ירידה במשקל עשויה להצביע על פרקינסון שלך הוא מתקדם
אם יש לך מחלת פרקינסון (PD), אתה עלול להרגיש כי אחד היתרונות הבודדים של PD הוא ירידה במשקל, אבל זה לא בהכרח נכון. ירידה במשקל אצל אנשים עם מחלת פרקינסון אינה אוניברסלית, אך פי ארבעה אנשים עם מחלת פרקינסון יורדים במשקל בהשוואה לאנשים בגיל וברקע דומים שאין להם את המחלה.
רוב הזמן, ירידה במשקל היא קלה עד בינונית, אבל כמה אנשים איבדו כלפי מעלה של 40 או 50 פאונד לאחר האבחנה שלהם.
ירידה במשקל עשויה להיות "דגל אדום" המציין מחלה חמורה יותר, שכן אלו אשר חווים ירידה במשקל נמצאו כי יש החמרה מהירה יותר של המחלה שלהם סטטיסטית. נראה כי ירידה במשקל שכיחה יותר בקרב נשים עם מחלת פרקינסון מאשר אצל גברים, עם הגיל, כמו גם במינונים גבוהים יותר של לבודופה.
למה אנשים עם פרקינסון נוטים לרדת במשקל
ישנן תיאוריות רבות לגבי המוצא של ירידה במשקל עבור אנשים עם מחלת פרקינסון. יש המאמינים אובדן ריח, אשר יכול להשפיע על התיאבון, מוביל לירידה במשקל, כמו גם עלייה בהוצאות האנרגיה שריפת שומן עקב רעידות dyskinesias. תיאוריות אחרות מצביעות על הפרעות במצב הרוח הקשורות למחלת פרקינסון כגון דיכאון. עם זאת, אף אחד מהגורמים הללו לא אושרו בהחלט כמו הגורם היחיד לירידה במשקל.
ירידה במשקל נחשבת נפוצה יותר אצל אלה שטופלו עם ג'ל אינפוזיה levodopa / carbidopa (LCIG) עם שליטה גרועה של dyskinesias. אם יש לך מחלת פרקינסון, ייתכן גם יש תפקוד לקוי במערכת העיכול, אשר הוא האמין להיות הגורם הסביר ביותר לירידה במשקל. מחלות נלוות כמו gastroparesis והמעיים ירידה מעיים לשמור על האוכל לנוע דרך העיכול בקצב נורמלי.
זו ירידה בתנועה של השרירים החלקים במערכת העיכול ובמקומות אחרים עם המחלה הוא המכונה לעתים קרובות "חוסר תפקוד אוטונומי", ועלול לגרום לירידה במשקל.
הסיכון של תת תזונה
שונה מאשר ירידה במשקל לבד, תת תזונה היא עוד סיכון אתה עלול להתמודד אם אתה גר עם פרקינסון. מחקרים מצאו כי תת-תזונה קיימת בין אפס ל -24% מאלו עם PD, כאשר 3 עד 60% נוספים נמצאים בסיכון לתת-תזונה. מאחר שאין הרבה מחקרים שמתבוננים בנושא זה, המספרים האמיתיים עשויים להיות גבוהים בהרבה.
למה הרזיה היא לגבי
חוקרים מצאו כי ירידה במשקל, המוגדרת כאובדן של קילוגרם בממוצע לחודש, קשורה עם איכות חיים נמוכה משמעותית. למרות ירידה במשקל לא נמצא כדי להקטין את הישרדות, גודל המדגם הקטן של כמה מחקרים אלה עושה שיפוט נכון של ההשפעה של ירידה במשקל על ההישרדות קשה להעריך.
חשש אחד הוא שאנשים במחלת פרקינסון נמצאים בסיכון גבוה יותר לאוסטיאופורוזיס, ואוסטיאופורוזיס היא גורם משמעותי הן למחלות והן למוות בקרב מבוגרים. ירידה במשקל נמצאה להגביר את הסיכון לאוסטיאופורוזיס אצל אנשים עם PD - אנשים שכבר יש להם סיכון מוגבר לפתח אוסטאופורוזיס.
ירידה במשקל גם מגדילה את הסיכון של כיבים לחץ (פצעים במיטה), מצב נוסף אשר כבר גדל אצל אנשים עם PD עקב חלוקה מחדש של שומן הגוף והגבלת התנועה. יותר מאשר רק ירידה במשקל, Cachexia הוא חשש נוסף נחשב גורם משמעותי למוות בטרם עת.
מחקר אחד מצא כי אלו עם PD אשר איבדו משקל היה התקדמות המחלה מהר יותר. עם זאת, החוקרים אינם בטוחים אם ירידה במשקל גורמת לחולי פרקינסון להחמיר או אם ירידה במשקל היא תוצאה של מחלה חמורה יותר.
ניהול פרקינסון ומשקל
אם אתה מודאג לגבי כמות המשקל שאיבדת, דבר עם הרופא שלך.
מעבר להערכת ההתקדמות של פרקינסון, הנה כמה טיפים שיעזרו לך לנהל את המשקל שלך:
הפוך ארוחה חוויה מהנה. מוסיפים תבלינים ותבלינים למאכלים כדי לפצות על תחושת טעם מופחתת. תסתכל על אסתטיקה של אכילה. שיפור מצב הרוח עם שולחן בטוב טעם, מוסיקה, אפילו נרות לפעמים יכול להיות חשוב כמו שיפור הטעם של מזונות. ודא שיש לך כמות מספקת של זמן לאכול. תחושה של רץ יכולה להיות מכשול, במיוחד עבור אלה ששרירי העיכול החלקים שלהם פועלים לאט יותר מהרגיל.
עבודה עם אנשי מקצוע. לחפש טיפול לדיכאון והפרעות מצב רוח אחרות. אתה צריך גם לשאול את הרופא אם התרופות שלך צריך להיות מותאם כמו חלק אלה עשויים לתרום לירידה במשקל. אתה יכול גם לעבוד עם תזונאי או לנסות ספקים תזונתיים. אתה יכול גם לעבוד עם מאמן או פיזיותרפיסט כדי להגביר את הפעילות שלך. הוספת תרגיל קטן - אפילו כמות קטנה של פעילות גופנית - עשויה לעורר את התיאבון.
לייעל את הארוחות. בחר מזונות עתירי קלוריות בכל הזדמנות אפשרית ואל תפחדו לאכול את המאכלים שאתם הכי אוהבים. אתה צריך גם לאכול בשעות של היום, כאשר יש לך את האנרגיה ביותר, כמו גם לדלג נוזלים ולשתות אותם לאחר ארוחה במקום לפני או במהלך הארוחה, אם אפשר.
מקורות
Akbar, U., He, Y., Dai, Y. et al. הרזיה והשפעה על איכות החיים במחלת פרקינסון. פלוס אחד . 2015. 10 (5): e0124541.
מלוכט - גינמאנד, ס ', דוריף, פ' וט 'תומאס. מחלת פרקינסון: גורם סיכון לאוסטיאופורוזיס. עמוד השדרה המשותף . .82) 6 (: 406-10.
Sheard, J., Ash, S., Mellick, G., Silburn, P. ו- G. Kerr. סמני מחלה חומרת המחלה קשורה לתת-תזונה במחלת פרקינסון. פלוס אחד . 8 (3): e57986.
וילס, א., פרז, א., וואנג, ג'. הקשר בין השינוי במדד מסת הגוף, מחלת פרקינסון מאוחדת ומדידת הישרדות בקרב אנשים עם מחלת פרקינסון: ניתוח משני של נתונים אורכיים מ NINDS ניסויים אקספלורטיביים בחולי פרקינסון מחקר ארוך טווח 1. JAMA נוירולוגיה . (3): 321-8.