אלה כדי ליצור מערכות יחסים אלה. על סוף הרופא, כמה דברים לשחק לתוך זה עשוי לכלול:
- כמה רופאים לא "מאמינים" במחלות אלה
- כמה רופאים להיות uninformed עליהם
- חוסר אמונה ביכולתם לנהוג בנו
- מראש מושגים של אותנו כחולים
אנחנו החולים יכולים להיות חלק מהבעיה, גם כן. אנחנו יכולים:
- יש להם מעט אמון ביכולתם לטפל בנו
- להיכנס עם רעיונות מראש מראש על אותם
- לחפש את התכונות הלא נכונות אצל רופא
- יש ציפיות לא מציאותיות לגבי פגישות
בעקבות אלה 5 Don'ts, ייתכן שתוכל לבנות או לתקן את הקשר שלך עם הרופא או הרופאים.
אחד caveat: כמו עם כל קבוצה של אנשים, תמצא טוב אלה רעים. כמה רופאים לעולם לא יהיה מתאים עבור מישהו עם fibromyalgia או תסמונת עייפות כרונית. אם הם לא מכבדים אותך כאדם ולקחת את הסימפטומים ברצינות, אתה צריך, אם בכלל אפשרי, למצוא מישהו אחר לטפל בך.
2 -
אל תבכי!יבבה היא לעתים נדירות איכות מושכת. זה די מזעזע פעוט, אבל סביר יותר אפילו מעצבן יותר מבוגר.
לפעמים, כאשר אתה מכאיב או מותש, יבבה קורה. עם זאת, זה יכול לגרום לרופא לקחת אותך פחות ברצינות. אתה בקושי יכול להאשים אותם - המטרה שלהם היא לשמוע את החששות שלך, לטפל בהם ככל האפשר, ולעבור למטופל הבא.
ישנם מקרים שבהם אתה עלול להישבר בדמעות בשעה פגישה רפואית כי אתה מפחד על הבריאות שלך, האבחנה שלך, או חוסר אבחנה. זה מצב אחר ורופא טוב צריך להבין. זה לא מסוג הדברים שאני מדבר עליהם.
אם יש לך "אני צריך לבכות" רגע, לדבר עם חבר, או למצוא פורום מקוון או קבוצה פייסבוק מלאה של אנשים שמבינים מה אתה עובר. אל תיקח את הרגעים הגרועים ביותר שלך למשרדו של הרופא.
ראיתי סקרים שאומרים כמה רופאים מפחדים להתייחס אלינו כי אנחנו חבורה מבולבלת במיוחד. הפתעה הבאה שאתה רואה על ידי להיות ישר קדימה להתמודד עם עובדה ולא רגש.
3 -
אל תהיה הגנתילרבים מאתנו היו רופאים שדחו את הסימפטומים שלנו, את האבחנה שלנו ואתנו כבני אדם. אולי האשימו אותך בשקר, במתיחות, או בחיפוש אחר סמים.
אלה הן חוויות איומות ואתה לא צריך להיות נתון להם. אם היו לך כמה, הם יכולים להוביל אותך להרגיש כאילו הקהילה הרפואית כולה היא נגדך.
עם זאת, אם אתה נותן לעצמך להיות הגנתי בגלוי ומרעיש, לא תוכל לזכות בכל נקודות עם הרופא הבא שאתה רואה. נסה כל כך קשה שאתה יכול להיכנס עם צפחה נקי לתת את האדם מנסה לטפל בך הזדמנות להוכיח כי הם טובים יותר מאשר schmuck ששלח אותך משם בדמעות.
גם אם יש לך התעמתו עם הרופא שאתה רואה לפני, לעשות מה שאתה יכול כדי להגדיר צליל חיובי יותר הולך קדימה. זה פשוט עשוי לשפר את היחסים שלך. (אם לא, אני מקווה שאתה יכול למצוא מישהו טוב יותר בקרוב!)
4 -
אל תעשה הנחותהאם שמעת את אותה עצה ישנה על פעילות גופנית יותר מכל רופא שראית? או אולי זמן רב מועדף "אתה פשוט מדוכא"?
כן, זה מעבר לתסכול לשמוע את הדברים האלה מרופא אחר רופא, אבל רק בגלל חמש האחרונות אמרו שזה לא אומר הבא יהיה. שוב, לנגב את הלוח נקי ולא מניח שאתה יודע כל דבר שיצא מפיו של הרופא.
אמנם כך אני מנסה להתקרב למצב חדש, אבל אני לא לובשת אותם על שרוולי. זה חוזר לגישה טובה ולא לשפוט מראש את הרופא. אחרי הכל, אתה לא רוצה את הרופא מראש לשפוט אותך!
5 -
אל תשקר!הרבה אנשים משקרים לרופאים שלהם אם הם עקבו אחר המלצות או טיפולים לא מסורתיים שהם מנסים. זה לא רק מכשול כדי לקבל את הטיפול הרפואי הטוב ביותר, זה יכול להיות מסוכן לחלוטין.
אז להודות שאתה לא תרגיל יותר להסביר מדוע. להודות בכך כאשר אתה לא נהדר על נטילת התרופה שלך. כל זה הוא מידע הרופא יכול להשתמש כדי להתאים טוב יותר משטר הטיפול לך.
לדוגמה, אם הרופא שלך יודע שאתה שוכח לקחת מינון יומי נוסף של תרופה, ייתכן שהוא יוכל לרשום גרסת שחרור מבוקר שאתה לוקח רק פעם ביום.
במקרים מסוימים, שקר יכול להוביל למצב מסוכן.
הנה דוגמה בחיים האמיתיים: אישה עם מחלה קטלנית פוטנציאלית לא חושבת שהתרופה שלה עובדת טוב מספיק, אז היא יצאה מזה והתחילה לראות מתרגל אלטרנטיבי. הוא הכניס לה המון תוספות ותזונה מיוחדת. אבל היא לא סיפרה לרופא שלה כי היא פחדה שהוא לא "ייתן" לה לנסות גישה חלופית.
נכון, כמה רופאים הם דוחה של טיפולים משלימים ואלטרנטיביים, אשר יכול לעשות את זה לא נוח כאשר אתה רוצה לנסות אחד.
אבל הנה העניין: הרופאים יכולים להגיד לך שהם לא מסכימים עם מה שאתה עושה, אבל הם לא יכולים לאסור עליך לעשות את זה. זה הגוף שלך ואת הבחירה שלך. עם זאת, הם צריכים לדעת מה אתה עושה כדי שיוכלו לנווט אותך דברים שיכולים להיות מסוכנים.
כאשר האישה הזאת חזרה לרופא שלה, הוא היה מזועזע תוצאות המעבדה שלה - המחלה שלה התקדמה באופן משמעותי. לבסוף היא סיפרה לו על המשטר החדש והוא הסביר לה מדוע הדברים האלה לא רק לא מועילים, אלא מזיקים. היא הצטערה על שיחתה את השיחה הזאת כמה חודשים קודם לכן, לפני שנגרם נזק.
6 -
אל תחפשו סימפטיהאני שומעת את זה כל הזמן: "הרופא שלי לא רחום". התגובה שלי? "זה לא מה שהרופא שלך".
בטח, זה יהיה נפלא שיש מישהו empathize עם כמה קשה לחיות עם מחלות אלה; שיהיה לך כתף לבכות על אוזן קשבת; לעזוב את הרגש כאילו יש לך פרקה את כל הצרות שלך.
העניין הוא, המילה עבור מי מספק את הדברים האלה היא לא "רופא". זה יכול להיות מטפל, חבר או בן משפחה, מישהו מקבוצת התמיכה שלך, או את השר שלך, אבל זה לא הרופא הראשי שלך או ראומטולוג.
שוב, הרופאים האלה שם כדי להבין מה קורה בגוף שלך ולעשות כמיטב יכולתם כדי לטפל בו. פרק זמן. במקום לחפש מישהו שיזדהה, חפשו מישהו שיקשיב.
הייתי אצל נוירולוג שמגיע כמכני וקריר. הוא אינו מתעכב על כל דבר שאני אומר, אלא מדליק שאלה אחרי שאלה. הוא עושה בדיקות קטנות משונה של התיאום שלי בלי להסביר הרבה על אותם.
אבל אתה יודע מה? ברגע שהוא עושה את כל זה ואומר לי מה הוא רוצה לנקוט פעולה, אני יכול להגיד שהוא ספג את כל המידע שנתתי לו. זה, ללא אהדה, הוא מה שמוביל לאבחון וטיפול.
7 -
זה על כבוד הדדיבסופו של דבר, זה על טיפול הרופאים שלך בכבוד, וזה בדיוק מה שאתה רוצה מהם. לבחון את ההתנהגות שלך לפני ההנחה כי כל הבעיות שוכבות עם הרופא. בסופו של דבר, אם כי, אם אתה נותן כבוד ולא מקבל את זה בתמורה, הגיע הזמן למצוא מישהו חדש.
לקבלת עזרה נוספת, ראה: