ספורט רבים מציעים יתרונות גדולים לילדים עם אוטיזם.
ספורט מסוים יכול להיות מאתגר עבור ילדים עם אוטיזם. זה לא אומר ילדים אוטיסטים צריך להתרחק פעילות גופנית, אבל חשוב לעזור לילדך לבחור ספורט כי הם צפויים ליהנות להצטיין ב. אוטיזם יוצר אתגרים ספציפיים כשמדובר בספורט, אבל זה גם פותח כמה אפשרויות מרגש.
צוות ספורט זה יכול להיות משחק מסכן עבור הילד שלך
אמנם יש תמיד יוצאים מן הכלל, ספורט קבוצתי שיתופי כגון כדורגל , כדורסל, לקרוס והוקי עשוי להיות קשה במיוחד עבור ילדך האוטיסטי.
זה בגלל:
- צוותים הם כל על תקשורת חברתית , וכן משחק צוות הספורט דורש מיומנויות מתקדמות תקשורת חברתית. אוטיזם הוא הפרעה שבה מיומנויות אלה נפגעות. אז זה יכול להיות קשה עבור ילדים אוטיסטים כדי להתאים לצוות, לתקשר היטב עם חברי צוות, או לחזות מה חבר צוות אחר צפוי לעשות.
- צוותי ספורט הדורשים טיפול כדור או דיסקוס גם דורשים רמה גבוהה של כוח ותיאום. אוטיזם לעיתים קרובות הולך יחד עם טונוס שריר מופחת ובעיות עם תיאום . כתוצאה מכך, ילדים אוטיסטיים עשויים להיות קשים לשחק טוב.
- ספורט קבוצתי משמש לעתים קרובות בסביבות חם מאוד, קר, חזק, או בהיר. לרוב הילדים עם אוטיזם יש אתגרים סנסוריים שמפיקים רעש חזק, אורות בהירים וטמפרטורות קיצוניות. התוצאה יכולה להיות ילד אומלל מאוד או אפילו לא משתף פעולה.
כל זאת אמר, עם זאת, קבוצות רבות להוטים לספק לילדים אוטיסטים עם הזדמנויות לקחת חלק בספורט קבוצתי "בדיוק כמו כולם". אם הילד שלך נראה מעוניין, ייתכן שתרצה לבדוק את צוותי הספורט המיוחדים, כמו אלה שנוצרו על ידי מועדון צ'לנג'ר, המציע הזדמנויות המיועדות במיוחד לילדים עם אתגרים ונכויות.
רק להיות מודעים, עם זאת, כי ספורט צרכים מיוחדים הם לא תמיד טוב להוביל לספורט טיפוסי, כפי שהם יותר על מעורבות חברתית ופעילות גופנית מאשר על מיומנות אתלטי הבניין.
צוות ספורט זה יכול להיות התאמה מצוינת עבור הילד שלך
לא כל ספורט קבוצתי דורש תקשורת ברמה גבוהה ושיתוף פעולה - ורבים יכולים לכלול אתלט אישי כחבר צוות מוערך.
הנה כמה הספורט העליון צוות זה יכול להיות התאמה גדולה עבור הילד שלך.
- שחיה . שחייה היא ספורט נפלא עבור רוב האנשים, כולל ילדים עם אוטיזם. ילדים שיש להם זמן קשה עם מיומנויות טיפול הכדור יכול לעשות טוב עם שבץ בסיסיים משחק מים טיפוסי. מה עוד, שחיינים חזקים עם אוטיזם יכול להצליח על צוותי לשחות כי הספורט מאפשר תחרות אישית.
- מסלול שדה. באופן מוזר, האמריקנים מלמדים את ילדיהם הצעירים לשחק ספורט קבוצתי מורכב כמו כדורגל, בעוד שרק תלמידי תיכון נראים מתחרים בריצה וקפיצה! עבור ילדים עם אוטיזם, המסלול והשדה עשוי להיות מוצא נהדר. לעקוב אחר אירועים דורשים מיומנויות תקשורת פחות מאשר רוב צוותי הספורט, אך ילדים המצטיינים במסלול מוערכים חברי הצוות.
- באולינג . למרות שזה חזק, באולינג נראה ספורט טבעי עבור ילדים רבים עם אוטיזם. אולי זה החזרה - קערה פעמיים, לשבת. או אולי זה הסיפוק של לראות את הסיכות להתרסק. יהיו הסיבות אשר יהיו, באולינג הוא ספורט נהדר עבור אירועים חברתיים הכוללים ילדים על הספקטרום האוטיזם. באולינג ליגות הם לעתים קרובות בברכה והוא יכול להיות הזדמנות טובה להיות חלק ארגון הספורט.
בית הספר וספורט הפנאי
ילדים צעירים של כל היכולות נכללים בדרך כלל בספורט בית הספר ופנאי אם הם מסוגלים הוראות הבאות אינטראקציה כראוי עם חברי הצוות.
אם זה מתאר את הילד שלך, הוא או היא עשויים להיות כלולים עם מעט או ללא בעיה, לפחות עד גיל הספורט להיות תחרותי. אם ילדכם מתקשה לעקוב אחר ההוראה או לקיים אינטראקציה מתאימה, ייתכן שתצטרכו לספק תמיכה של 1: 1.
לאחר ניסיונות להפוך לחלק של התערובת, עם זאת, אפילו בתפקוד גבוה ילדים עם אוטיזם עשוי למצוא את זה קשה לעשות את החתך. כאשר זה קורה, כמה צוותים בבית הספר מציעים לילדים עם צרכים מיוחדים את ההזדמנות להשתתף על ידי סיוע לנהל את הקבוצה או על ידי השתתפות במשחק כאשר ההשתתפות שלהם לא תהיה השפעה על התוצאה של המשחק.
זה יהיה תלוי בך ובילד שלך להחליט אם זה סוג של השתתפות היא פלוס או מינוס; כמה צעירים אוהבים את זה, בעוד אחרים להרגיש לא בנוח להיות צוות "קמיע".
ללא צוות ספורט זה נהדר עבור ילדים אוטיסטים
יש עולם שלם של ספורט מחוץ לקבוצה - ילדים אוטיסטים יכולים לקחת חלק ברבים מהם. סקי, גלישה, שיט, ועוד רבים יכולים להיות התאמה מצוינת עבור הילד שלך, במיוחד אם המשפחה שלך נהנית מהם. אמנם אתה יכול לבחור כל ספורט שאינו צוות, עם זאת, אלה הם חלק הפופולריים ביותר בקרב אנשים על הספקטרום.
- רכיבה על סוסים . רכיבה על סוסים היא יקרה. עם זאת, עם זאת, זה ספורט נהדר לילדים עם אוטיזם. למעשה, ילדים אוטיסטים רבים רוכבים על סוסים כפעילות טיפולית (ככזו קוראים לה "היפותרפיה" ). זה לא יוצא דופן עבור ילדים אוטיסטים כדי למצוא את זה יותר קל לתקשר עם בעלי חיים מאשר עם אנשים - וילדים אוטיסטים רבים להצטיין ב horsemanship.
- טיולים (ודיג) . עבור אנשים רבים עם אוטיזם, את השלווה ואת השקט של העולם הטבעי הוא משכך הלחץ הגדול. טיולים, אשר יכול להיות פעילות אישית או קבוצתית, היא דרך קלה לקבל תרגיל וליהנות הטבע ללא הלחץ של תקשורת חברתית אינטנסיבית. דיג הוא עוד ספורט שעשוי לעניין אדם אוטיסט שנהנה מן העולם הטבעי.
- רכיבה על אופניים . רכיבה על אופניים יכולה להיות קשה לילדים עם אוטיזם, שכן איזון לא יכול לבוא באופן טבעי. ברגע הכישורים הבסיסיים הם שולטים, אם כי, רכיבה על אופניים יכול להיות דרך נהדרת ליהנות בחוץ. כמו רוב הספורט שתואר לעיל, רכיבה על אופניים ניתן ליהנות לבד או בקבוצה, רק בשביל הכיף או תחרותי. אם הילד שלך נהנה מהרעיון של רכיבה על אופניים ועושה טוב עם גלגלי אימון, אבל הוא מוצא את שני וילר מסובך, אולי כדאי לך לשקול trike מבוגר, טנדם, או רק דבק עם גלגלי אימון.
- אומנויות לחימה. אמנויות לחימה - קראטה, ג 'ודו, taekwando, אייקידו, ועוד - לשלב את האלמנטים של חיזוי ומבנה עם האתגרים של אינטראקציה פיזית עם אנשים אחרים. עבור ילדים רבים עם אוטיזם, אומנויות הלחימה הם דרך נהדרת לבנות מיומנויות פיזיות יחד עם הערכה עצמית.
אוטיזם ו סתם בשביל הכיף ו-פעילות גופנית ספורט
אם אתה מקווה לקבל את הילד עם אוטיזם מעורב עם צוות הספורט, דרך טובה להתחיל היא על ידי משחק ביחד רק בשביל הכיף. בין אם אתה יורה סלים, זורק את הכדור קדימה ואחורה, או ללמוד להחליק, אתה תהיה בניית הן מיומנויות פיזיות וחברתיות אם אתה עושה את זה ביחד. בטווח הארוך, זה חוויות כמו ירי חישוקים עם אבא (גם כאשר חישוק הוא הוריד) המסייעים לבנות קשרים הורה-ילד.
אם אתה רק מעוניין לקבל את הילד שלך לממש, הנה כמה אפשרויות לשקול:
- Gamify תרגיל עם מערכות וידאו כמו Wii ו Kinect, המעודדים שחקנים להעביר את גופם וללמוד מיומנויות חדשות בבית, ללא לחץ של להיות שנצפו או עודדו "להצטרף".
- שקול שיעורים (או בכלל עניין או אוטיזם ספציפי) ביוגה, ריקוד, או סוגים אחרים של תנועה.
- צור פעילויות, כגון מסלולי מכשולים או "ריצות כיף" מקומיות שאתה והילד שלך יכולים לעשות ביחד.