שדיים כואבים
אין זה נדיר עבור נשים כדי להיות אמר על ידי הרופא שלהם כי יש להם מחלה fibroystic השד או שאר התנאים חזה שפיר. מונחים אחרים שנשים יכולות לשמוע כוללות מחלת שד שפירה, דלקת כרונית כרונית (דלקת) ודיספלסיה של החלב.
מחלת השד פיברוסטיסטית היא בדרך כלל מצב שפיר (לא סרטני). הסימפטומים כוללים נפיחות, חזה רך, ו / או גושים אחד או יותר.
לעתים קרובות, הסימפטומים להחמיר רק לפני המחזור החודשי של אישה ו להפחית עד הסוף. עבור רוב הנשים תסמינים אלה הם אי נוחות זמנית; עם זאת, כמה נשים חווים כאב חמור.
מחלת השד פיברוסטיסטית עלולה להשפיע על שדיים אחת או שתיים. נשים לעיתים קרובות לגלות את קיומו של מצב זה במהלך בדיקה עצמית השד כאשר הם עשויים לזהות גוש. כמו מפחיד כמו לגלות גוש בשד שלך, חשוב לזכור את רוב גושים השד אינם סרטניים. עם זאת, כל גושים חזה חייב להיחקר כדי לשלול סרטן השד ו / או להתחיל טיפול מיידי אם סרטן השד מאובחנת.
קיימת מחלוקת לגבי השם "מחלת השד הפיברוציסטית". יש הטוענים כי מחלת השד הפיברואיסטית אינה מחלה, אלא מצב נפוץ ובלתי מזיק שחווים נשים כאשר הן נתקלות בשינויים הורמונאליים במהלך מחזור הווסת.
אחרים טוענים כי השינויים השדיים fibrocystic הם מבשר על סרטן השד בעתיד.
מחקרים עכשוויים מראים כי נשים עם מחלת שד פיברוציסטית או תנאים אחרים של חזה שפיר נוטים יותר לפתח סרטן שד מאוחר יותר רק אם ביופסיה של השד מראה תאי שד לא נורמליים. רוב הנשים עם שדיים fibrocystic לא יהיו תאי השד נורמלי כאשר ביופסיה מבוצעת.
מה לעשות כאשר אתה מוצא גוש בחזה שלך
התקשר לרופא כדי לקבוע פגישה ושאל את עצמך את השאלות הבאות:
- מהו התאריך של התקופה האחרונה שלך?
- מתי גילית את הגוש?
- האם יש לך היסטוריה משפחתית של בעיות השד?
- היו לך בעיות השד הקודם?
- האם יש לך ביופסיה של השד הקודם או ניתוח שד אחר?
- איך מרגיש הגוש? האם זה קשה או רך? האם זה מרגיש מגורען?
- כמה גדול הגוש? האם הוא גדל או קטן יותר מאז גילית את זה?
- האם יש לך הפרשות פטמות?
- אתה לוקח תרופות?
שיטות אבחון
הרופא שלך יבדוק את השדיים באופן ידני כדי לקבוע אילו כלים אבחון להשתמש בהם לצורך הערכה נוספת של גוש השד. כלי אבחון אלה כוללים ממוגרפיה , אולטרה-סאונד, שאיפת מחט וביופסיה.
צעדים כדי להפחית ו / או לחסל סימפטומים באופן טבעי
- אחד השינויים התזונתיים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות כדי למנוע או להפחית את הסימפטומים של מחלת השד fibrocystic היא ביטול כל סוגי מזונות המכילים קפאין מהתפריט שלך. זה כולל מזונות כגון שוקולד, משקאות מוגזים, קפה ותה. צמצום הסוכר עשוי גם לסייע בהפחתת הסימפטומים הכוללים.
- זה עשוי גם לעזור להקטין את מקורות האסטרוגן מן הדיאטה שלך, כגון בשרים שהועלו מסחרית. ואל תשכחו על מקורות התרופות של אסטרוגן כגון גלולות למניעת הריון.
- על פי ספרו של ד"ר ג 'ון לי, מה הרופא שלך לא יכול לספר לך על Premenopause , החלת קרם פרוגסטרון טבעי במינון של "15 עד 20 מ"ג ליום מביוץ עד יום או יומיים לפני מחזירה תקופת שלך בדרך כלל התוצאה של החזרה לרקמת השד הנורמלית בתוך שלושה עד ארבעה חודשים ". ד"ר לי גם מייעץ כי לאחר התוצאות הרצויות הושגו, אתה צריך להתחדד במינון שלך עד שהגעת למינון המינימלי הנדרש לך לשמור על התוצאות שלך. מומלץ לדון על כך עם הרופא לפני שתנקוט פעולה כלשהי.
- ד"ר לי גם ממליץ על שימוש של ויטמין E במינונים הנעים בין 400 ל 600 IU ליום כדי להפחית את הסימפטומים הקשורים שינויי השד fibrocystic. הצעות ויטמין אחרות כוללות ויטמין B6, קומפלקס B, ומגנזיום. הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שאתה לוקח כל ספקים.
- אם ניסית הכל ועדיין למצוא את עצמך סבל עם שדיים כואבים בלתי נסבל, כמה רופאים ממליצים ללבוש חזייה תמיכה טובה במהלך פרקים בלתי נסבלים.