יש לך את התקופה שנותרה לך להרגיש כמו קצת בלגן חם? ו, הפעם, אנחנו לא מתכוונים רגשית . אנו מתכוונים לבנים תחתונים מוכתמת על הירכיים שלך סוג של בלגן. הבלגן שיש לו הרבה אנשים ששואלים שאלות כמו, "אני מרגישה כל כך מלוכלכת כשיש לי את התקופה שלי. מה אוכל לעשות כדי לעזור לעצמי להישאר נקי? "
הווסת עושה בלגן אבל לא מלוכלך
יש כאן הבחנה מאוד מתוחכמת אבל חשובה:
- האם התקופה שלך עושה בלגן? כן .
- האם אתה מלוכלך במהלך התקופה שלך? לא .
זה עלול להפוך בלגן גדול אבל אין שום דבר "מלוכלך" מטבעו על הווסת שלך. זכור למה אתה מדמם כל חודש.
את מדממת כי לא נכנסת להיריון. מחזור הווסת הרגיל שלך הוא על כל הפוריות שלך. תרבויות ודתות רבות קשרו עמדות שליליות למחזור הווסת, המעניקות את הרושם שאישה הווסת היא מלוכלכת.
מבחינה רפואית זה פשוט לא נכון. זרימת הווסת שלך מורכבת מדם ובבטנה של הרחם. חלקים אלה של הגוף אינם מלוכלכים. זרימת הווסת עוברת מן הרחם שלך החוצה דרך הנרתיק שלך.
הנרתיק שלך הוא ניקוי עצמי
יש נשים שמרגישות שהן צריכות לנקות את הווסת מן הווגינה שלהן. הם עושים זאת באמצעות שטיפה. זה המקום שבו את הרעיון של תחושה "מלוכלך" יכול באמת לפגוע בך.
שטיפה מגיעה מהמילה הצרפתייה שמשמעותה "לשטוף" או "להתקלח". כאשר אתה מזיז אתה מרסס מים או פתרון אחר לתוך הנרתיק שלך כדי לשטוף אותו ולהפוך אותו "נקי". הבעיה היא, הנרתיק שלך הוא לא מלוכלך .
הדרך הנרתיק שלך נשאר בריא היא על ידי שמירה על איזון סביבתי מסוים או pH. תחשוב על זה כמו למצוא את הטמפרטורה האופטימלית במקלחת שלך, לא חם מדי לא קר מדי. עבור הנרתיק, זה צריך להיות יותר חומצי מאשר בסיסיים. הנרתיק שלך יש אוכלוסייה של חיידקים רגילים, כי יחד עם הורמונים לעזור לשמור על pH נורמלי מאוזן בריא הנרתיק.
הגוף שלך יודע איך לבצע התאמות כדי לשמור על איזון זה במהלך ואחרי הווסת שלך. כאשר אתה שואף לנקות את הנרתיק שלך אתה בעצם לשבש את איזון עדין זה על ידי שינוי ה- pH. כאשר השינויים pH זה גורם לשינויים סוגים של חיידקים הנרתיק.
כאשר זה קורה אתה יכול לפתח זיהומים בנרתיק כמו זיהומים שמרים או vaginosis חיידקי. שטיפה יכולה גם להגדיל את הסיכון לזיהומים חמורים יותר כמו מחלות דלקתיות של האגן אשר יכול להשפיע על הפוריות שלך. בטח, אתה עלול להרגיש טרי יש ריח מבושם לאחר שטיפה בשטיפה נשית, אבל זה לא יימשך זמן רב מאוד, סביר להניח יגרום לך בעיות משמעותיות עם הנרתיק שלך. השורה התחתונה, כשמדובר בלגן של התקופה שלך, לעזוב את הנרתיק לבד. היא יכולה לטפל בעצמה.
הפות שלך אינו ניקיון עצמי
הדם המרוח על הפות שלך (החיצוני של הנרתיק) ועל הירכיים הפנימיות שלך הוא סיפור אחר. זה בלגן אתה צריך לנקות.
שוב, אתה עשוי להתפתות להשתמש במוצר היגייני הנשי מיוחד. כביסה מבושמת או מראש ארוז לנגב מבטיח להשאיר אותך רענן ונקי.
אתה יכול להשתמש אלה על הירכיים שלך אבל להיזהר באמצעות מוצרים מבושמים על הפות שלך.
שוב, תחושה טרייה ונקייה תהיה זמנית ואתה מסתכן גירוי רקמות רגישות של הפות שלך.
מוצרים מבושמים אלה עלולים לגרום לפריחה או דלקת שנקראת דלקת, אשר עלולה לגרום לגירוד או צריבה ואפילו כאב במין. הבחירה הטובה ביותר לניקוי הפות שלך היא מים פשוטים. אם אתה באמת מרגיש כאילו אתה צריך להוסיף משהו למים לנסות סבון עדין מאוד.
נזק משני
מה עם התחתונים שלך, בגדים, סדינים למיטה?
כדי להסיר כתמי דם וסת בצע את אותה עצה להסרת כתמי דם קבוע מן הבגדים שלך.