האם תוספת זו מסייעת לעצור UTI?
אם יש לך אי פעם UTI (זיהום בדרכי השתן) או זיהום בשלפוחית השתן, אתה יודע איך זה לא נוח, ולכן כמה אנשים פונים אסטרטגיות טבעיות. תרופה אחת שבדרך כלל מסומנת למניעת UTI היא D-mannose, סוג של סוכר שנמצא במספר פירות (כולל חמוציות , דומדמניות שחורות ואדומות, ואפרסקים) וגם זמין בתוסף תזונה.
מדוע אנשים משתמשים ב- D-Mannose עבור UTI?
D-mannose הוא חשב לשמור על חיידקים מ דבק על הקירות של דרכי השתן, ולכן זה נלקח לפעמים כתרופה הביתה כדי למנוע UTIs חוזרים.
קשורים: תרופות טבעיות עבור UTIs
היתרונות של D-Mannose: האם זה באמת יכול להדוף UTI?
למרות שיש מחסור בניסויים קליניים איכותיים (סוג המחקר שאתה רוצה לראות כדי לשים את המניה בטיפול) מראה כי D- מנוז יכול להיות שימושי עבור UTIs, מחקרים ראשוניים עולה כי התוסף יכול להיות שווה לחקור.
במחקר מעבדה שפורסם בכתב העת PLoS One בשנת 2008, למשל, מדענים הוכיחו כי D-mannose יכול לעזור לעצור את E. coli (סוג החיידקים האחראים על הרוב המכריע של UTI) מדבקה לתאים הנמצאים בדרכי השתן .
במחקר שפורסם ב- World Journal of Urology בשנת 2014, בחנו החוקרים את השימוש ב- D-mannose (בנוסף לטיפול באנטיביוטיקה) ב -308 נשים עם UTI חריפה והיסטוריה של UTI חוזרים.
לאחר שבוע של טיפול באנטיביוטיקה, המשתתפים לקחו אבקת D-mannose, nitrofurantoin אנטיביוטי, או כלום במשך שישה חודשים למניעה.
במהלך שישה חודשים, שיעור UTIs חוזרים ונשנים היה גבוה משמעותית בקרב נשים שלא לקחו דבר לעומת אלה שלקחו D-mannose או nitrofurantoin.
תופעת הלוואי העיקרית הייתה שלשולים, שאירעה ב -8% מהנשים שנטלו D-mannose.
מחקר פיילוט קטן ב- European Review for Medical and Pharmacological Sciences מצא כי D- מנוז מנוהל פעמיים ביום במשך שלושה ימים ואחריו פעם ביום במשך עשרה ימים הביא לשיפור משמעותי בסימפטומים, רזולוציה UTI, ואיכות החיים. אלו שקיבלו D-Mannose במשך שישה חודשים לאחר הטיפול היה שיעור נמוך יותר של הישנות מאשר אלה שלא לקחו כלום.
למרות מחקרים אלו, בסקירה של מחקרים שפורסמו בעבר (שפורסמו ב - Urogynecology International ), החוקרים סקרו אסטרטגיות למניעת אנטיביוטיקה כגון חמוציות, ויטמין C ו- D-mannose והסיקו כי אסטרטגיות אלו "חסרות ראיות חזקות כאפשרויות ניהול שגרתיות וכחלופות לאנטיביוטיקה ".
תופעות לוואי אפשריות
מעט ידוע על הבטיחות של שימוש לטווח ארוך או במינון גבוה של תוספי D-Mannose. עם זאת, תוספי D-mannose יכול להפעיל מספר תופעות לוואי כגון נפיחות, צואה רופפת, ושלשולים. כאשר נלקח במינונים מוגזמות, יש חשש כי D-mannose עלול לגרום לנזק בכליות.
מאז D-mannose עשוי לשנות את רמות הסוכר בדם, זה חיוני עבור אנשים עם סוכרת לנקוט זהירות בעת שימוש D-mannose ספקים.
לא מספיק ידוע על בטיחות התוסף במהלך ההריון או הנקה, ולכן יש להימנע. ילדים לא צריכים לקחת D- מנוז.
כמו כן, ראוי לציין כי טיפול עצמי בכל מצב עם תוספי D-mannose, והימנעות או עיכוב טיפול סטנדרטי, עלולה להיות השלכות בריאותיות חמורות.
מילה מ
UTI יכול להיות בעיה חוזרת ויכולה להיות קשה לטיפול. אמנם זה עלול להיות מפתה לנסות D-mannose כדי לטפל עצמית UTI, אם הזיהום לא נמחק לחלוטין, הוא עשוי להתפשט (לכליות) גם אם הסימפטומים נעלמו. כמו כן, ישנם מספר חששות לגבי תופעות הלוואי שעלולות לנבוע מלקיחת מינון גבוה של התוסף.
אם אתה עדיין חושב על לנסות את זה (או שוקלים לקחת את זה למטרות מניעה), הקפד לדבר עם הרופא הראשון כדי לשקול את היתרונות והחסרונות ולדון אם זה האפשרות הטובה ביותר עבורך.
חלק מהאנשים בוחרים במיץ אוכמניות, המכיל תרכובות אחרות מלבד D-mannose (כולל פרואנתוציאנינים, סוג של נוגדי חמצון) שעשויות לסייע לשמור על החיידקים מפני היצמדות לקירות מערכת השתן. עם זאת, סקר מחקר מצא שהתועלת למניעת UTI היא קטנה.
לקבלת עזרה נוספת במאבק נגד זיהומים בדרכי השתן, הקפד לשתות הרבה מים על בסיס קבוע ולהימנע מחזיק שתן שלך לפרקי זמן ממושכים. תגדיל את הסבירות כי חיידקים יהיו סמוקים דרכי השתן שלך לפני זיהום מגדיר פנימה.
מקורות:
> Aydin A, אחמד K, Zaman אני, חאן MS, Dasgupta פ זיהומים חוזרים בדרכי השתן אצל נשים. Int Urogynecol J. 2015 יוני; 26 (6): 795-804.
> Domenici L, Monti M, Bracchi C, et al. D- מנוז: תמיכה מבטיחה זיהומים בדרכי השתן חריפה אצל נשים. מחקר פיילוט. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016 יולי 20 (13): 2920-5.
> Kranjčec B, Papeš D, Altarac S. אבקת D-mannose למניעת זיהומים חוזרים בדרכי השתן אצל נשים: ניסוי קליני אקראי. העולם J אורול. 2014 פברואר: 32 (1): 79-84. doi: 10.1007 / s00345-013-1091-6.
Wellens A, Garopalo C, Nguyen H, et al. התערבות עם זיהומים בדרכי השתן באמצעות אנטי דבקים על בסיס המבנה הגבישי של קומפלקס FimH-oligomannose-3. PLoS ONE. 2008 אפריל 30, 3 (4): e2040.
> כתב ויתור: המידע הכלול באתר זה מיועד למטרות חינוכיות בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ, לאבחון או לטיפול על ידי רופא מורשה. זה לא נועד לכסות את כל אמצעי הזהירות האפשריים, אינטראקציות בין תרופתיות, נסיבות או תופעות לוואי. אתה צריך לחפש טיפול רפואי מיידי לכל בעיות בריאות להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש הרפואי האלטרנטיבי או ביצוע שינוי משטר שלך.