התגברות על בעיות האכלה אצל ילד עם אוטיזם

1 -

אוכלי בררן עם אוטיזם משותפים אבל הסיבות אינן ברורות

אף אחד לא באמת יודע למה כל כך הרבה ילדים עם אוטיזם הם אוכלי בררן, אומר קימברלי Kroeger-Geoppinger, עוזר פרופסור לילדים בבית החולים לילדים Cincinnati ילדים מרכז רפואי. אבל אין ספק שזו תופעה שכיחה. כלומר, המתירנות של ההורים היא כנראה לא הסיבה.

קרוגר אומר שיש כמה סיבות אפשריות לבחירת ילדים אוטיסטים. "אנחנו יודעים שילדים עם אוטיזם נוטים לבחור, ומבטלים מזון אחד מהדיאטה שלהם בכל פעם, והסיבות יכולות להיות חושיות (אי נוחות חדשה עם ריח מסוים, טעם או תחושה), או אפילו שגרת אקראי".

2 -

ניפ את הבעיה באד

לעתים קרובות, אומר קרוגר, ילדים עם אוטיזם יתחילו לאט לדחות מזונות מועדפים בעבר. אתה עלול לגלות כי הילד שלך לא לאכול מזון מסוים יום אחד, ודוחה את זה שוב הבא. אם זה יקרה, הוא עשוי לפעול לקראת דחיית מוחלט של האוכל.

אם אתה רואה את זה קורה, להתחיל מיד עם השלבים הבאים במדריך זה! אחרת, ייתכן כי הילד שלך עצמי לבחור את עצמה למטה רק כמה מאכלים, שימש רק בכיוון אחד, במיקום מסוים.

3 -

בחר מזון דומה לאלו שהילד שלך אוהב הכי טוב

בעוד תזונה היא שיקול חשוב, אומר Kroeger, זה לא החשש החשוב ביותר בעת סיוע אוכל בררן לבנות בחירות המזון שלו. במקום זאת, היא ממליצה, להתחיל עם מזון זה דומה לאלה הילד שלך כבר אוכל.

עבור ילדים מסוימים, זה יכול להיות הכי קל להתחיל עם מזון בעל טעם דומה (מנסה טרי תותים אם ילד אוהב גלידות תות); עבור אחרים מרקם עשוי להיות הנושא החשוב ביותר (הוספת שבבי תירס אם ילד אוהב שבבי תפוחי אדמה).

אם יש לך חששות לגבי תזונה, זה בסדר לתת לילד שלך multivitamins. בחר את סוג הילד שלך סביר ביותר לסבול, אם הם פריך, לעס או נוזלי.

4 -

קח בייבי שלבים בעת הצגת מזון

ילדים רבים עם אוטיזם עמידים למזון חדש. כדי למנוע מלהפוך את שולחן ארוחת הערב לשדה קרב, עדיף לבחור צעדים שיאפשרו לילד שלך להצליח.

הצעד הראשון כדי להציג מזון חדש עשוי להיות פשוט הצבת מזון על צלחת של הילד שלך. אם גם זה מוביל לבעיות, אתה יכול להתחיל על ידי הנחת המזון על צלחת הילד רק כמה שניות.

ברגע שהילד שלך מצליח עם צעד התינוק הראשון, גמול לו! Rewards משתנים מילד לילד אבל צריך לכלול שבחים חמים, חיבוק אם זה משהו שהיא אוהבת, ו "המניע" כגון כמות קטנה של מזון מועדף או זמן עושה פעילות מועדפת.

5 -

קח עוד צעדים בייבי ברגע שהילד שלך סובל מזון חדש על צלחתו, אומר קרוגר, הגיע הזמן לעבור על הצעדים הקטנים הבאים. אתה יכול להתאים אישית את התוכנית הזאת לילד שלך - אם יש צורך להוסיף או לחסר צעדים: אם ילד ממשיך לדחות את האוכל לאחר טעימת אותו כל יום במשך שבועיים, אומר קרוגר, זה כנראה הזמן להחליט כי זה פשוט לא הולך להיות פריט מועדף.

6 -

הימנע מאבק הכוחות בינך לבין ילדך

זה קל לקבל מתוסכל עם ילד שפשוט לא לאכול שום דבר חדש. אבל חשוב להימנע מהצבת מצב שבו אתה וילדך מתחרים על כוח. הדרך הטובה ביותר להימנע מאבק כוח היא להגדיר את סרגל נמוך מספיק כי הילד שלך כמעט תמיד להצליח.

זה אולי אומר מיני מיקרו צעדים בהתחלה: מרחרח אוכל, טעימות עם הלשון, וכן הלאה. המסע עשוי להימשך זמן מה. אבל כמו ילדך מצליח, צעד אחר צעד, ואת זוכה הגאווה שלך המניע rewards, אתה עלול למצוא את זה יותר נעים דרך להגדיר את המטרות.