חבר או אדם אהוב עבר ניתוח החלפת מפרק הירך, ובזמן שהחלים בבית החולים, נכנס פיזיותרפיסט להתחיל את תהליך השיקום. מתבונן בעינוב האהוב שלך כאשר הוא או היא קמה והולכת עם הירך החדש שלהם גורם לך להרגיש חסר אונים. מה אתה יכול לעשות? איך אתה יכול להיות עוזר פעיל של מישהו אחר של שיקומי משותף בלי להיות overbearing או להפריע?
מהי הדרך הטובה ביותר להיות מטפל עבור מישהו לאחר ניתוח החלפת החלפת משותף?
איך אתה יכול לעזור
אם חבר או בן משפחה יש ניתוח החלפת החלפת, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור. אלה עשויים לכלול דברים פשוטים או עבודות מסובכות יותר, אבל כל דבר יכול להיות מועיל בעוד האהוב שלך הוא מחלים. דרכים שונות המטפל יכול לעזור לאחר ניתוח החלפת מפרקים עשויים לכלול:
- עזרה להתכונן לניתוח. לפני הניתוח, אנשים רבים נהנים ללמוד כמה תרגילים לעשות. טיפולי פיזיותרפיה מוקדמת לניתוח החלפת מפרקים יכולים לסייע למטופל לקבל מקסימום כוח וניידות, שיכולים להשפיע באופן חיובי על ההתאוששות שלאחר הניתוח. בנוסף, למידה על ניתוח ממתינים יכול לעזור לשים את דעתם של כולם על נוחות למה לצפות. עודד את בן המשפחה שלך לבקר פיזיותרפיסט עבור כמה הכשרה מראש אופ תוך הכנה לניתוח משותף הכולל.
- עזרה בניהול מכשיר עזר . לאחר הניתוח, בן המשפחה שלך עשוי להיות הליכה עם הליכון גלגלים או קביים, והוא או היא עשויים להזדקק לעזרה בניהול פריטים אלה. קבלת סיוע הליכה לתוך והחוצה של המכונית או למעלה ולמטה המדרגות עשוי לדרוש קצת עבודה, ואתה, בתור מטפל, יכול להיות רק אדם כדי לעזור.
- עזרה עם תוכנית התרגיל בבית. לאחר הניתוח, הפיזיותרפיסט יקבע כנראה תוכנית תרגילי בית (HEP). זה עשוי להתרחש בבית החולים, במתקן גמילה, או במתקן out outient. ה- HEP הוא חיוני, והוא מאפשר לאדם האהוב שלך לעבוד באופן עצמאי על צובר כוח וניידות בין פגישות טיפוליות. בתור מטפל, אתה יכול לעזור לעקוב אחר HEP והוא יכול להבטיח כי התרגילים נעשים כראוי.
- הצע עידוד ומוטיבציה . הגמילה יכולה להיות קשה לאחר ניתוח החלפת מפרקים. אחת העבודות המרכזיות שלך היא פשוט להציע מוטיבציה ועידוד עבור אהוב שלך. עזרה למטופל להישאר ממוקדת במטרות ארוכות הטווח של הטיפול יכולה לעזור להבטיח תוצאה חיובית לאחר ניתוח החלפת מפרקים.
- עזרה לארגן תרופות . חלק מהחולים דורשים תרופות לאחר ניתוח משותף הכולל כדי לשלוט בכאב ודלקת. עזרה לארגן ולנהל תרופות יכול להיות משימה חיונית עבור אהוב שלך לאחר החלפת משותף הכולל.
- הצע תזכורות עדינות של אמצעי זהירות שלאחר הניתוח. לאחר החלפת מפרק הירך הכולל, ייתכן שיש אמצעי זהירות התנועה שיש לבצע כדי להבטיח את המפרק לא לנקע. הדבר נכון גם לגבי החלפת כתף כוללת. למידה אלה אמצעי זהירות ועזרה האהוב שלך לשמור אותם היא משימה חיונית של המטפל.
- סיוע בהובלה אל פיזיותרפיה וממנה. כאשר יקיריכם ישתחררו מבית החולים, הוא יזדקק לסיוע בתחבורה כדי להגיע לטיפול או לרופא. בתקופה שלאחר הניתוח המיידית, נהיגה אסורה, ותפקיד המטפל עשוי להיות בטוח להבטחת תחבורה בטוחה ואמינה לחבר או לאהוב.
- שימו לב לסימנים של דיכאון. מחקרים שפורסמו בכתב העת Aging and Mental Health Journal מראים כי אחד מכל ארבעה חולים סובלים מסוג כלשהו של דיכאון לפני ואחרי ניתוח החלפת הברך הכולל. זה כנראה בגלל כאב, ניידות מוגבלת, אינטראקציה חברתית מוגבלת לאחר הניתוח. היזהר מסימני דיכאון , וליידע את המטפל הפיזי או הרופא של כל חששות לגבי הסימפטומים של בן המשפחה שלך.
באופן כללי, להיות זמין לחבר שלך או אהוב אחד לאחר החלפת משותף הכולל עשוי להיות כל מה שצריך. מתן טיפול ומוטיבציה עשוי להיות כל מה שצריך. הקשיבו למטופל, ותהיו סבלניים כאשר אתם דואגים לאהובכם לאחר החלפת המפרקים.
כיצד פיזיותרפיה יכולה לעזור
זה רעיון טוב ללוות את החבר שלך או אהב אחד PT לאחר החלפת משותף הכולל. פיזיותרפיסט יכול לעבוד אתך (ואת המטופל) כדי לעזור לכל אחד להבין מה צריך לעשות כדי לספק את הטיפול הטוב ביותר. כמה דברים PT יכול לעשות עשוי להיות:
- לספק לך הדרכה על סך הכל אמצעי זהירות משותפים.
- למד כיצד להפעיל מכשירים מסייעים
- ללמד אותך על הליכים נושאות משקל
- מתן תוכנית תרגול ביתית בכתב הן לך והן למטופל ולהנחות אותך כיצד יש לבצע כל תרגיל
- הצעות הצעה כדי לספק את הרמה הטובה ביותר של מוטיבציה ועידוד עבור המטופל
הקפד להקשיב לפיזיותרפיסט, ונסה לא להיות נשגב מדי במהלך הפגישות הטיפוליות. PT יטפל בך בעת הצורך; אין דבר גרוע יותר מאשר מטפל אשר מעכב התקדמות שיקומי לאחר החלפת משותף הכולל.
מילה מ
זה יכול להיות קשה לראות מישהו שאכפת לך לעבור ניתוח החלפת משותף הכולל גמילה, ייתכן שתרצה להסתבך ולעזור. להיות מטפל עבור מישהו לאחר החלפת מפרק מוחלט יכול להיות קשה. אתה לא יכול לדעת מה נדרש או מה לעשות כדי לספק את העזרה הטובה ביותר. לעבוד עם פיזיותרפיסט מהימן ולהקשיב לצרכים של המטופל, ואתה יכול להיות בטוח להיות מטפל יעיל עבור מישהו לאחר ניתוח החלפת מוחל.
> מקור:
> סקוט, ג'יי, etal. דיכאון וחרדה לאחר החלפת מוחלטת בקרב מבוגרים: מטא-אנליזה. הזדקנות בריאות Ment, 20 (12): 2015; 1243-1254.