נסיעה עם סרטן

9 דברים לחשוב לפני עזיבת הבית עם סרטן

נסיעה עם סרטן, אם לטיפול או להנאה, יכול להיות בטוח ומהנה אם אתה מתכנן מראש. אתה יכול לשקול לנסוע לקחת חלק בניסוי קליני , או אולי, אתה כבר דוחה את הטיול של החיים והחלטתי שהזמן הוא עכשיו.

הצעד הראשון הוא לקבוע פגישה ולדון בתוכניות הנסיעות שלך עם הרופא שלך. מתי הוא הזמן הטוב ביותר לנסוע? רופאים רבים ממליצים לא לטוס במשך 10 ימים לאחר הניתוח, וכן עד חודש לאחר ניתוח חזה. האם יש יעדים שהיא היתה או לא ממליץ?

בדוק את הרעיונות האלה על מה לשקול ומה להביא לפני שתתחיל אריזה.

1 -

מסמכים רפואיים

זה רעיון טוב להביא עותק של רשומות רפואיות האחרונות שלך איתך כשאתה נוסע. לשאול את הרופא כדי להשלים את סיכום הטיפול שלך לפני היציאה יכול להקל על רופא שאינו מכיר את ההיסטוריה שלך לעלות על הלוח במהירות אם יש צורך.

אם טופלו בכימותרפיה, הביאו עותק של בדיקות המעבדה האחרונות שלכם. אם אתה משתמש חמצן, לארוז עותק של הקריאות oximetry האחרונה שלך. באופן אידיאלי, אתה תהיה נסיעה עם בן לוויה אשר מכיר אותך היטב. אם לא, שקול לרכוש צמיד רפואי התראה עם מידע על האבחון שלך, ומספרים להתקשר במקרה חירום.

2 -

ביטוח בריאות

בדוק עם חברת הביטוח שלך לפני נסיעה מחוץ למדינה או מחוץ למדינה. האם הביטוח שלך יכסה את הטיפול הרפואי ביעדים שלך? האם יש בתי חולים מועדפים וספקי שירותי בריאות במסגרת המדיניות שלך? אם הביטוח שלך יכסה אותך, האם יש מגבלות, כגון copay גבוה?

לארוז את עותק של פוליסת הביטוח שלך ולשמור את כרטיסי הביטוח שלך בארנק. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה עליך לרכוש ביטוח בריאות נסיעות , במיוחד אם אתה מטייל בעולם. שוחח עם סוכן הביטוח שלך כדי לראות מה היא ממליצה כדי לוודא שאתה מכוסה.

3 -

תרופות

הקפד להביא מספיק תרופות איתך כדי להמשיך את משך הנסיעה שלך, ולשאול את הרופא כדי לרשום כמה ניצבים כדי לכסות אותך במקרה של עיכוב.

לארוז את התרופות שלך לשאת על התיק במקרה המטען שלך אבוד. תרופות צריך להישמר באריזה המקורית שלהם. שמור רשימה של כל התרופות שלך נוח. אם אתה נוסע ברחבי העולם, ודא שיש לך את השם הגנרי של התרופות שלך רשומים כמו גם את שם המותג, שכן אלה יכולים להשתנות ממדינה למדינה.

4 -

טיפול רפואי על היעד שלך

אתר רופאים ובתי חולים (כולל כתובות ומספרי טלפון) ליד היעדים שלך לפני היציאה. אונקולוג שלך עשוי להיות המלצות לגבי רופאים או בתי חולים ביעד שאליו אתה נוסע.

הקפד להביא את מספר אונקולוג שלך איתך במקרה שאתה צריך ליצור איתה קשר. ספקי שירותי הבריאות ביעד שלך עשויים גם לרצות לדבר עם אונקולוג לפני שתחליט על כל הטיפולים שאתה צריך.

5 -

טיסה

אם יש לך צרכים מיוחדים, לבדוק עם חברות התעופה לפני הנסיעה.

פריטים כגון מזרקים לתרופות ומרכזי חמצן ניידים המאושרים על ידי ה- FAA (על טיסות הנושאים למעלה מ -19 נוסעים) יכולים לעלות על הסיפון אם הם נחשבים לצרכים רפואיים ואתה נושא פתק מרופא (טופס מיוחד עשוי להידרש). למידע נוסף על כללי נסיעה עם חמצן על מטוסים .

לדון בלחץ האוויר הסביבה בקתות אוויר עם הרופא שלך. מטוסים קטנים רבים אינם בלחץ, וכן בקתות מסחריים בלחץ סביב 5000 עד 8000 מטרים מעל פני הים. עבור אנשים עם תפקוד ריאות נפגע, אי נוחות משמעותית עלולה להתרחש אם חמצן משלים אינו זמין. נצל את העזרה של חברת התעופה מציעה כגון כסאות גלגלים ואת העלייה למטוס מוקדם.

6 -

בריאות כללית

קבלת מנוחה מספקת ואכילה תזונה מאוזנת חשובים בעת נסיעה, אבל כמה אמצעי זהירות מיוחדים יש לשקול גם:

• כימותרפיה יכולה להשפיע על המערכת החיסונית שלך ואת predispose לך זיהומים כי אחרת לא יכול להיות בעיה. בחר בקבוקי מים אם רק מים טובים זמין או שאתה בטוח אם המים הם בטוחים. הימנע קוביות קרח. למידע נוסף על הורדת הסיכון לזיהום על כימותרפיה .
• הן כימותרפיה והן הקרנות יכולות לגרום לך להיות רגישה יותר לאור השמש. לבוש בגדי מגן וכובע רחב שוליים. מזעור החשיפה בשעות הצהריים, במיוחד באקלים טרופי. למידע נוסף על רגישות לשמש במהלך הטיפול בסרטן ומה התרופות עשוי להשפיע עליך כוויות שמש.
• אם יש לך אנמיה , טיסה ושינויים בגובה יכול להחריף את הסימפטומים שלך. שוחח על כך עם הרופא שלך לפני הנסיעה.

7 -

התמודדות במהלך הנסיעה

אנשים רבים חוזרים מחופשה אומרים שהם צריכים עוד חופשה!

זכור כי נסיעות יכול להיות מעייף במיוחד כאשר אתה חי עם סרטן. פייס את עצמך. השאירו את הזמן בלוח הזמנים שלך, כך שאתה לא מרגיש אשם אם אתה לדלג על יום של סיור לנוח. לדון חלופות הפעילות המתוכננת שלך לפני היציאה הביתה, ולכתוב רשימה של הדברים שאתה בהחלט רוצה לראות, כך שתוכל לקבוע סדר עדיפויות

יותר מדי מאיתנו מרוץ דרך חופשות מנסה לא לפספס שום דבר. זה יכול להיות זמן טוב ללמוד לעצור ולהריח את הוורדים.

8 -

קריש דם (DVT) מניעה

קרישי דם ( פקקת ורידים עמוקים ) מתרחשים לעתים קרובות מדי בקרב הנוסעים, ואבחנה של סרטן מעלה את הסיכון. כמה טיפים כדי להפחית את הסיכון כוללים:

• בעת נסיעה במטוס, לעמוד לפחות פעם אחת שעה להסתובב. טיסות בינלאומיות רבות למעשה מציעים וידאו על תרגילי הרגל לעשות כדי להקטין את הסיכון של קרישי דם. בחר מושב במעבר אם אפשר, ולשאול אם המושבים נפח (יותר legroom) זמינים בעת ביצוע ההזמנות שלך.
• הישאר היטב hydrated. שקול לרכוש בקבוק מים לאחר שאתה עובר אבטחה ושתייה ממנו באופן קבוע במהלך הטיסה שלך. אם נוסעים ברכב, לשמור על בקבוק מים על היד וללגום ממנו לעתים קרובות. זה עלול לגרום יותר עצירות, אבל עצירות תכופות יותר יכול גם להפחית את הסיכון של קרישי דם.
• שאל את אונקולוג אם אתה צריך ללבוש גרביים דחיסה במהלך טיסות ורכב ארוך המכונית. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​לך לקחת אספירין או לקבל זריקה אחת של הפרין משקל מולקולרי נמוך כאמצעי מניעה.
• אם אתם מפתחים כאבים, רגישות, אדמומיות או נפיחות באחד העגלים או הרגליים, חפשו טיפול רפואי מיד.

למד עוד כיצד למנוע ו / או לזהות קרישי דם כאשר יש לך סרטן

9 -

טיול בינלאומי

שוחח עם הרופא שלך אם אתה תהיה נסיעה בינלאומית. כמה דברים לשקול לפני נסיעות לחו"ל כוללים:

• ודא האוכל שאתם אוכלים מבושל ביסודיות. לקלף פירות. הימנע קרח, לדלג על דגים גולמיים shellfish, ו מקל עם בקבוקי מים.
• ייתכן שתצטרך מכתב מהרופא אם אתה לוקח תרופות כאבים נרקוטיים. אתה גם רוצה לוודא אלה הן משפטי במדינות אשר אתה תהיה נסיעה.
• שמור רשימה של כמה מילים וביטויים חשובים איתך כמו האבחון שלך, וכיצד לבקש עזרה חירום.
• שוחח עם הרופא שלך על כל החיסונים המומלצים לאלו הנוסעים אל היעד שלך. זה יכול להיות גם למצוא את המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) האתר. אנשים החוסנים חיסונים בשל כימותרפיה או נוכחות של סרטן במח העצם שלהם צריכים למנוע חיסונים חיים בשל הסיכון לזיהום. למידע נוסף על חיסונים עבור אנשים עם סרטן , מה מומלץ, ואמצעי זהירות לקחת.

השורה התחתונה על נסיעה עם סרטן

נסיעה עם סרטן יכול להיות דרך מצוינת לבדוק פריטים על רשימת הדלי שלך לקחת את דעתך של הטיפול. עם זאת, לוקח רגע לתכנן מראש יכול לעזור להבטיח את הביקור שלך הולך בצורה חלקה ככל האפשר.

> מקורות:

> מינהל התעופה הפדרלית. תקנות התעופה הפדרלית המיוחדת. שימוש מסוימים נייד התקנים חמצן Concentrator המשולב מטוסים. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> תחבורה הביטחון המינהל. המחלקה לביטחון המולדת של ארה"ב. נוסעים עם מוגבלות ותנאים רפואיים. טיסה. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm