טיפים נסיעות חיוניים לאנשים עם IBD

קח IBD שלך על הכביש לאחר הכנה כלשהי

נסיעה עם מחלת מעי דלקתית (IBD) יכולה להיות חוויה מתסכלת. כל טיול לוקח תכנון, אבל נסיעה עם מצב רפואי דורש כמה הכנה מיוחדת לנוחות. אף אחד לא רוצה להיות תקוע בבית כי הם לא יכולים להיות רחוק מאוד משירותים, אז הנה כמה טיפים שיעזרו לתכנן את הטיול שלך.

טיסה

נסיעה בדרך האוויר היא כנראה הדרך הקלה ביותר עבור מישהו עם IBD לנסוע מרחקים ארוכים.

רק להיות בטוח שאתה לארוז כראוי, לקבל מושב המעבר, ולשאול אנשי התעופה או דיילים כדי לקבל סיוע אם אתה צריך עזרה להגיע לשירותים או לעלות על המטוס.

נסיעה ברכב

נסיעה ברכב נותן לך את היתרונות של עצירה בכל פעם שאתה מרגיש את הצורך, ולהביא יחד כמו פריטים נוחות רבים כרצונך. מלבד תכנון המסלול שלך בזהירות עם דגש על נקודות עצירה, שירותים ניידים יכול לתת לך שקט נפשי ולהפוך את הנסיעה שלך יותר נוח.

תרופות

אם אתה לוקח תרופות, תצטרך להביא את זה איתך. בעת טיסה, אתה צריך לשמור על תרופות במיכלים המקורי שלה לארוז את המטען לשאת על שלך. אם יש לך ostomy, אתה צריך לארוז את הציוד שלך לשאת על שלך גם כן. שאל את הרופא מראש לקבלת פתק רישום התרופות שלך וכי אתה לוקח אותם תחת טיפול של רופא. זה יכול להיות חיוני במיוחד אם אתה הולך דרך המכס.

גם לדבר עם הרופא שלך ולברר אם יש משהו מיוחד שאתה צריך לדעת בעת נסיעה דרך אזורי זמן שונים, כגון שינוי הזמן אתה לוקח את התרופה.

ביטוח בריאות נסיעות

האם ביטוח הבריאות שלך מכסה אותך בזמן שאתה נוסע? אתה רוצה להתקשר לסוכן הביטוח שלך ולגלות כמה כיסוי יש לך, ואם אתה צריך לרכוש ביטוח נוסף.

גם לבדוק אם כרטיס האשראי שלך מציע ביטוח בעת רכישת כרטיסי טיסה או מטוס.

שלשול של מטיילים

שלשול של מטיילים יכול להיות בעיה רצינית עבור אנשים שיש להם IBD. הימנעות השלשול של הנוסע הוא פשוט פשוט - אתה עושה את זה על ידי לא לשתות את המים. אבל זה לא אומר שזה דבר פשוט לעשות. יש להימנע מכל מים מקומיים, כולל קוביות קרח ומים בזמן צחצוח השיניים, ולאכול רק מאכלים חמים, מבושלים היטב או פירות עם קליפות שאתה מסיר את עצמך. הימנעו מחלב לא מבושל ובשר או רכיכות גולמיים או לא מבושלים.

ביקור רופא מומחה נסיעות או gastroenterologist לפני הנסיעה עשוי להיות מועיל. אנטיביוטיקה מסוימים, כגון Cipro , יכול להיות prescribed כך שתוכל לקבל אותם שימושי אם שלשול הנוסעים להכות. תרופות אחרות, כגון Pepto Bismol (ביסמוט) מומלץ גם לעתים קרובות כדי למנוע את זה מכה את כולם יחד. מחפשים את עצתו של הרופא שלך לפני שתנסה אלה, אם כי, כך שתוכל לוודא כי תרופות לא אינטראקציה עם אחרים אתה לוקח.

מציאת חדרי אמבטיה

מציאת חדרי אמבטיה מקומי יכול להיות בעיה, שלא לדבר על נסיעה בעיר זרה או מדינה מוזרה. אם אתה נוסע איפשהו עם המכס אמבטיה שונים, אתה רוצה להיות הבנה בסיסית של הבדלים אלה לפני שאתה מגיע ליעד שלך.

מדינות מסוימות יש לשלם שירותים, שירותים סקוואט, או שירותים כי לשטוף באמצעות מנגנון על הרצפה או תקורה.

חיסונים

אם אתה מטייל בעולם, ייתכן שיהיה עליך לקבל את החיסונים שלך מעודכנים, או לקבל חיסונים מיוחדים עבור האזור שאליו אתה נוסע. זה משהו שאולי צריך להיעשות היטב מראש, אז תכנן ביקור של רופאים ארבעה עד שישה שבועות לפני הנסיעה שלך.

ערכת החירום שלך IBD

אתה לא צריך לעזוב את הבית בלי שלך " במקרה של ערכת חירום ." הערכה זו צריכה לכלול כל מה שאתה צריך עבור לעצור אמבטיה לא מתוכננת, או במקרה של תאונה: נייר טואלט, מגבונים לחים, ובגדים נוספים להיות הבסיס.

מילה מ

IBD לא צריך למנוע מאנשים לנסוע. זה מועיל עבור IBD להיות מנוהל היטב במהלך הנסיעה, אבל אם זה לא המקרה, תמיד יש משהו שאפשר לעשות. תכנון טוב לדעת איך IBD עלול להשפיע על הגוף (כגון צורך יותר הפסקות אמבטיה בבוקר) במהלך הטיול יהיה גם מועיל. יש כל כך הרבה יתרונות לנסוע כי זה שווה להתמודד עם חוסר הוודאות של IBD על מנת לקבל את החוויות.