מה זה טורף אצבע?

גורם וטיפול ספורט טורף פציעה

טורף הבוהן הוא פגיעה כואבת בבסיס הבוהן הגדולה כי בדרך כלל מתרחשת בספורטאים אשר לשחק ספורט שדה, כגון כדורגל, בייסבול או כדורגל. הבוהן טורף מתאר פגיעה במפרק בבסיס הבוהן הגדולה כאשר אתלט מכריע את הבוהן לתוך האדמה או מכופף את הבוהן לאחור, מעבר לגבולות הרגילים שלו. הפציעה מתרחשת לעתים קרובות על הדשא או מלאכותית טורף משחק השדה ולכן השם "אצבע טורף" אומצה.

סקירה כללית

סוג של כוח קיצוני שגורם פציעות הבוהן טורף בדרך כלל התוצאות חבורה בבסיס הבוהן הגדולה שבה הקפסולה משותפת הרצועות נמתחו או קרועים. במקרים מסוימים, ספורטאי עלול אפילו לנקע את הבוהן. לא רק גורם הבוהן גורם הרבה כאב מיידי, אבל עם הזמן המשותף עשוי להיות נוקשה, פחות גמיש, ונוטה יותר דלקת פרקים. ניידות מוגבלת זו במפרק יכולה להגדיל את הסבירות של הבוהן הגדולה להיפגע שוב בעתיד. אם הבוהן טורף אסור להחלים לחלוטין, זה יכול להיות פגיעה כרונית שעלולה להגביל את היכולת של ספורטאי להתחרות במלואה.

גורם ל

הבוהן טורף נפוץ במיוחד בספורטאים המשחקים ספורט שדה ואף שכיח יותר בקרב מי לשחק על דשא מלאכותי. מומחים טוענים כי ריצה, קפיצה וחיתוך תנועות על שדה מלאכותי קשה במיוחד עושה חסימה או overextending אצבע אפילו יותר מאשר על שדות הדשא.

מומחים אחרים מרגישים כי נעלי ספורט והנעלה יכול לתרום את הבוהן טורף, וכי הספורטאים צריכים ללבוש את הספורט הנכון cleats עבור הספורט שלהם. כמה מומחים ממליצים על נעל נוקשה עם גמישות פחות ב הקדמי כדי למנוע overextending את אצבע משותפת.

אִבחוּן

הבוהן טורף נחשב פגיעה רקמות רכות ואת האבחנה היא ישר ישר קדימה.

הרופא בדרך כלל לאבחן את הבוהן על פי הסימפטומים של ספורטאי, היסטוריה ספורט, וכן בדיקה פיזית של הבוהן נפגע. במקרים מסוימים, צילומי רנטגן עשויים להילקח כדי לשבור שבר הבוהן, דלקת פרקים או טראומה אחרת על העצמות.

יַחַס

הטיפול המיידי של הבוהן הוא לשלוט על נפיחות ודלקת של הבוהן המושפעת. שימוש בטיפול רייס (מנוחה, קרח, דחיסה וגובה) יחד עם תרופות אנטי דלקתיות הוא בדרך כלל מועיל. הספורטאי צריך גם לנוח את האצבע הכואבת כדי לאפשר למפרק לרפא.

זה מומלץ לעתים קרובות כי הספורטאים ללבוש נעל סוליד נוקשה במהלך הריפוי כדי למנוע כופפים יותר מדי במפרק. ספורטאים המקצוענים לעיתים קרובות ללבוש נעל עם צלחת פלדה או יש מאמן אתלטי קלטת הבוהן כדי לשמור על זה מכופף רחוק מדי לאחור. למעשה, רבים שחקני כדורגל פרו באופן שגרתי יש בהונות שלהם מוקלט לפני משחקים כדי למנוע את הבוהן טורף.

ניתוח מומלץ לעתים רחוקות כטיפול על הבוהן, אבל אם אתלט מפתחת עצם שלוחה , ניתוח להסרת השלוחה עשוי להיות מוצדק.

זמן ריפוי

זה יכול לקחת זמן רב עבור הבוהן טורף לרפא לחלוטין, ואתלטים צריכים לצפות לקחת הפסקה ספורט בשדה במשך לפחות שלושה שבועות בזמן כמוסה משותפת מרפא.

ספורטאים שחוזרים מוקדם מדי או משחקים דרך כאב הם לעתים קרובות צדדי אפילו עוד יותר בעתיד.

פּרוֹגנוֹזָה

בעוד אתלט יכול לרפא מן הבוהן דשא לחזור ספורט, למרבה הצער, הבוהן טורף לעתים קרובות חוזר יכול להפחית את הפונקציה לטווח הארוך של הבוהן הבוהן . דלקת פרקים של הבוהן הוא די נפוץ אצל אלה שסובלים פציעה חוזרת או טראומה על הבוהן הבוהן. למעשה, רוב שחקני כדורגל מקצועי תהיה מידה מסוימת של דלקת פרקים וגמישות מוגבלת בהונות שלהם עד שהם פורשים.

מקורות

Rodeo SA, et al. טורף- toe: ניתוח של נקעיות metatarsophalangeal משותף שחקני כדורגל מקצועיים. Am. ג 'יי ספורט הספורט, יוני 1990; 18: 280 - 285.

וויליאמס, ב. כיצד לטפל פציעות טונוס פציעות. Podiatry היום. 28 בספטמבר 2008.