היעילות של גלוקוזאמין ו chondroitin לטיפול בדלקת פרקים
במשך כמה עשורים היה דיון בטיפול של osteoarthritis על השימוש של ספקים משותפים glucosamine ו chondroitin. Osteoarthritis הוא מצב שגורם לבעיות עם לובש את החלקים של סחוס חלקה בדרך כלל של המפרקים. לעתים קרובות נקרא דלקת מפרקים בלאי, דלקת מפרקים ניוונית גורמת כאב במפרקים, נפיחות, ועיוות.
אוסטאוארתריטיס הוא הסוג השכיח ביותר של דלקת פרקים .
גלוקוזאמין וכונדרויטין
Glucosamine ו chondroitin הן שתי מולקולות המרכיבות את סוג הסחוס נמצא בתוך joints. בתוך המפרקים שלך, הסחוס עובר תהליך מתמיד של התמוטטות ותיקון. עם זאת, כדי לתקן כראוי, אבני הבניין של הסחוס חייב להיות נוכח וזמין. התיאוריה מאחורי השימוש glucosamine ו chondroitin ספקים משותפים היא כי יותר של אבני הבניין הסחוס יהיה זמין עבור תיקון הסחוס.
- Glucosamine הוא חלק של מולקולה הנקראת glycosaminoglycan - מולקולה זו משמשת היווצרות ותיקון של סחוס.
- Chondroitin הוא glycosaminoglycan שופע ביותר הסחוס והוא אחראי על החוסן של סחוס.
הטיפול בתוספים המשותפים הללו מבוסס על התיאוריה כי צריכה אוראלית של גלוקוזאמין וכונדרויטין עשויה להגדיל את שיעור היווצרות הסחוס החדש על ידי אספקת יותר של אבני הבניין הדרושות.
האם חולים לגדול סחוס חדש?
למרות שזה יהיה אידיאלי להחליף סחוס שחוקים עם סחוס חדש, צריכת הפה של גלוקוזאמין ו chondroitin לא הוכח לשנות את הזמינות של אלה אבני הבניין הסחוס בתוך מפרקים מפרקים. לא הוכח כי צריכת תוספים משותפים מגדילה את כמות אבני הבניין הסחוסות הללו בתוך כל מפרק.
האם זה יעיל?
היו מחקרים רבים לבחון את ההשפעות הטיפוליות של גלוקוזאמין ו chondroitin. רבים ממחקרים אלו נמשכו רק חודש עד חודשיים, וסיפקו אינדיקציה מסוימת לתוספות המפרקים שהובילו את החולים לחוות יותר הפחתת כאב בעת נטילת גלוקוזאמין וכונדרויטין בהשוואה לחולים שקיבלו פלסבו. השיפור שחווה מטופלים אלה היה דומה לשיפורים שחוו חולים שטופלו בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידאליות (NSAIDs), אשר היו עמוד התווך של טיפול לא מפרקי. ההבדל הוא כי NSAIDs לשאת בסיכון מוגבר של תופעות לוואי כולל תלונות במערכת העיכול ודימום.
מינון מומלץ
המינון המומלץ הוא 1,500 מ"ג ביום. חולים יכולים לקחת את זה פעם אחת או לפצל אותו פעמיים או שלוש פעמים ביום. חולים עשויים גם למצוא תועלת הכפלה של מנה זו במשך השבוע הראשון של הטיפול, ולאחר מכן להמשיך ב 1500 מ"ג כל יום.
האם זה כדאי?
תוצאות המחקר שחקרו גלוקוזאמין וכונדרויטין היו מעורבות, אך לא עברו את הבדיקה של מחקר מתוכנן היטב להתקבל לתוכנית הטיפול הראשוני עבור osteoarthritis. למעשה, האקדמיה האמריקנית למנתחים אורטופדיים ממליצה נגד גלוקוזאמין ו chondroitin לטיפול של אוסטאוארתריטיס בברך.
יתר על כן, כי אלה הם תוספי מזון לא מבוקר, מותג מסוים של גלוקוזאמין או כונדרויטין עשוי או לא יכול להיות באיכות משביע רצון.
בסופו של דבר, מה שחולים צריכים להבין, הוא כי glucosamine ו chondroitin הראו כמה ראיות כי ספקים אלה יכולים לספק עזרה בטיפול בכאב הקשורים osteoarthritis. עם זאת, מחקרים אלה נע בין עניים כדי משביע רצון באיכות, ועל מנת להתקבל כטיפול יעיל עבור osteoarthritis, מחקר נוסף חייב להסתיים.
מה שידוע, הוא כי ישנם טיפולים יעילים עבור osteoarthritis כי כל מטופל צריך להשתמש לפני בהתחשב אלה ספקים.
באופן ספציפי, המלצות על בקרת משקל, פעילות גופנית, שימוש נכון של תרופות, והגנה משותפת ידועים למזער את ההתקדמות ולשפר את הסימפטומים של osteoarthritis. צעדים אלה חייבים לקחת את כל החולים דלקת פרקים עבור טיפול אופטימלי להתקיים.
מקורות:
Conn, D, et al .; טיפולים אלטרנטיביים ומחלות ראומטיות. על מחלות השיגרון. 48: 1-4. 1999.
Leeb, B, et al .; ניתוח מטא של כונדרואיטין סולפט בטיפול OA. כתב העת של ראומטולוגיה. 27: 205-211. 2000.
DaCamara ו Dowless; גלוקוזאמין סולפט לאוסטאוארתריטיס. תולדות פרמקותרפיה. 32: 580-586. 1998.
Rozendaal RM, et al. "השפעת גלוקוזאמין סולפט על היפ אוסטאוארתריטיס" אן אינט. גיליון 148 גיליון 4. 19 פבואר 2008. עמודים 268-77.