כיצד לקחת ריאה בית מבחן פונקציה

להעריך את האסתמה בבית

בדיקת תפקוד הריאות בבית מאפשרת לך למדוד את זרימת הזרימה שלך, או PEF, כדי לפקח על בקרת האסטמה שלך ועל מצב הנשימה. מטופלים הסובלים מאסטמה או ממחלות ריאה אחרות משתמשים במדדי זרימת שיא כדי לעקוב באופן אובייקטיבי אחר מצבם, ומאפשרים להם להישאר על העליונה בכל סוג של בעיות נשימה.

הלמידה כיצד לבצע שילוב PEF לתוך תוכנית הפעולה שלך אסתמה הוא מיומנות חשובה עבור כל אסתמה.

התהליך הוא פשוט ללמוד ולוקח רק כמה צעדים, ואתה יכול

הכנה לבחינה

כדי להתכונן לביצוע בדיקת תפקוד הריאות בבית אתה פשוט צריך מד זרימת שיא ותרשים המציג את התוצאות הצפויות שלך. זה זמין וצריך להיות חלק מתוכנית הפעולה שלך אסטמה. הרופא או אסתמה מחנך צריך לספק הוראות על כמה פעמים כדי לבצע PEF ולהיות מסוגל לפרט על כל שאלה או חששות ייתכן על המשימה.

כיצד לבצע PEF

לפני ביצוע בדיקת תפקוד הריאות בבית כדי למדוד את PEF שלך, הקפד להסיר כל רוק עודף, מזון או מסטיק ייתכן שיהיה בפה. באופן כללי, לנקות את כל חסימות נשימה פוטנציאל מהפה שלך, כדי להבטיח יעילות הבדיקה המקסימלית. כמו כן, הקפד לבדוק את מד זרימת שיא עבור כל חסימות או חפצים זרים. לאחר שעשית זאת, פשוט בצע את שמונה שלבים פשוטים כדי לבצע ביעילות את הבדיקה.

1. הגדר את מד זרימת השיא לנקודה 0.
2. חבר את השופר למד זרימת השיא.
3. לעמוד על מנת להבטיח שאתה מקבל נשימה עמוקה. תמיד להישאר באותו מיקום לאורך הבדיקה, כך התוצאות אינן מושפעות.
4. תחילה קחו נשימה עמוקה ואז הניחו את שפופרת הזרימה של פס הזרימה מקרוב וחזקה סביב שפתייכם. תמיד להימנע מלשים את הלשון בתוך השפופרת.

1. נשמו החוצה בכוח רב ככל שתוכלו, תוך שימוש בתנועה מתנשאת. אין לנשום החוצה של שנייה אחת.
2. קח את הקריאה על המד.
3. מניחים את מד זרימת השיא בחזרה לנקודה 0 לפני הנשיפה.
4. חזור על תהליך הנשיפה וההקלטה פעמיים נוספות. תמיד ללכת שוב אם אתה להשתעל, או לחוות סיבוכים אחרים.

לאחר נושבת לתוך מד זרימת שיא בסך הכל שלוש פעמים, שיא את הערך הגבוה ביותר עבור היום. אם הורה, גם להקליט את הקריאות האחרות.

האם אני מרגיש מוזר?

חלק מהחולים יהיו מאוימים על ידי ההצעה של נשימה פנימה והחוצה מהר מאוד פעמים רבות ברציפות. למרבה המזל, למרות שאתה עלול להרגיש קל בראש כמה פעמים סביב או שיעול, אין סיכונים בריאותיים חמורים מעורבים בביצוע בדיקת תפקוד הריאות בבית.

אם אתה מתחיל להרגיש מוזר, פשוט לקחת נשימה עמוקה ולאפשר את הגוף והנפש להירגע. אם יש לך תסמינים אתה צריך לדבר עם הרופא שלך כפי שהוא עשוי להצביע על שליטה ירודה של האסתמה שלך.
אם מסיבה כלשהי אתה ממשיך להרגיש מוזר, נוח או מודאג לאחר בדיקה, פנה לרופא או לאיש מקצוע רפואי אחר.

מה אתה יכול לצפות מהתוצאות

דף הבית בדיקות תפקוד הריאות באמצעות מד זרימת שיא כדי לפקח על מצב היום יום של האסתמה שלך.

מדידה זו מראה לך כמה אוויר אתה יכול לנשום בכוח כאשר מנסים את המוחלט הקשה ביותר שלך. עם זאת בחשבון, אתה יכול לצפות לראות את זרימת expiratory שיא לאחר השלמת הבדיקה ולראות אם אתה צריך לנקוט פעולה על בסיס תוכנית הפעולה שלך אסתמה.

לאחר מכן תוכל להשוות את רמות PEF שלך מה צפוי. באמצעות תרשימים המסופקים על ידי מקצוען רפואי המשווים את הביצועים שלך נגד ערכים נורמליים על בסיס מין, גזע, גיל וגובה, תוכל גם להמשיך את הטיפול הנוכחי או צריך לנקוט פעולה כדי לוודא שאתה לא הולך ומחמיר.

רוב התוכניות מבוססות על מערכת אזור עם אזורים ירוקים, צהובים ואדומים, בדיוק כמו אור.

באזור הירוק או ללכת, אתה עושה טוב רק צריך לשמור על הסטטוס קוו. יש לך תסמינים מינימליים או פגיעה. בצהוב או באזור זהירות, אתה צריך לשים לב יותר כמו לקחת כמה צעדים כדי למנוע החמרה של תסמיני אסתמה חריפה. האזור האדום אומר שאתה לא הצליח לנהל את הסימפטומים הסליקה שלך.

התוכנית שלך תספק צעדים לנקוט, אבל אתה צריך לחפש טיפול רפואי. המטרה היא להגביר את הטיפול ואת הראש את הבעיות לפני שאתה צריך ראש למרפאת הרופא או לחדר המיון. הצבעים האדומים, הצהובים והירוקים של אור הזרקורים ידועים על ידי כולם ומקושרים עם מנטליות בטיחות. סיווג אסטמה בדרך זו מקל על ההורים והחולים להבין מה הם צריכים לעשות ואת הרצינות של מה שקורה.

על ידי ביצוע הבדיקה באופן קבוע תוכלו לקבוע את המדידה הטובה ביותר האישי שלך ומה נורמלי בשבילך. המאמצים הטובים ביותר שלך בסופו של דבר ישמשו כדי לקבוע טיפול במקום השוואה קפדנית לנורמות המבוססות על גובה ומשקל.

בכל פעם רמות PEF שלך נופלים מתחת לרמות הצפויות שנקבעו תוכנית הפעולה שלך אסתמה, עליך לבצע את ההוראות לפנות רפואי מקצועי ציין מיד. התמודדות אסתמה בזמן הוא המפתח לטיפול במצב בהצלחה.

_{מקורות:}

_{הלב הלאומי, הריאות והדם המכון. דוח צוות המומחים 3 (EPR3): הנחיות לאבחון וניהול של אסטמה}